酸菜鸡豆腐汤的做法大全家常做法(鸡蛋豆腐酸汤的做法大全)

鸡蛋豆腐酸汤的做法大全

用料:

姜 10片

蒜 2个

淀粉

酸菜 1颗

鸡蛋 2个

干辣椒 25个

青藤椒 30粒

泡椒 10个

黑胡椒粉 1勺

内脂豆腐 1块

黑鱼 两斤

酸汤豆花鱼的做法步骤:

步骤 1

姜蒜切末，干辣椒切段，酸菜清洗后切小段，取两颗鸡蛋清，调10ml水淀粉，内脂豆腐切块。

步骤 2

鱼片鱼骨清洗干净后，加入2勺盐，4勺料酒，一勺黑胡椒粉，准备好的鸡蛋清和水淀粉，拌匀腌制20分钟。

步骤 3

腌制好了以后，锅里放适量油烧热，放入鱼带骨的部分下锅翻炒，有焦色后呈出备用，然后放一半姜蒜末下锅炒香，再放酸菜炒香，最后加入泡椒和炒好的鱼骨，翻炒片刻后加入开水没过鱼骨，烧开后转小火煮20分钟，中途放适量盐。

步骤 4

之后把锅里熬过的鱼骨挑出来（我自己不爱鱼头鱼尾就扔掉了），酸菜呈出铺在碗底，锅里剩下的汤汁烧开，放入内脂豆腐稍微烫煮30秒捞出，铺在碗里，最后放入鱼片，烫至变色马上捞出，铺在碗里，最后把汤汁淋入碗中。

步骤 5

最后一步浇油，碗里铺上剩下的一半姜蒜末，锅里放油烧至六七成热，放入干辣椒段和青藤椒，闻到香味后关火（大概10几秒），把热油浇到碗中，酸菜豆花鱼就做好啦。

鸡蛋豆腐酸汤的做法大全窍门

食材换一换食材

豆腐(北)300克

鸡蛋1个

胡萝卜50克

水发木耳50克

油麦菜30克

瘦肉100克

青柠檬1个

葱适量

盐适量

醋适量

白胡椒粉适量

鸡精适量

水淀粉适量

干辣椒适量

香菜适量

步骤/方法

1、豆腐切小块

2、配菜和肉改刀，肉加少许盐和水淀粉上浆。

3、鸡蛋打散

4、煎成蛋皮

5、切丝备用

6、锅里放油烧热，煸炒肉丝。

7、放入干辣椒煸炒

8、放入胡萝卜丝煸炒

9、放入开水

10、放入配菜和豆腐

11、加入调味品，挤入青柠檬汁

12、加入水淀粉，把汤汁收的稍浓。

13、放上鸡蛋皮和香菜

家常鸡蛋酸汤的做法

主料 2种：金针菇：200g 鸡蛋1个

辅料8种：油适量；盐适量；白胡椒2勺；醋2勺；香油1勺；葱1段；香菜10g； 姜2片；

1.准备好各种调料；

2.鸡蛋打散备用；

3.烧水 加入姜片；

4.将洗干净的金针菇下入；

5.开锅后将打好的鸡蛋均匀撒入；

6.将醋 香菜末香油 白胡椒放进碗里 加一勺生抽 缓慢倒进锅里调味；

7.开锅煮一小会即可。

8.非常美味的酸辣汤。

酸鸡蛋汤最简单的做法窍门

醋泡鸡蛋的制作十分简单，用8度以上的米醋约2两，鲜鸡蛋一枚，浸泡一天半至两天。蛋壳软化后，用筷子戳破蛋膜，将流出液搅拌均匀，再放置一天，就是一个星期的用量。每天清晨起床后，舀2汤匙醋蛋液（陶瓷汤匙）加2汤匙蜂蜜，再加4汤匙温开水，调匀,空腹，一次服完。蛋膜在最后一天咀嚼吞服。需要补充说明以下几点：

1、应高浓度优质米醋，如镇江白醋、上海香醋、山西老陈醋、浙江平湖酿造厂生产的专用“浸蛋醋”。普通米酒酸度只有3--4度，浸泡时蛋壳不易软化，蛋黄不易溶化。

2、用鲜鸡蛋，尤以农家放养鸡所生深红色蛋壳营养丰富，最好浸时洗净。

3、如果怕酸，可以适当增加蜂蜜和温开水的量，以使酸甜可口。早晨空服或饭后或晚上睡前服用，具有同样效果。初服时如出现大便稀薄，不必惊慌，一般几天后会正常。但如长期不适，不宜服用。小孩如有大便干燥，食欲不振等，也可服用，但量要适当减少，为成人的三分之一或四分之一。

4、容器可用茶杯或乳腐瓶。口径太大，鸡蛋难以浸没。备两只瓶子，每隔三四天制作一瓶，交替使用。

5、夏季服用时，因天气温度太高，可以将制作好的醋蛋夜放入冰箱, 冷藏备用。

6、有些人顾虑，服用醋蛋会引起骨质疏松。恰恰相反，醋蛋液中含有醋酸钙，对人的骨骼大有裨益。尤其是蛋壳外层的粉状物是人体最适宜的钙粉。 医学科技人员认为：醋蛋液能调节人体免疫功能，调整饮食中营养不平衡状态，从而增强自身抗病治病能力。 每月四个鸡蛋，一斤蜂蜜，一瓶醋，所费甚少，何乐而不为。 醋蛋液是一种老少皆宜的大众保健饮料。应该指出的是贵在坚持，切勿浅尝即止。由于健康因素的差异，有人浅尝就有明显效果，有人吃了几十个才见效。长期服用，才能起到延年益寿，强身保健作用。 注意事项：醋蛋疗法对绝大多数人都是适用的，仅对少数不宜鸡蛋或醋的人不大合适。例如，胃酸过多者和饮醋后胃部不适者，应该慎用含醋的各种配方。 患有低血压病的老人在饮用醋蛋时也要注意，如不适应就不要强饮，以免导致胃部病变。肾炎病人在发病期间，胆囊切除手术的病人在手术的半年内，肝硬化患者应该慎用含蛋的各种配方。胆结石病人限用各种含有油脂配方的醋蛋液。

鸡蛋豆腐酸汤的做法大全图解

酸汤点豆腐的酸汤就是做豆腐时压出的水，放置一到三天就成了酸汤。

它一可以用来点豆腐，当做胆水或石膏水或内酯来用。

二可以用来做别具风味的酸汤鱼片。

具体做法如下:

第一步，炒蕃茹酱，然后加入野山椒和泡姜粒炒香，加入酸汤和高汤烧开，勾好味。

第二步，放入已经吗味上浆的鱼片，开小火定型，然后开中火煮熟，淋入一点米醋就可以起锅。

第三步，滴几滴香油，撒上葱花就可以了。

这样一道酸汤鱼片就做好了。