汤煮法大全家常(煮汤的做法大全家常)
煮汤的做法大全家常
食材用料
鳊鱼1条 1斤 蒜子,姜片,葱段各 50克
干红椒节,花椒各 5克 八角,桂皮各 2克
豆瓣酱 25克 猪油 50克
色拉油 100克 陈醋 5克
盐 2克 生抽 5克
黑胡椒粉 1克 味精 2克
青红椒丝,香菜 少许 白酒 2克
做法:
1.鱼两侧剞一字刀,8成油温,煎或炸微黄!
2.净锅上火入色拉油,猪油,先下葱姜蒜炒黄再下干红椒香料,炒香,紧接下豆瓣酱炒出红油。立即下鱼烹醋,白酒,添水没过鱼。
3.大火烧沸下盐味精生抽胡椒粉酱油改小火烧透约半小时。
4.出锅前下青红椒分钟,出锅前十秒下香菜段即可。
煲家常汤的100种做法
材料:骨头、黄花菜、淡菜、枸杞、红枣、生姜、清水、盐
今天推荐的这个汤谱,可以用骨头、土鸡、排骨、瘦肉、鸽子等肉食做搭配。
配料用的是淡菜、黄花菜、枸杞和红枣,如果家里还有干贝,可以放几粒一起煲,味道会十分鲜美。黄花菜须提前泡发好,中途换换水,泡发好后将根部摘掉后沥干水备用。
骨头(或者其他肉类)先焯水一遍。冷水入锅,焯到骨头变白后捞出用清水 洗干净。然后用汤锅重新装适量的清水,放入骨头和姜片,大火煮开。如果煮出浮沫,需用汤勺将浮沫撇走,这样煮出的汤味道才更清甜。
然后将汤料放下去一起同煮。盖上锅盖,中小火煮一个半小时左右。
全程煲汤时间不宜超过两小时,否则时间过长,嘌呤越十分高,长期喝这样高嘌呤的汤对身体不好。出锅前放适量盐调味。
简单的煮汤的做法大全
猪手煲黄豆可以(预防皱纹增生)
排骨煲海带(清热解毒)
凤爪煲木瓜、花生(丰胸)
1、鸡或竹丝鸡煲淮山、杞子、红枣(滋阴补血)
2、鳙鱼头煲黑豆、红枣(头晕、头痛)
3、鳅鱼煲黑豆、红枣、陈皮(补血、养颜)
4、冬菇、香信、眉豆、白豆、红枣(附件囊肿)
5、白鸽煲淮山、杞子、红枣(健脾、补血)
6、黑鲩鱼煲黑豆、红枣(补血、头晕、头痛)
7、猪骨煲杜仲、牛大力、红枣(腰痛)
8、猪骨煲熟地、首乌、红枣、黄精(乌发、腰痛)
9、猪骨煲杜仲、巴戟、牛大力、红枣(补气、腰痛)
10、鸡(或竹丝鸡)煲北芪、防党、红枣(补气、补血)
11、猪骨煲北芪、防党、红枣、杞子(补血、养颜)
12、猪骨煲牛大力、狗脊、红枣(补血、腰痛)
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13、鲫鱼煲红枣、札子(补血、养颜)
14、水鱼炖冬虫草或淮山、杞子(滋阴补肾)
15、生鱼煲淮山、杞子、红枣(滋阴、补血、养颜)
16、土茯苓煲猪骨或煲龟类(去风去湿)
17、羊肉煲淮山、杞子加马蹄、少许当归、红枣(滋阴补肾)
煮汤大全 家常简单
用料:冬瓜一圈、瑶柱20克、老鸭半只
准备食材:老鸭剁块焯水,冬瓜切块,不去皮也可以,瑶柱泡发,加水没过所有食材,中大火煲一个小时。
注意:可以另外加少许鸡粉会更加鲜甜哦。
冬瓜清甜,瑶柱鲜美,是最适合冬天喝的一道暖乎乎的美食了,即简单又省事
煮汤的菜谱
步骤/方式1
准备好所有食材
步骤/方式2
猪尿泡洗净备好
步骤/方式3
取适量胡椒粒压碎
步骤/方式4
猪尿泡洗净后塞入胡椒碎
步骤/方式5
高压锅加适量水倒入尿泡加盖开火煮上汽,转中小火煮20分钟。
步骤/方式6
高压锅压煮后就这样
步骤/方式7
取岀后对开切片
步骤/方式8
切好后的猪尿泡倒入原汤中煲煮
步骤/方式9
煮沸后加入咸菜
步骤/方式10
调入鱼露,咸淡依自己口味,咸菜本身会咸所以适量即可。
步骤/方式11
岀锅前加入芹菜碎
步骤/方式12
上菜了
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