黄豆酱炖鸡肉的做法大全家常做法(黄豆酱炖鸡肉的做法大全家常做法窍门)
黄豆酱炖鸡肉的做法大全家常做法窍门
食材
老鸡一只(一只)
花生(一把)
大枣(一把)
白豆(一把)
薏米(一把)
党参(一点)
胡椒(一点点)
姜(一块)
步骤1、首先是准备好一包上汤的配料包,里面有薏米,党参一点点,还有赤豆一点。
步骤2、老鸡一只,大约在三斤重量,我自己购买的是冷冻鸡肉,为了制作出来鲜美的鸡汤,首先需要切成小块,放入锅中大火烹煮,完全解冻后,继续大火10分钟。去除血水。这里最好放入一块姜
步骤3、去除血水和油脂后的鸡肉,单独装盆子。准备开始炖
步骤4、要炖鸡来说,只要配料充足,下足材料,自然味道十足。准备好花生一把,洗干净备用。
步骤5、准备好大枣一把,白豆一把,洗干净备用
步骤6、首先是准备一个大于4升的砂锅,加上少量水,依次把煮过的鸡肉块放入,注意不要倒入含有血和油沫
步骤7、然后倒入配料,大枣,花生,白豆
步骤8、然后倒入洗干净的炖汤配料,薏米,赤豆,党参
步骤9、把前面搭配鸡块一起煮过的姜拿出来洗洗,然后搭配一些干净水,倒入姜块,加水到淹没所有配料,
步骤10、稍微加一点点胡椒粉,或者五香粉。不用放盐即可完成了。
黄豆酱炖鸡块的做法大全
我喜欢放黄豆酱,郫县豆瓣酱,红腐乳汁,做出来很好吃。
黄豆酱炖小鸡
中途放黄豆柴鸡可以炖烂,因为黄豆不仅可以将鸡肉炖的软嫩,还能防止鸡肉变柴,让炖好的鸡汤又入味又香,而且汤还特别浓,如果想把鸡肉中的营养完全炖在汤中,就需要用小火慢炖,在炖汤期间,更不能添加水分和调料,当鸡肉熟烂到一定程度时就可以出锅了。
黄豆酱炖鸡肉的做法大全家常做法窍门视频
把买回的三黄鸡剁成小块,用清水焯一下,锅里放上油,放上葱姜蒜,花椒大料爆锅翻炒鸡块再放上盐再把泡好的黄豆放进去
黄豆酱可以炖鸡肉吗
黄豆可以炖鸡的。黄豆鸡汤是一道以大豆及鸡肉为主要原料,精心煮制而成的滋补美食。具有健脾益气宽中、润燥消水等作用。黄豆炖鸡能同时供应了植物性和动物性蛋白质,使补充蛋白质、提高免疫力的功效加倍。黄豆是我们常见的一种食物,也是大家都喜欢吃的,具体是因为它含有丰富的营养元素,可以为我能人体提供了膳食纤维、矿物质、大豆异黄酮等营养素,使这道菜比普通炖鸡营养更丰富。
而且,比起常见的搭配黄豆炖猪蹄,胆固醇的含量要低得多,更适合中老年人以及患高血脂的人食用。
黄豆酱炖鸡肉怎么炖好吃
主料
鸡块500g
酱汁
辣黄豆酱适量
孜然香辣酱适量
番茄酱适量
蚝油适量
1.
准备鸡肉,鸡翅也可以,土豆切滚刀块!葱姜蒜,八角、花椒、桂皮、香叶!
2.
将鸡肉放入料酒、姜末、味精、少许盐、生抽腌制15分钟!准备酱汁:辣黄豆酱、蚝油、番茄酱、孜然香辣酱(其他喜欢的姜都可以)
3.
炒锅中放入比平时炒菜多一点的油,放入腌好的鸡肉煸炒,随后放入葱姜蒜八角花椒桂皮炒香,烹料酒生抽老抽上色,加入少许盐味精糖,把调好的酱平铺上面,放入土豆,最后放少量开水中小过焖20分钟,最后大火收汁即可!
黄豆酱炖鸡肉的做法大全家常做法窍门图片
鱼的功效和做法
活甲鱼一只,洗洗。
杀掉,洗净,去除白色或黄色油脂。
冷水一锅,加葱姜黄酒,开始焯水。
炒锅油稍多,葱姜炝锅,控干水的甲鱼块,入锅炒,加黃豆酱,黄酒,生抽老抽,冰糖,葱姜切均勻,加适量的水,煮开,转小火煮20分钟左右,收干水份,调味。
黄豆酱烧鸡肉的做法
1:鸡块洗净之后在放了葱段姜片的开水里煮一分钟,是为了去除鸡块的血水跟腥味。然后捞出用温水洗下
2:然后重新起过炒糖色,锅热后放少量油,开小火,放糖,大概一大勺吧,慢慢用锅铲搅动糖,等糖呈现焦黄色时把鸡块倒入,然后往锅里倒水,以没过鸡块为可,此时开大火。
3:往锅里放葱段三四段,姜片三四片还有八角两个,香叶两片茴香适量,白酒一小勺,糖两大勺,老抽一小勺,盐适量,如果家里有黄豆酱还可以放半小勺。等锅开后改小火炖到快没有汤了,然后改大火收汁就行了
黄豆酱炖鸡好吃吗
炖菜还是用黄豆酱好吃。黄豆酱细腻,没有豆瓣。
黄豆酱鸡块的做法大全
步骤/方式1
锅中倒入适量清水,加入少许料酒后倒入切成块的鸡肉,焯一下。
步骤/方式2
焯水后捞出,清洗一下表面血沫,备用
步骤/方式3
适量香菇切块焯一下水后捞出。
步骤/方式4
适量芹菜焯一下水后捞出。
步骤/方式5
碗中加入一勺豆瓣酱、一勺黄豆酱、一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺盐、适量白糖。搅匀,备用。
步骤/方式6
锅中倒入食用油,油温升高后加入葱姜蒜爆香
步骤/方式7
再倒入鸡肉,翻炒片刻。
步骤/方式8
鸡肉表面微微变色后将步骤5的料汁倒入。
步骤/方式9
翻炒均匀后加入没过鸡肉的热水,再加入几粒冰糖。中小火,炖煮20分钟。
步骤/方式10
20分钟后加入土豆块和香菇块,继续炖煮10分钟
步骤/方式11
10分钟后加入豆皮和芹菜,继续炖煮3分钟。
步骤/方式12
继而加入青红椒和洋葱,翻炒均匀后炖两分钟左右。
步骤/方式13
关火装盘
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