排骨青黄豆汤的做法大全家常做法(排骨炖青黄豆的做法)
排骨炖青黄豆的做法
1.排骨洗净,斩成段,姜切成片;
2.黄豆用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落;
3.大火开锅,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆;
4.烧沸后,改用小火炖至肉熟烂入味;
5.撒入味精调味,盛在大碗内,即成。
排骨炖青黄豆的做法窍门
用料
排骨6块 黄豆两把泡发
土豆块少许 葱段蒜瓣3个
红烧酱:
冰糖五颗 半勺盐
酱油2勺 蚝油1勺
八角两个 桂皮半根
香叶2片 姜3片
简易四步法黄豆红烧土豆排骨【非常适合带饭】的做法步骤
步骤 1
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第一步 凉水下排骨和料酒煮开锅撇去浮沫
步骤 2
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第二步 捞出的排骨沥干水、黄豆泡发、土豆切块
步骤 3
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第三步 起锅放油放冰糖,小火一直搅拌炒焦糖色,放入排骨翻面煎,加入土豆和黄豆,翻炒均匀,放入调味料2少酱油2勺蚝油,加水末过排骨,再放八角桂皮香叶葱姜蒜大火烧开。
步骤 4
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第四步 倒入高压锅,等结束就出锅啦!
步骤 5
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
上菜啦!铛铛铛铛!结果水放少了糊了!😅哈哈哈哈哈哈哈哈!但是上桌很快就被抢光了!那就是成功
排骨炖青豆的做法大全
【制作主料】:青豌豆250克、火腿肠1根、甜椒1个
【制作调料】:大蒜2瓣、盐1勺、生抽2勺、蚝油1勺、五香粉1勺、白糖小半勺、淀粉小半勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把青豌豆皮剥掉清洗干净沥干水分放入碗中、火腿肠改刀切成豌豆大小的颗粒,装盘备用。
【步骤二】:甜椒切成颗粒、大蒜拍碎剁成蒜末装盘,取一个小碗依次放入盐1勺、生抽2勺、蚝油1勺、五香粉1勺、淀粉小半勺,搅拌均匀兑成调料汁。
【步骤三】:锅中添水大火烧开,放入一勺盐、几滴植物油,把青豌豆放入锅中煮2分钟,把青豌豆煮断生。
【步骤四】:青豌豆煮断生捞出来,把水控干备用。
【步骤五】:锅中放入一勺油烧热开小火,倒入蒜末炒出香味,倒入火腿肠丁,把火腿肠炒出水汽。
【步骤六】:火腿肠炒制微黄,倒入甜椒粒、青豌豆、还有兑好的调料汁,翻炒均匀,用中小火炖煮1-2分钟,让食材和调料充分入味。
【步骤七】:豌豆炖煮2分钟,大火收浓汤汁,出锅装盘成菜。
青黄豆煲排骨汤的做法
用料
排骨约500克
黄豆约250克
木耳约100克
干香菇约12颗
胡萝卜2个
姜34片
葱3颗
金龙鱼植物油适量
料酒适量
盐适量
李锦记生抽适量
红辣椒2颗
大蒜4瓣
做法
1/14香菇木耳提前用温水泡好洗净待用,
2/14排骨洗净焯水后和姜一起放入锅里大火炒几下,先不用放油
3/14炒到排骨微黄了,放入适量植物油,继续翻炒,这时候加入适量料酒和盐
4/14再接着放入备好的黄豆继续翻炒
5/14看到黄豆皮微微皱了,微黄
6/14可以放入香菇再翻炒,
7/14再接着放入备好木耳翻炒均匀
8/14准备一个沙煲,把全部菜倒入沙煲里
9/14我放入的汤汁是泡香菇的第二次水,放入剥皮的大蒜,大火煮开
10/14这时候可以准备一些生抽,糖适量,加入适量冷开水搅匀
11/14切几个胡萝卜,我切的三角块
