麻汁豇豆家常做法(麻汁豇豆家常做法视频)

麻汁豇豆家常做法视频

步骤 1豆腐切方块，放少许盐加水泡一会去除豆腥气

步骤 2蒜拍碎切沫，辣椒切小圈

步骤 3牛肉馅中加入料酒，酱油，黑胡椒粉拌匀

步骤 4取出椒麻黄豆酱来备用

步骤 5爆香蒜末（一半的蒜末）和辣椒，下入肉末炒香，下入椒麻味黄豆酱炒香

步骤 6倒入豆腐翻拌均匀，小心不要捣碎啦。加入水，开盖炖煮入味

步骤 7汤汁浓稠后加入蚝油和剩下的蒜末翻拌均匀即可装盘

步骤 8麻麻辣辣，酱香入味，超级下饭

麻汁豇豆家常做法视频大全

用料

豇豆，麻酱，蒜，盐，鸡精，糖，酱油，醋，花生酱

做法

1、 准备好食材

2、 豇豆先拿盐水泡十分钟，再反复揉搓五分钟，洗干净后沥干水分，切成寸段。

3、 锅中水开后放入豇豆汆烫。

4、豇豆在滚水中汆烫三分钟。

5、汆烫熟后马上放入冷水中，浸凉，这样可以保持豇豆的颜色鲜亮口感清脆。

6、 浸凉后沥干水分待用

7、备好所有调料：盐、鸡精、糖、酱油、醋、麻酱、花生酱。

8、 两瓣大蒜在案板上拍平放入捣蒜器中捣成蒜泥。

9、在沥干水分的豇豆中依个人口味放入：盐、鸡精、糖、酱油、醋、麻酱、花生酱，拌匀。

什么是麻豇豆

春豇豆一般于2月下旬至3月下旬育苗，3月下旬至4月下旬定植，6月上旬至8月中旬采收，7月下旬至8月上旬采种；夏豇豆在黄河流域4月20日至6月30日播种，长江流域4月中旬至7月上旬播种，桂北地区4月上旬至8月上旬播种，浙江福建春夏播种，雷州半岛春播；秋季豇豆应选择在8~9月播种。

麻汁豇豆家常做法视频窍门

1.挑选好一些小嫩茄子、豆角和咸菜，茄子最好选择圆的那种。然后再把茄子切成橘子瓣状，然后再洗干净，再放到锅上面去蒸熟，再放到阴凉的地方晾晒好备用，直到外表不干裂，里面还有些水的时候就可以了。

2.接下来就是要把腌茄子、豆角和咸菜的调味料放进锅里煮，主要有盐、花椒，三两颗香叶、白寇，些许小茴香、桂皮、姜片、白糖、高度白酒。食盐、花椒，然后再用大火煮开，再转用小火焖煮20分钟后再放凉透。

3.准备好一个陶瓷容器，把材料放进去，然后再把材料水倒进去，再把盖子盖上，密封好。这样放到阴凉的地方，放上十天的样子，这一坛子的茄子咸菜就做好了。

1、小茄子：植株生长势强，株型紧凑。株高70厘米左右，果长5—6厘米，果皮紫黑色，有光泽，籽少，味佳，不宜老化，抗病性强，是腌渍的最佳品种。茄子的做法有肉末茄子、茄子鸡丝、烧茄子、酱爆茄子等等。

2、 豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青豆角两种。豆角的做法有麻酱拌豆角、干煸豆角、干豆角烧肉 、干豆角炖排骨 、干豆角炒腊肉 等等。

麻汁豇豆的做法

用料如下：

豆角 300克、麻酱 3勺、蒜瓣 5个、生抽 1勺、醋 半勺、盐 适量、糖 半勺。

做法步骤如下：

1.豆角洗净控水用手掰成小段

2.起锅放水，水开水中加入一勺盐，几滴植物油，放入豆角，开水中火焯五分钟豆角。（放入盐和油是让豆角保持翠绿，五分钟时间豆角焯熟，而且不软不硬，豆角要保证熟）

3.焯好的豆角捞出放凉水中多冲洗几遍，这样豆角会很脆爽又保持翠绿，豆角捞出沥干水分装盘，豆角上放点蒜末。

4.调麻酱汁：取一小碗，舀三四勺麻酱，加半茶勺糖，一勺生抽，一勺米醋，适量盐，小半碗凉白开，搅拌均匀

5.将麻酱汁淋入均匀豆角上，翠绿的豆角被浓香的麻酱汁包裹着，脆爽香郁，满口留香，（麻酱汁也可以放小碗中，碗中可以加点蒜末，不喜欢吃蒜末可以不加，直接用豆角蘸麻酱汁吃）。

