红薯窝窝头的家常做法(红薯窝窝头的功效与作用)

红薯窝窝头的功效与作用

地瓜面窝窝头做法主料红薯面粉500g辅料开水适量步骤1.红薯面粉倒入盆里，同时备好开水2.边倒开水边搅拌，开水的量我忘记称重了3.就是搅拌到可以成团的程度就行了4.把面团盖上屉布饧一会儿5.捏成中间空的窝头状，红薯面的窝头很瓷实，所以洞要弄得大一点，这样容易熟6.最后捏成窝头的形状7.全部做好的窝头坯8.开水上笼，大火蒸25分钟9.面坯是红薯粉的黄红色，但是蒸好的窝头就是黑乎乎的啦，趁热吃是微甜的口感，晾凉后比较硬，可以切片炒了吃，炒了以后更好吃。

红薯窝窝头的做法

1 可以加糯米粉。2 因为糯米粉具有增加窝窝头的粘性和口感的作用，可以使窝窝头更加韧性和Q弹，更加美味可口。3 另外，加入适量的糯米粉还可以提高窝窝头的营养价值，增加其中的蛋白质、维生素等营养物质含量，对身体有益处。

红薯窝窝头做法视频

好吃。

红薯叶子窝窝头放毛豆是一种粗粮蒸制的绿色食品，不仅对人身体有宜，而且对大多数人来讲，口感不错，可以吃原味也可以加盐做成咸口，食用时可用蒜汁或辣椒油佐餐，风味独特。

红薯窝窝头做法

红薯面粉放发酵粉糖和面，醒发下，揉一揉，排出空气，做成窝窝头。

红薯窝窝头能减肥吗?

红薯并不能够起到减肥的作用，因为红薯当中的淀粉量也是比较多的，如果吃的太多可能会导致肠胃不舒服，或者是引起胀气等情况，想要进行减肥也可以通过多种方法进行减肥，首先要控制自己的饮食情况，但是也不能够过度的节食，因为过度的节食对身体的肠胃也是会产生比较大的影响。

红薯窝窝头的做法大全

窝窝头蘸红薯叶窝窝头的做法，把红薯叶洗干净，一斤红薯叶，200克面粉，把红薯叶切碎，切碎的红薯叶和面粉，切碎的红薯叶和面粉一和，就可以弄窝窝头了，最少要弄15个窝窝头，再把锅放到煤气灶上，再把蒸窝窝头的蒸锅上，放到煤气灶上就可以把窝窝头放到锅里面蒸，蒸上15分钟就可以了种出来以后蘸着酱油醋吃辣子，美得很是不是很好吃′

红薯窝窝头的做法和配方

80度左右的热水和面比较好，热水烫过的面很黏，加入适量的热水和面，把它揉透了，然后在省上十分钟左右，再开始蒸面团，或者窝窝头比较好，刚做出来的窝头吃起来甜甜的，粘粘的很柔软，也很香甜，非常的可口，营养成分非常的高，要是蘸点儿辣椒酱，吃着更过瘾，所以说，还是用热水和面比较好，以上所回答，不知道正确与否，请参考。