12/14把胡萝卜放在上面,把准备好的生抽调味均匀淋入食材上,煮开后可以转小火,
13/14盖上盖子慢慢煨大约40分钟
14/14最后撒上葱花就可以享用了
青黄豆可以炖排骨吗
黄豆100克,猪排骨250克,精盐适量。
黄豆排骨汤的做法详细步骤1、将黄豆拣去杂质,用温水浸软,洗净。2、把猪排骨洗净,切成小块。3、将煮锅洗净,置于火上,加清水适量,旺火煮沸,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,转为文火煲3小时后,点入精盐调味即可。
青黄豆烧排骨怎么做好吃
黄豆提前泡制2到3个小时,排骨要用水,泡完以后要抄一下水,抄水的时候撇去浮沫,然后捞出来备用,国内葱姜蒜炒香以后加入排骨边炒一下,同时加入适当的开水,然后加鸡精,蚝油生抽,八角花椒辣子段,桂皮香叶大葱段和姜片,最好装料包里边,开锅以后,中小火炖一个小时以后,加入黄豆,再炖半个小时即可,出国放食用盐,葱花,香菜
排骨青黄豆汤的做法
主料
排骨250克
山药150克
黄豆50克
辅料
姜片2片 花椒5粒 盐适量 鸡精适量
做法
步骤1
黄豆在清水里泡约1小时,方便煲汤更容易软
步骤2
开火,冷水里放排骨
步骤3
煮沸后去血沫捞起
步骤4
山药去皮
步骤5
切滚刀块状
步骤6
另起一锅清水,放姜片及花椒,然后下黄豆,山药一起同煲
步骤7
大约30分钟,加盐及鸡精
步骤8
汤很浓很滑哟,味道清甜
排骨炖青豆怎么做好吃窍门
把腊肉排骨洗干净切块
步骤 2
绿豆泡水5分钟
步骤 3
车前草根据个人喜爱添加,不爱吃的可以不加
步骤 4
随量就行
步骤 5
腊肉排骨洗净切块,放入锅中出水后捞起。一切准备好了之后,汤锅加水加佐料和腊排骨 至水沸腾后 加入绿豆 (中火炖60~90分钟,中途需要加水)
步骤 6
排骨熟了以后,加车前草进去(小火慢炖10分钟)后即可食用。一道美味的腊肉排骨汤就做好了啦
排骨炖青黄豆的做法大全
排骨炖大豆做法:
用料猪排骨250克,大豆150克,精盐、白糖、黄酒、酱油、姜片、清汤各适量。 2、猪排骨洗净,剁成3厘米长的段,入沸水锅焯水,捞出后再用冷水洗净。 3、沙锅内加清汤,放入大豆、排骨、姜片,调入黄油、酱油、白糖,旺火烧开后撇去浮沫,改小火炖2小时至大豆酥烂,用盐调味即成。
材料:
用料猪排骨250克,大豆150克,精盐、白糖、黄酒、酱油、姜片、清汤各适量。
做法:
1、大豆洗净,用小火炒熟。
2、猪排骨洗净,剁成3厘米长的段,入沸水锅焯水,捞出后再用冷水洗净。
3、沙锅内加清汤,放入大豆、排骨、姜片,调入黄油、酱油、白糖,旺火烧开后撇去浮沫,改小火炖2小时至大豆酥烂,用盐调味即成。
黄豆含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白比美,500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋,或6000克牛奶,或1000克瘦猪肉,所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷,而黄豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷类的补充。
排骨炖青黄豆的做法视频
排骨冷水洗净,加入少量生抽腌制。黄豆提前浸泡一个小时。蒜瓣切片,辣椒切圈,豆腐切厚片。
锅烧热,放入油、蒜瓣、黄豆酱和豆瓣酱,小火炒香。转大火加入排骨
排骨翻炒至表面部分呈现焦黄色,加入花椒、红辣椒和盐,继续翻炒2分钟。
加入一碗半冷水,大火煮开。煮开后下入黄豆和豆腐,转小火,盖盖煮10分钟左右。
煮至豆腐表面变色起锅即可。
本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.