麻酱豇豆的做法

麻酱豆角做法：

1）豆角切均匀的段。

2）水烧开，水中滴几滴白醋。焯熟豆角（尽量不要吃半生豆角，以免有过敏现象）。

3）蒜做成蒜泥，要成泥的那种。豆角加盐，香醋，蒜泥，鸡精，姜汁抓拌均匀。

4）麻酱放入两倍到三倍的水（三倍水麻酱会稍稀，可以先兑两倍水看看），一茶匙盐，半汤匙香油。用勺子搅拌均匀。

5）豆角摆盘码放好。芝麻酱淋上即可。注：麻酱豆角少不了蒜泥。不过吃完了要喝点绿茶比较容易去除口气的蒜味。

麻豇豆图片大全

1.

将豆角切成大小一样的段状，去掉尾部清洗干净。

2.

将芝麻酱倒入碗中，加入盐、味精、清水，顺一个方向搅拌均匀即可。

3.

在锅中加入清水，水开后将豆角下锅焯至全熟，盛到凉水中，然后整齐摆放在盘中，最后淋上调好的芝麻酱料即可。

麻豇豆的功效与作用

准备食材：秘诀是一定要自己买肉回来剁，买的肉馅儿是没有灵魂的，买肉不能买纯瘦肉，不然做出来的馅儿会很柴，要买肥瘦相连的肉。

步骤 2

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小葱洗干净，沥干水分备用。

步骤 3

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开始准备剁馅儿，肉馅儿剁的七层的样子加入小葱切碎、去皮生姜切碎一起继续剁。

步骤 4

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肉馅剁到九层的就加入调料：两勺半的盐、一勺鸡精、一勺半的胡椒粉、半勺花椒粉、加入一个鸡蛋继续剁到完全入味即可。（这个配方是根据我的肉量添加的调料，自己根据自己买的肉量自行添减）

步骤 5

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开始包抄手了，进行到这一步，不会包抄手的盆友对不住您呢，我只能帮你到这里了……

步骤 6

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开始调配汤底了：小葱香菜切末适量、生姜大蒜切末少许、一勺盐、一勺鸡精、少许胡椒粉、少许黑胡椒、少许花椒粉、适量生抽、适量香醋、两勺红油、少许香油、少许花椒油、少许蚝油、撒上虾皮、白芝麻即可。

步骤 7

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水开放入抄手，抄手浮起来就代表熟了，汤底加入两勺面汤搅拌均匀，把熟抄手水分沥干放入碗中，搅拌均匀后就开始享用吧，红油香麻酸汤抄手味道巴适的板。

麻汁豇豆家常做法视频教程

原料：豆角300g、花生酱、蒜、盐、味精、香醋、香油适量。

做法步骤：

第1步、煮锅加水烧开，放少许盐在锅里，把洗净的豆角放入开水锅里焯二分钟。（焯豆角时加一点盐是为了保持豆角的翠绿颜色）

第2步、把焯好的豆角捞出，放入装有凉白开的盆里过下凉水，然后控干水冷凉备用。（焯过水的豆角放在凉水里是为了保持豆角的爽脆口感）

第3步、把去皮的蒜瓣压成蒜泥，倒在碗里加适量盐，味精.香醋，香油，一勺花生酱和一点凉白开搅拌匀。

第4步、把控干水冷凉后的豆角切成段码放在盘子里。

第5步、把拌匀的调料汁倒在豆角上即可

麻豇豆怎么做好吃

用料豆角一斤二两葱、姜猪肉一斤味极鲜，蚝油花生油、香油盐、鸡精饺子皮

豆角馅饺子的做法

豆角摘好洗净

肉馅放葱末、姜末、适量味极鲜、蚝油拌匀腌制。

豆角切丁

把切好的豆角放到肉里，倒入花生油、香油、放上适当的盐、鸡精搅拌均匀。

我用的是饺子皮，馅料拌好后就可以包饺子，下水饺。

我的饺子出锅了。