油炸辣豆的家常做法视频教程(油炸辣豆腐的做法)
油炸辣豆腐的做法
主料豆腐1000克。
【调料】 植物油100克、辣椒油50克、酱油50克、味精2克、香油25克。 1、将青矾放入桶内,再倒入沸水用棍子搅动,然后放入豆腐,浸泡2小时后捞出冷却;
2、再放入卤水中,主要还需看胚子的软硬,硬的可多泡一下,轻的则少泡一些时间;
3、卤好后取出,用冷开水稍洗一下,装入筛子内沥干水分,洗后的水留着继续洗,洗到水浓时倒入卤水内;
4、辣椒油、酱油、香油、味精和少许汤兑成汁;
5、将油烧沸,卤好的豆腐逐块下入油锅,炸约5分钟,成外焦内嫩捞出; 6、沥油后装入盘后用筷子在每块豆腐中间捅一个眼,将兑好的辣油汁调匀,淋在豆腐眼内即成。
油炸辣豆腐的做法窍门
【脆皮嫩豆腐】
1.嫩豆腐一块,切成大小均匀的厚片,放在盘中备用。
玉米淀粉倒在盘中,把豆腐块上面裹匀淀粉, 盘中打入一个鸡蛋,用筷子把鸡蛋轻轻打散。
2.准备一盘面包糠,豆腐块先粘上鸡蛋液,再裹上面包糠,依次把有的豆腐都这样裹好,然后放在盘里待用。
3.锅内烧油,把油烧至微微冒烟(5成热),将裹好面包糠的豆腐依次下锅,这个过程,要开小火慢慢炸,怕豆腐粘在锅底,可以晃动锅,轻推豆腐,这个时候动作不易太大,豆腐炸至金黄,即可捞出控油摆盘。
4.锅内加一勺清水,倒入番茄酱,不停的搅动化开,然后加一大勺白糖,一小勺白醋,这个时候要不停的搅动,汤汁变为粘稠起大泡,倒入一小勺热油,搅拌均匀以后,就把糖醋汁浇在炸好的豆腐上。
油炸辣椒豆腐
2斤豆腐做一斤油炸豆腐。油豆腐的热量比较高,每100克油豆腐中含有240大卡以上的热量。这种油豆腐中的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸含量比较丰富,还有大量的矿物质,主要以钙离子和铁离子为主。
摄入体内之后可以增加饱腹感,为机体代谢提供能量,还可以平衡体内的离子水平,可以增加体内的钙离子,能够增加骨骼的强度,改善缺铁性贫血。但是需要注意摄入,过量的热量会在体内堆积会转变成脂肪,容易形成肥胖。
油炸辣豆腐的做法视频
主料:200克豆腐,30克香菜末,40克芝麻酱,1块豆腐乳
辅料:4克盐,3克桂皮,1个八角,10克葱段,15克辣椒油
做法与步骤
1.将豆腐切成2.5~3厘米见方的小块;
2.豆腐乳搅开成稀糊状,如果没有腐乳汤汁就用凉开水将块状的豆腐乳澥开;
3.将锅中油烧热(用筷子伸进油锅中,筷子周围有密集的泡泡就可以了),将切好的豆腐块放入油锅中;
4.中小火将豆腐炸成金黄色捞出,炸豆腐的时候刚开始千万不要在锅里用筷子等搅动豆腐,以免碰碎豆腐,等到豆腐结硬壳时再搅动就没关系了,不会粘在一起的;
5.将汤锅放入老汤和炸好的豆腐;
6.倒入豆腐乳汁;
7.再放入葱段、八角和桂皮,开锅后放盐,尝好咸淡,转小火煮15分钟,使豆腐入味;
8.煮豆腐的时候将芝麻酱放入碗中,分次加入凉开水搅成糊状,香菜切成末,香葱叶切成末;
9.煮好的油炸豆腐盛入碗中,浇上芝麻酱、辣椒油、撒上香菜和葱末拌匀就可以吃了。
辣炒油豆腐的家常做法
材料:荞头菜250克 腊肉100克 油豆腐150克 辣椒干2个 盐适量
做法:1 买回的荞头菜,取荞头去根,洗干净
2 把腊肉切得薄薄的
3 买回的油豆腐泡
4 热锅,不需要放油,小火,煎腊肉,油会出来,煎到透明状,即油全出来
5 刚刚煎腊肉的油,炒荞头、豆腐一起下锅,炒六成熟
6 加入刚刚煎的腊肉,可以适量的加一点水,让油豆腐比较软
7 加适量的的盐收汁即可
油炸麻辣豆腐的做法
食材:大豆腐一块,麻椒20粒,小葱半根,鲜姜10克,大蒜6瓣,干辣椒粉20克(根据个人喜好适量增减)老抽5克,盐5克,味精2克,土豆淀粉10克用水发好做勾芡汁。
做法:豆腐切成2厘米方块,用开水煮3分钟捞出放入冷水中过一遍捞出备用。葱姜蒜切碎放入碗中与辣椒粉、老抽、盐、味精混合备用。起锅倒入30克豆油,油6层热放入麻椒炒出麻椒味后把碗里的调料放入锅中翻炒,炒至出麻辣香味后迅速放入豆腐块翻炒大约1到2分钟后倒入水淀粉勾芡,然后再淋点明油(约10克)翻炒几下后盛入盘中,一道家常麻辣豆腐就做好了。
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