剑三的烹饪技艺做什么冲级比较简单实惠？配方出处之类的，要烛火燎天之后的

10-14稻香饼

　　14-18烧饼（烧饼简单，就需要三种材料）

　　18-22桂花糕（虽然桂花很难抢，但是从14到22跨度有点大，偶尔抢一点应该不难吧）

　　22-28卤肠（24级的时候可做些油炸油条，26级可做烧罗汉面筋）

　　28-30葫芦头/栗子烧肉/胡辣汤

　　30-34泡儿油糕/浆面条

　　34-38萝卜肉饼

　　38-44好烧

　　44-50四喜扣肉/红烧板筋/红烧五花肉（48级可做黄瓜腱子肉）

　　50-56红血肠/紫盖肉（52级可做酱爆腰花）

　　56-62脆瓜里脊丝（这个过程庖丁出的材料开始不够用了，58和60的时候可以学两个排骨的食谱，但是排骨比较贵，不是很划算）

　　62-66开水煮白菜/回锅肉（春天来了，材料简单又不贵，如果愿意可以做开水煮白菜到70）

　　66-68鱼香肉丝

　　68-70酱白菜
[大致是这样的，我庖丁和烹饪都80，不过根据你自己的材料而定，最好选择做回复精力的东西，值钱，还有问题留言]