丝瓜炒鸡的做法大全家常菜(丝瓜的炒鸡蛋)

丝瓜的炒鸡蛋

主料2人份

丝瓜500克

鸡蛋150克

辅料

油40克 盐8克 葱3克

步骤1

丝瓜洗净，削皮

步骤2

切滚刀块

步骤3

鸡蛋打入碗中，打散

步骤4

锅烧热，倒适量的油，葱炝锅，倒入蛋液摊熟后盛出

步骤5

放丝瓜煸炒（为了减少油脂的摄入，没在放油）

步骤6

加一点开水

步骤7

熟后加摊好的鸡蛋、盐搅拌均匀即可

丝瓜的炒鸡蛋怎么炒

丝瓜是牵挂，蛋是完美，应该是这个意思吧

丝瓜炒鸡蛋的功效作用

准备三个鸡蛋，一根丝瓜，丝瓜去掉，中间对开，一分为四，切成2厘米长的条备用，把鸡蛋打入碗中加少许盐，拌匀，开火，锅里下入色拉油，倒入鸡蛋炒熟倒出备用，锅里下大量油，油温热至4成热下丝瓜划油，倒出，锅里放少许水，下少量盐，鸡精，味精，勾个点生粉，倒入丝瓜，鸡蛋，翻炒均匀，出锅打点亮油。

丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单

丝瓜炒鸡蛋放少量的醋鸡蛋更嫩颜色新鲜

丝瓜的炒鸡蛋家常做法

丝瓜炒蛋好吃。丝瓜炒蛋吃起来尤为比较开胃。丝瓜炒蛋整个来自大自然，是彻底的绿色没有污染的食品。丝瓜炒蛋闻起尤为浓香。丝瓜炒蛋当作一道独特的地区的美食，神州热土都驰名当世。丝瓜炒蛋吃到嘴里，口感爽脆。丝瓜炒蛋比较一般的食材做起来较简单，吃起来特别可口。丝瓜炒蛋里面含有充足的多种营养，吃了对于人体健康特别有好处。