扁豆闷闷面的做法大全家常(扁豆焖面的做法视频窍门)

扁豆焖面的做法视频窍门

1. 准备好食材，根据家里人的量，我家四个人面条买的鲜面条，也可自己擀面条，面条买回来后斗散开，加点食用油做出来口感好点。不加也可以，我是加了点油，家里没有胡萝卜，所以没加。

2. 热锅凉油，放葱姜蒜八角花椒粒炒香。

3. 放入肉炒变色后，加入料酒，老抽，生抽，白糖，盐调味。

4. 加入豆角，炒一分钟，加入生抽，蚝油，十三香，花椒粉，老抽上色，炒一分钟后加入清水。

5. 水稍微多点，烧开后，把汤汁盛出来一碗备用，尝下汤汁没有盐可以加点盐。

6. 汤和菜一样平就可以，放一双筷子。

7. 铺上面条，长面条要扯短点，不要让面条挨着锅边，然后再浇上刚才盛出来的汤汁在面条上，盖盖子大火烧开转小火烧10分钟或者八分钟，中途看着点不要把水烧干了，如果觉得水烧快没了可以加点刚才盛出来的汤把面条稍微动动。

8. 这是时间到了的样子，边上还有汤汁，然后把面条轻轻散一下，最后用锅炒把下面的菜拌均匀。

9. 这是搅拌开的面条，因为老抽放少了，没上色，也没有胡萝卜，

扁豆焖面怎么好吃

食材准备：手擀面半斤、扁豆（四季豆）200克、五花肉200克、葱白1/2、大蒜3瓣、食用油适量、盐适量、生抽1汤匙、老抽1汤匙、蚝油1/2汤匙。

制作方法：

1,首先将买来的猪肉，用流水清洗一下，然后用刀切成肉片或者肉丝，这个根据自己的喜好来定。将切好的肉片放入碗中，加入少许盐、1汤匙的生抽腌制10分钟左右，这样可以更加入味。将扁豆两头的筋丝撕去，掰成小段，不要掰的太大，4、5厘米左右就可以了，喜欢整齐的可以直接用刀切。葱姜蒜切成碎末，手擀面放入大碗中加入少量的食用油抖散，防止粘连在一起。

2,起锅开火，烧热后倒入适量的食用油，油热后倒入腌好的猪肉炒至断生，放入姜丝，炒出香味，加入扁豆继续翻炒，加入适量的盐、1汤匙老抽、1汤匙的蚝油翻炒均匀。加入没过食材的清水，开大火煮沸。

3,水煮沸后调成小火，将面条抖散开，松散的放在炒好的扁豆上，如果是用挂面的话，要另起一锅烧开水，下入挂面煮至翻滚后将面条捞出码在炒好的豆角上。注意面条都放在菜上，不要碰到锅沿，以免粘锅。盖上锅盖，开中小火焖煮15分钟，直到汤汁快干的时候打开锅盖，撒入大蒜末和葱末，用筷子将面条和扁豆拌匀，让面条都裹上将汤汁就可以出锅了。

扁豆焖面的做法视频窍门图片

用料

四季豆 500克

前腿肉 3两

面条 500克

盐 适量

生抽 适量

老抽 适量

豆角焖面的做法步骤

步骤 1

豆角洗净掰段，前腿肉切块

步骤 2

锅中加入适量油，将肉放入，炒至变色，加入豆角

步骤 3

加入适量开水，淹没豆角约3厘米，加入适量盐，生抽，老抽调味

步骤 4

面条切两半，倒适量油在面条上，将面条抖开

步骤 5

将面条放入锅中，焖15分钟作用

步骤 6

将面条和豆角拌匀就可以开吃啦！也可以将香菜和尖椒切碎，加醋拌匀，拌在面中，滋味更独特

扁豆焖面做法用什么面

锅内放油爆香葱姜，放入扁豆翻炒，另起锅煮面，面半熟时捞岀拌油，放入扁豆锅中加水，慢火焖透即可。

扁豆焖面的做法小窍门

主料：扁豆150克、面条500克、五花肉150克

辅料：青蒜3棵、 蚝油半勺 豆瓣酱半勺 姜10克 八角1个 料酒1勺 白胡椒少许 花椒粉少许 香醋1勺 生抽1勺 酱油半勺

扁豆焖面的王刚家常做法：

步骤1扁豆焖面的王刚家常做法、五花肉切成片，姜切丝，扁豆去筋洗净掰成小段，青蒜也切成段

步骤2扁豆焖面的王刚家常做法、另起锅烧开水将面条过水去掉表面的干面（如果用切面表面没有干面也可以不用过水）捞出过凉水后控干水加少许食用油拌匀，防止粘连（和下面的煸炒豆角同步进行）

步骤3扁豆焖面的王刚家常做法、炒锅烧热加适量食用油，下入五花肉炒制变色，加入姜丝和八角翻炒出香味

步骤4扁豆焖面的王刚家常做法、下入扁豆翻炒均匀受热，加入少许白胡椒和花椒粉，1勺料酒，1勺香醋，1勺生抽，酱油、蚝油、豆瓣酱各半勺，中小火翻炒出酱香味，加入适量清水大火烧开，转中火炖3分钟

步骤5扁豆焖面的王刚家常做法、将面条抖散铺在豆角上面，盖盖中小火焖至汤汁收干

步骤6扁豆焖面的王刚家常做法、将青蒜段撒在面条上，加少许盐

步骤7扁豆焖面的王刚家常做法、用筷子和铲子边翻炒边搅拌均匀即可，扁豆焖面的王刚家常做法就做好了。

扁豆焖面正宗做法

食材用料

扁豆1把，面条（生）1把，五花肉1块， 红葱头1个 ，红萝卜1根 ，葱适量 ，姜适量， 蒜适量 ，酱油适量 ，色拉油适量 ，食盐适量

扁豆焖面的做法

1，将蒸锅底部刷层油

2，将面条平铺在锅上， 大火蒸上十分钟

3，在锅中放入少量的油， 下入五花肉一起煸炒

4，煸炒出油后下入葱姜蒜末一起煸香

5，煸炒出香味后下入洋葱和红萝卜一起翻炒

6，翻炒几下后加入准备好的扁豆

7，继续翻炒， 再加入适量的盐

8，加入适量的酱油

9，翻炒几下后加入没过扁豆的水

10，大火烧开后转小火， 将面条抖散，均匀的铺在扁豆上边

11，盖上锅盖，5分钟后，打开锅盖将面条翻个儿并与扁豆和剩下的汤汁拌匀（若此时发现汤汁完全烧干，可以加少许水）再盖上锅盖焖约2、3分钟

12，待汤汁差不多收干了就关火，撒入蒜末拌匀

13，出锅装盘即可

扁豆焖面百科

河北、山西、内蒙古西部以及河南等地。

扁豆焖面是中国中部和北部地区的特色传统面食小吃，起源于宋朝，发源地是河北、山西、内蒙古西部以及河南等地，流行于山西，陕西，河南，河北，北京、天津、内蒙古，辽宁，安徽，湖北等长江以北大部分地区，又称为蒸面、卤面、炉面、垆面、烀面、糊面。