梨怎么煲糖水

材料
　　银耳30克，梨1个，红枣3-5颗，枸杞10克，冰糖适量
做法
　　1、准备：将银耳洗净泡发，用手掰成小片；梨削皮、去核，片成薄片；红枣、枸杞洗净，备用。
　　2、银耳入汤锅，加入8杯水，先大火煮开，再改小火煮30分钟；然后加入梨片和红枣，再煮约10分钟后加入冰糖继续煮20分钟或至汤黏稠，最后加入枸杞煮5分钟关火，焖1-2小时即可饮用。

怎么用梨做止咳化痰的甜汤

首先要买雪梨，就是那种皮厚点的。

止咳要喝川贝炖雪梨，老中医告诉我的，试过，有效！

1.雪梨1个，川贝1两

2.雪梨洗干净，切个小口，把芯挖出来（不要把梨挖烂了哦）；

3.把川贝，冰糖放进去；隔水炖1-2小时

4.把炖好的全部吃光光

我连吃了两天就好了，这个成本高点，而且川贝有些苦。。

如果你想平时喝些汤水滴，可以雪梨冰糖炖木耳（也可以加无核红枣，枸杞的，补血养颜啦）。。。

希望对你有帮助O(∩_∩)O