养胃的汤的家常做法大全(简单养胃的汤)

简单养胃的汤

饭前喝的汤是开胃汤，先喝汤引起食欲以后在吃饭，有的时候胃口不好，吃饭不香，做一道酸辣开胃汤，酸辣可口提起食欲这种也是开胃汤，开胃汤的目的就是为了让自己多吃饭，食欲不振的时候，喝开胃汤为了调整自己的食欲，养胃健胃让自己多吃饭

养胃的汤食谱大全

最好喝小米粥。肠胃病治疗相当困难，特别容易反复发作，所以在药物治疗的同时，一定要注意生活方式的改善，平时一定要禁烟，禁酒，禁辛辣刺激性食物，生活规律，一日三餐要按时吃，平时饮食尽量少吃甜食，这样能最大可能的减少肠胃的复发。

简单养胃的汤怎么做

作为广东人，餐桌上必须有一锅靓汤，这里分享一个非常简单的粤式家常汤。买一点特别适合煲汤的猪展肉，那就搭配一个苹果，再买一点淮山和胡萝卜，就是非常好的润燥汤水。

新鲜淮山是很健康的药食同源的食材，不但健脾养胃，还能润肺生津。

材料

1.猪展肉 500克

2.苹果 1个

3.新鲜淮山 200克

4.胡萝卜 半根

5.无花果干 3个

步骤

1.把猪展肉切小块后冷水下锅煮开出水，然后清洗干净备用。

把苹果切成4块，同时去掉中间的果核部分，这样煲出来的汤水就不会有苦涩味道。

胡萝卜和淮山也分别切成小块备用，无花果干用清水稍微冲洗一下。

2.用砂锅烧半锅开水，然后把所有材料放进去，水再次沸腾后，转为小火煲1个小时。

养胃家常汤

葱香肉末面

材料

主料：面条、肉沫

调味：葱白、葱花、蒜末、油、生抽、盐各少许

做法

1、瘦肉洗净，剁成肉末。

2、锅中倒一小勺油，将葱白、蒜末用中小火煸出香味。

3、加入肉末，煸至肉末粒粒分明、肉色变淡。

4、加少许生抽，加两碗温水烧开，下入面条，烧滚，加少许盐调味。

5、洒葱花提香，装盘，开吃，很香。

小诀窍

1、煸葱白和蒜末一定要中小火，煸出香气即可，不要煸焦，以免影响口感。

2、如果你不怕麻烦，可以把面条用另锅捞熟，上面再浇料和汤，这样做的好处是汤干净。

3、下面条时，盐一定要最后加，因为已经加了生抽，盐可酌情少放。

简单养胃汤煲汤食谱大全

， 保护胃最好的实在菜有花生米，芹菜，木耳，香菇，菠菜，油菜，快菜大白菜，大豆银耳还有很多保护胃粘膜都是有好处的而且这些菜里都含有粗膳食纤维，可以健脾养胃