腐竹猪肚煲汤的做法大全家常(腐竹猪肚煲汤的做法大全家常窍门)
腐竹猪肚煲汤的做法大全家常窍门
猪肚和鸽子可以一起煲汤。下面是做法:
准备食材:猪肚、鸽子、姜片、红枣、排骨段、腐竹、白果、胡椒、蜜枣、盐。
1,首先将腐竹、白果、蜜枣、姜片、红枣、胡椒粒,全部汤料洗净备齐
2,猪肚用盐、淀粉里外两面搓洗干净备用,最好连续清洗两三遍,去除腥味和污秽物。
3,然后把胡椒原粒在无油砂锅中炒至金黄色,装盘备用,如下图所示。
4,猪肚、乳鸽、排骨段用煮开的水里烫洗一遍,取出冲洗干净后,再放在热锅里煎烫一下备用。
5,将煎烫过放凉的乳鸽,整只放进猪肚里,并将炒过的胡椒同时放入猪肚。然后,将所有材料放入砂锅里,大火煲20分钟,再转小火煲一个半小时。
6,将整个猪肚勺子盛出,将猪肚切片后,重新将所有配料(乳鸽、猪肚、胡椒)放回砂锅煲5-8分钟,下盐调味即可。
7,这样一碗猪肚煲鸽汤就做好了,下图就是煲好的汤。
腐竹猪肚煲图片
步骤1,首先清洗猪肚,在猪肚上剪开一个口子,翻过来去除上面的肥油。去除肥油后用清水冲一下,再次翻过来放入盆中倒入白酒、白醋、多加一些食盐、撒入一把面粉。用手反复搓揉,去除上面的粘液。把猪肚反复的揉搓干净以后,再用清水清洗几遍,直至表面光滑白净就可以了。
步骤2,把洗干净的猪肚冷水下锅汆煮一下,淋入一些白酒去腥杀菌。中间要一直往猪肚上面浇热水让它均匀受热,大约煮2分钟把猪肚捞出来用清水洗干净。
步骤3,接着上高压锅煮。把猪肚放入高压锅中,再放一些姜片和葱段倒入清水没过猪肚。盖上锅盖大火烧至上汽以后焖煮15分钟。
步骤4,这个时间准备一根莴笋刮去外皮后洗干净切成条,然后用清水泡上去除土腥味。
步骤5,冬笋一个切片洗净备用,杭椒一个去籽切条用来配色。几粒大蒜拍扁、生姜切成片放在一起备用。
步骤6,15分钟放气后打开高压锅,这时猪肚已经炖透了,取出猪肚,晾凉以后切成宽条。
步骤7,开始烹饪。锅内加入适量猪油炒化,放入姜蒜开小火翻炒出香味。
步骤8,再加入适量煮猪肚的原汤配上一些清水转大火烧开。
步骤9,然后倒入猪肚保持大火把汤汁收至奶白浓香。
步骤10,放入竹笋、莴笋条,煮断生后加入味精、食盐、白糖、胡椒粉调味,再放入红椒稍微煮一会即可出锅装盘。
猪肚同样是不用过度调味的,只要开始的时候清洗干净,认真除腥,煮出的浓汤就是营养丰富鲜香浓郁,如果胃有些不舒服也可以长期服用,这都是科学,不过食疗只是辅助,真有问题还得先问医生,希望大家健健康康,滋补菜系仅做参考。
猪肚炖腐竹的营养
原料:
猪肚500克、马蹄100克、笋尖100克、腐竹100克、清水2500克、盐10克、食碱4克、生抽(酱油)50克。
制作方法:
1:将猪肚清洗干净,笋尖切滚刀块。
2:腐竹用碱加温水浸泡30分钟后,用清水漂去碱味。
3:取瓦罐1个,加入清水烧沸,加入猪肚、马蹄、笋尖、腐竹同煲2小时以上。
4:至汤汁浓白、猪门肚熟透可食时,将煲汤的原料取出盛在盘中,将煲好的白汤盛装汤盆,调入精盐,一同上桌,并备生抽一小碗供蘸食。
腐竹猪肚煲汤的做法大全家常窍门视频
简单快手,营养超级丰富,高蛋白不堆积脂肪(个人加了豆腐和白萝卜哦)
用料
猪肚 小半个(看自己需要情况来定,我们家目前就两个人)
土鸡 只(半只)
蒜 2~4瓣
姜 4~6片
葱 根(酌情可放可不放,起锅后点缀用)
食盐 适量
鸡精 适量
农家土鸡炖肚条的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
鸡肉,肚条(切条)洗净剁好、切好,用厨房纸稍吸干备用,姜(可切片也可拍开即可)蒜瓣拍破即可备用
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
下油,放入鸡块翻炒稍有香味,继放入肚条一起翻炒约2-3分钟时再放入姜蒜翻炒约有蒜香即可放入清水(漠过鸡肉为宜),倒入电压力锅炖~30分钟即可
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
出锅了,味美色香,亲们开动了😋😋😋
腐竹猪肚煲汤的做法大全家常窍门是什么
猪肚可以跟很多食材搭配,比如山药,鸡肉,薏米,莲子,猪脚等,都非常的有营养,因为猪肚本身就营养丰富,再加上不同的食材,营养更丰富,可以根据自己的喜好跟口味自由搭配。
猪肚莲子汤的做法:
1、食材:莲子、猪肚、红枣、花生、姜、面粉、葱
调料:盐、胡椒粉、鸡精、料酒
2、把买回来猪肚,用面粉多洗几遍,再用盐均匀的抹在猪肚上面,揉搓之后冲洗干净,切成大块备用,把葱姜洗干净,葱切段,姜切片备用。
3、起锅烧水,把猪肚放进锅里焯水,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开,焯水过程中会有浮沫,把浮末撇去,焯好水捞出猪肚,把浮末冲洗干净,把白苔刮去,切成细长条。
4、准备一个砂锅,别的锅都可以,加入适量的水,把猪肚放进去,莲子去芯,红枣、花生洗一下放进去,再放入姜片。
5、大火烧开,转小火炖煮一个小时左右,出锅时加入盐、鸡精、胡椒粉调味即可。
猪肚和腐竹怎么做好吃
用料:
猪肚 半个
八角1 片
盐适量 克
白胡椒粒 六 粒
花椒 半把
莴笋 一根
小葱 5根
青椒 1个
红椒 1个
四川清炖肚条的做法步骤:
步骤 1 将猪肚表面的油撕掉,然后放入适量盐,醋,料酒,面粉,搅拌均匀后搓洗,时间大概吴5~10分钟!然后放水清洗3到5次!这样猪肚处理干净了!
步骤 2 将猪肚放在高压锅里面,放水淹没,然后加入少量料酒,醋,一个葱结,一颗八角,几粒胡椒,少许花椒!盐适量!炖二十分钟!如果喜欢很有嚼劲的朋友可以少炖五分钟!
步骤 3 准备大蒜5~10粒,姜片少许切成片,青椒切成条,红椒切成条,莴笋洗净切成条!将猪肚切成细条状! 将锅放在火上,加油少许,先放大蒜炒香,再放姜、青椒,炒香后加入猪肚炒,然后加入原汤汁,沸腾后加入莴笋条,红辣椒条,最后加入耗油、盐、糖适量调味!加入低浓度的淀粉勾芡!出锅!
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