煮鲜鱿鱼的做法大全家常(鲜鱿怎么煮好吃)

鲜鱿怎么煮好吃

1.新鲜猪耳朵一个，在耳朵的根部用刀切开（不要切透）

2.锅里加入适量的清水，加老姜、花椒、料酒，猪耳朵煮40分钟

3.40分钟后将猪耳朵捞出，趁热在猪耳朵的两面蒙上保鲜膜

4.用平整的重物（我用的菜板）压在热的猪耳朵上面后直到猪耳朵完全自然冷却（这个过程根据环境温度不同所需等候时间也不同，冬季大概在两小时，夏季为防食品变质最好是在冰柜内进行）

5.两小时以后可以看看效果了，平平整整的猪耳朵撕去保鲜膜

6.现在可以很舒服的片耳片，每一片都要尽量保证大小均匀厚薄一致，片好的耳片整形后装盘

7.大蒜剁成末，加入适量开水做成蒜汁

8.拿个碗调料汁：黄豆酱油，盐，白糖，鸡精，花椒粉，香油，花生米，酥黄豆，辣椒油

9.将兑好的汁水浇在耳片上，淋上红油即可上菜

鲜鱿怎么做法

大家好，我是乡起炊烟。一个在星级酒店工作二十多年的大厨，有希望和我一起学习，一起进步的朋友请关注我的头条号。

鱿鱼炒西芹是一道清新爽脆，营养丰富的家常小炒。鱿鱼富含蛋白质，钙，磷，铁，钾等营养物质，以及硒，碘，锰，铜等微量元素。其具有防治贫血，抗病毒，等功效。

西芹含有丰富的蛋白质，碳水化合物，矿物质，以及多种维生素等营养物质。其具有降血压，健胃，利尿等功效。

西芹炒鱿鱼是一道很好吃的菜肴。下面我就来和大家分享一下我的做法，希望你们能喜欢。

用到的食材：

鱿鱼，西芹，蒜肉，胡萝卜。

具体的做法：

1：取新鲜的鱿鱼500g，去除其外皮和内脏，用清水洗干净。平铺在菜墩上，用刀在其内表面打十字花刀。然后再切成块备用。

2：取新鲜的西芹300g，用清水冲洗干净，然后用去皮刀削去其外皮老筋，切成菱形段备用。

3：蒜肉少许切成蒜片备用。

4：取新鲜的胡萝卜少许，切成料头花备用。

5：起火烧水，待水开后放入鱿鱼烫一下，等其自然卷起鱿鱼花后，马上捞出来，用清水冲一下备用。

6：再次起火烧水，待水开后加入少许的油和盐。放入切好的西芹烫至其八成熟时倒出来，用清水冲洗几下备用。

7：起火烧油，蒜片入锅爆香，放入烫好的西芹和鱿鱼花。大火翻炒几下，加入盐5g. 味素1g. 胡椒粉1g，白糖2g. 继续大火翻炒，等調料完全融化勾，勾薄芡，淋明油既可出锅装盘。

鲜香爽脆，香嫩可口的西芹炒鱿鱼做好了。喜欢的朋友请关注我的头条号，每天都有几道菜和你分享，总有一款适合你。谢你们的观看，再见

鲜鱿鱼怎么煮好吃

小鱿鱼可以白灼最鲜最嫩

鲜鱿鱼怎么做好

主料：鱿鱼1000克，洋葱300克，二荆条250克

辅料：葱姜蒜适量，泡椒泡姜适量，干辣椒适量，郫县豆瓣适量，火锅底料适量

做法步骤：

步骤1、鱿鱼买回来之后撕掉上面那层紫色的膜，冲洗干净，锅里烧开水，水开之后将鱿鱼放进去焯烫半分钟去腥

步骤2、将焯烫好的鱿鱼捞出，用刀花几条口子，再用叉子等工具挫一些小孔以便入味，其他配料切好，二荆条辣椒切段

步骤3、锅里放少许油，开中火，把鱿鱼放在锅里双面煎，鱿鱼容易起卷，借助锅铲筷子不停的压平接触锅底继续煎，这样可以去掉鱿鱼多余的水份，鱿鱼煎至成金黄色，微微焦的状态起锅切成大小均匀的块状

步骤4、锅里重新放油，比平时炒菜稍微多一点点，放入姜蒜丝、泡椒泡姜、葱白、干辣椒爆香，再放入二荆条炒出辣味，接着放郫县豆瓣酱和火锅底料继续炒至香味溢出

步骤5、炒香之后，倒入鱿鱼翻炒均匀直到入味，最后倒入洋葱，继续翻炒

步骤6、当看到鱿鱼的水份基本上炒干，配菜熟了，就可以撒上熟芝麻和孜然粉翻炒均匀出锅，出锅之后，撒上点葱花就可以

鲜鱿怎么煮好吃又简单

食材准备

130克鱿鱼，20克红椒，40克番茄汁，蒜末、葱花各少许

3克白糖，2克盐，10毫升白醋，4毫升料酒，水淀粉、食用油各适量

烹饪步骤

1 把处理干净的鱿鱼切开，在内侧打上网格花刀，切成块。

2 洗净的红椒对半切开，去籽，切成小块。

3 取一个碗，放入番茄汁、白糖。

4 再加入少许盐、白醋，抓匀，制成味汁。

5 锅中注水烧开，倒入鱿鱼，搅拌匀，汆煮至鱿鱼片卷起。

6 把鱿鱼卷捞出，备用。

7 用油起锅，放入蒜末、红椒，爆香。

8 倒入鱿鱼卷，炒匀，淋入料酒，炒香。

9 放入调好的味汁，炒匀调味。

10 倒入适量水淀粉。

11 快速拌炒均匀。

12 将炒好的菜肴盛出，装入盘中，撒上葱花即成。