炒红薯粉的做法大全家常(炒红薯粉怎么做好吃又简单窍门)
炒红薯粉怎么做好吃又简单窍门
.炒红薯粉条不粘,这个要看你买的粉条怎么样,市场上有的粉条可以做成这样,有的不可以,但是真正的纯红薯淀粉粉条就不存在这种现象。纯红薯淀粉粉条,炒出来后,仍然是一根根的,不会粘在一起,也不会断,吃起来健康并且有一定的筋道,光泽度也很好。
2.要买一个不粘锅,因为不粘锅是专业研制的,从方方面面考虑了做菜时不粘锅的性能,这样可以事半功倍。
3.泡红薯粉非常关键,不能泡得太软,要保持还有一定的韧性,太软的话,在炒的时候,粘锅的可能性会大很多。
4.对火候的把握是关键,初入油锅,油要多些,而火要旺,要快速翻炒,迅速颠锅。
炒红薯粉怎么做好吃又简单窍门图片
食材
主料
红薯粉
180g鸡蛋
100g辅料
食盐
适量食用油
适量蚝油
一勺酱油
一勺陈醋
一勺油泼辣子
两勺水
适量大蒜叶
三根步骤1.红薯粉提前用冷水泡好,我是头一天晚上泡,然后早上煮的。
2.锅内放油,可以稍微多点。
3.打两个鸡蛋下去煎熟。
4.把煎熟的鸡蛋炒散。
5.放两勺油泼辣子。
6.跟鸡蛋炒均匀。
7.加入泡软的红薯粉,加适量的水,放入食盐,陈醋,蚝油,酱油所有佐料,煮3到5分钟。
8.煮到汤汁快干的时候转小火开始炒,炒到汤汁变干关火。
9.撒上切段的大蒜叶,用香葱也可以。
10.趁热把大蒜叶搅拌均匀即可出锅。
11.装盘开动了,红薯粉很有嚼劲,味道不错哦。
小贴士
炒红薯粉的功效与作用
材料:
红薯粉、牛肉、蒜末、姜末、青椒、红椒、盐、生抽、料酒、糖、鸡精、葱花、油
做法:
1. 红薯粉用水泡软备用。
2. 牛肉切成薄片,加盐、生抽、料酒和淀粉腌制15分钟。
3. 蒜、姜切末,青红椒切丝备用。
4. 热锅冷油,加入蒜姜末炒香。
5. 加入牛肉快速翻炒至变色,盛出备用。
6. 锅中加油,放入青红椒丝翻炒至软烂。
7. 加入牛肉翻炒均匀。
8. 加入泡软的红薯粉翻炒。
9. 加入盐、糖、鸡精调味,继续翻炒。
10. 加入葱花即可装盘食用。
炒红薯粉怎么做?
食材
番薯粉(100克)
稀饭(1小勺)
花生(20克)
步骤1、准备好油盐,番薯粉和花生等材料。
步骤2、把油放入铁锅,然后打开火加热,把花生放下去爆炒一下。
步骤3、花生炒好后,把火先关掉,把花生盛起来,放一旁凉一下。
步骤4、再拿出1个大碗,放入番薯粉,加入适量的水,放入1小勺稀饭,把切好的葱花和炒好的花生放入,加入适当的盐,用筷子搅拌一下。
步骤5、搅拌好后,往锅里放入油,然后放入番薯粉,用锅铲摊平摊薄,然后翻炒。
步骤6、先翻炒一遍,然后盛起来,接着炒下一块,记住要炒几次才能完成,不能一次炒熟,稍微凉后就可以食用。
炒红薯粉末的做法大全
一、食材清单:红薯淀粉500克,鸡蛋 1个 ,肉丝 100克 , 面粉、香菇丝 50克,榨菜丝1小包 ,青菜2棵,豆芽1把,葱花少许,盐1小勺 ,生抽2汤匙,黄豆酱1汤匙,味精、料酒适量
二、烹饪步骤:
1、红薯淀粉500克 面粉50克 盐3-5克;拌匀。
2、打入一个鸡蛋;
3、倒入350-400克左右的水,搅拌成浓稠度适中的粉浆,把结块搅散,不能有粉疙瘩。最后加入一汤匙油搅匀。
4、铁锅烧的很热,用纸巾蘸油擦锅,提起锅,离开火,倒入一大勺粉浆,用手转动锅,使粉浆均匀摊开,形成圆圆薄薄的粉皮;
5、开大火煎至中间起泡、边缘有翘起,即揭起粉皮,
6、翻个身煎烤,转小火再烤一下,就可以取出。
7、将烙好的粉皮一张张叠放在一起。
8、剥开;
9、每张卷起来;
10、切成1公分宽的粉条。
11、切好的粉条晾凉备用。
12、预先做好榨菜肉丝香菇汤(或者红烧牛肉汤),盛在容器中。锅里放水烧开,投入米粉与红薯粉条,在煮滚前,放一些青菜、豆芽一起煮滚;兑入一点冷水,捞起盛在碗里,撒点葱花,浇上榨菜肉丝香菇汤(或者红烧牛肉汤)即可。
炒红薯粉怎么做好吃又简单窍门视频
红薯粉400g,清水500ml(做汤用),瘦肉100g,花生米50g,葱1根,香菜1颗,酸菜50g,蒜头1颗,辣椒粉2汤匙,陈醋2汤匙,生抽1/2汤匙,花椒粉1/2茶匙,鸡精1/2茶匙,糊椒粉适量,盐1/2茶匙,精炼油20ml,白芝麻1汤勺。
做法
1、红薯粉用开水浸泡大约2分钟左右,泡软捞起来,冷水冲凉,放入漏丝沥干放一边。
2、花生米炒好捣碎。
3、把瘦肉剁成肉沫,香菜和葱切碎,蒜子剁碎。
4、酸辣粉的高汤,用鸡汤或者骨头汤都可以。如果嫌弃麻烦,可以现做简易的汤,做法:锅里放油烧热,放入蒜蓉爆香,倒入肉沫混合煸香,倒入清水500ml,酸菜,加盖煮沸约5分钟,加盐、鸡精调味,盛起备用。
5、辣椒油做法:碗里放辣椒粉、白芝麻、糊椒粉。锅洗净放油烧热浇上去,边搅拌边浇油。
6、把浸泡好的红薯粉捞至锅里,沸水煮制大约30秒,这是可以看到粉条变成透明,关火,随即捞起放入盛着高汤的碗里。
7、表面铺上辣椒油、花生米、葱花、香菜、花椒粉、陈醋一道软韧劲道的美味酸辣粉制作完成。
炒红薯粉的做法窍门
步骤 1
将红咸菜浸泡水中,减少咸味,可以多换几次水,然后切碎
步骤 2
韭菜切段,大概长2厘米左右,待用
步骤 3
水烧热,放入红薯粉,煮至熟软,捞出,过凉水,沥干水分后,切断待用
步骤 4
油入锅(可以稍微多放一点),稍热后,加入葱花,把油炸香,倒入打扫的鸡蛋,边倒边用锅铲搅拌,把鸡蛋炒至略微焦黄
步骤 5
放入切碎的红咸菜,翻炒一会
步骤 6
放入切断的红薯粉,搅拌均匀,放入生抽(颜色自己看着顺眼就好),翻炒
步骤 7
最后放韭菜,炒软后,放入适量盐调味,再放少量鸡精,出锅
步骤 8
完成!开吃!我能吃一盘,连饭都省了
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