油菜豆腐香菇汤的做法大全家常菜(油菜豆腐香菇怎么做好吃)
油菜豆腐香菇怎么做好吃
可以啊,就是有点素啊,整点肉啊
油菜香菇豆腐汤的做法窍门
步骤 1
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准备豆腐切块
步骤 2
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准备香菇200克,把香菇切成小块。
步骤 3
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准备香菜1⃣️棵,姜片3⃣️片,葱花少许,盐1⃣️小勺,生抽2⃣️小勺,郫县豆瓣2⃣️小勺。
步骤 4
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锅中加入水烧开,把豆腐放入锅中烧开煮3⃣️分。
步骤 5
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把焯过水的豆腐放入盘中
步骤 6
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把香菇放入锅中加入热煮3⃣️分钟
步骤 7
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把香菇取出沥干水分放入盘中。
步骤 8
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锅底放入少许油加热.将葱花、姜片放入锅中炒香。
步骤 9
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锅中加入2⃣️小勺生抽、加入适量水、把香菇豆腐倒入锅中加热。
步骤 10
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锅烧开炖5⃣️分钟,加入盐1⃣️小勺,郫县豆瓣2⃣️小勺,加入葱花香菜翻炒几下,大火加水淀粉,勾芡出锅。
步骤 11
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趁热享受美食吧
油菜豆腐和香菇可以在一起炒着吃吗
主料
油菜250g
豆腐200g
方法/步骤
1
把油菜摘除老叶,掰成一叶一叶的,放在水中清洗干净后,放在盘中。
2
取1块豆腐,清洗干净后,放在盘中。
3
把豆腐先用刀切成长条状,再切成小块状,放在盘中。
洗锅,点火,在锅中加入300ml左右的水,把水烧滚后,把豆腐倒入锅中,
在锅中的水再次烧滚后,把豆腐捞起,放在盘中。
再把盘中准备好的油菜倒入锅中,
再次烧滚后,把油菜捞起,沥干水分,放在盘中。
把锅中煮油菜的水倒掉,在锅中加入5ml左右的油,
等锅中的油烧热的时候,把油菜和豆腐一起倒入锅中,翻炒几下,
然后,在锅中加入1勺酱油,翻炒几下,让酱油和菜混合均匀。
接下来,再在锅中加入勺南德,让南德和菜混合均匀。
再在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。
盛起,装入盘中。
油菜香菇炖豆腐
干香菇先用热水泡发洗净,再用排骨汤炖,放入豆付块,胡椒粉,盐、味精、鸡精,油菜少煮片刻就可以出锅。
油菜香菇炒豆腐的做法
做法步骤:油菜 (250g),千页豆腐 (200g),油 5ml,酱油 1勺,南德酱 1勺,盐 1/3勺
做法步骤:
1,把油菜摘除老叶,掰成一叶一叶的,放在水中清洗干净后,放在盘中。
2,取1块千页豆腐,清洗干净后,放在盘中。
3,把千页豆腐先用刀切成长条状,再切成小块状,放在盘中。
4,洗锅,点火,在锅中加入300ml左右的水,把水烧滚后,把豆腐倒入锅中,
5,在锅中的水再次烧滚后,把豆腐捞起,放在盘中。
6,再把盘中准备好的油菜倒入锅中,
7,再次烧滚后,把油菜捞起,沥干水分,放在盘中。
8,把锅中煮油菜的水倒掉,在锅中加入5ml左右的油,
9,等锅中的油烧热的时候,把油菜和豆腐一起倒入锅中,翻炒几下,
10,然后,在锅中加入1勺酱油,翻炒几下,让酱油和菜混合均匀。
11,接下来,再在锅中加入1勺南德酱,让南德和菜混合均匀。
12,再在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。
13,盛起,装入盘中。
油菜香菇豆腐的做法大全家常菜
香菇泡发切块。锅中放油煸炒香菇,放入豆腐,放盐加水烧开以后放青菜,烧开以后放味精葱花即可。
油菜豆腐香菇怎么做好吃窍门
不可以,是绝对不可以的!对身体不好,绝大部分营养不会被吸收的,菠菜和香菇可以在一起做汤,西红寺不可以同香菇、菠菜、豆腐、海鲜一起做汤!
我就曾经用西红柿做汤加入了菠菜,刚刚吃没有什么,饭后20分钟都吐了,在医院挂了三瓶吊水!肚子疼了整整一天半!后来医生告诉我这两样是不能在一起做汤。西红柿做汤可以搭配的食材:牛肉、鸡蛋、大葱、糖、里脊肉、排骨等等西红柿做汤不可以搭配的食材:豆腐、雪里红、茼蒿、香菇、菠菜、油菜、芹菜、小白菜等等。
油菜豆腐香菇怎么烧
油菜和豆腐的乱炖是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。下面是一个简单的做法:
所需材料:
- 油菜适量
- 豆腐一块
- 鸡肉或牛肉适量
- 葱姜蒜适量
- 盐、糖、生抽、料酒、鸡精适量
- 清水适量
步骤:
1. 鸡肉或牛肉洗净,切成小块备用。
2. 油菜洗净,切成小块备用。
3. 豆腐切成小块备用。
4. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
5. 加入鸡肉或牛肉煸炒,炒至变色。
6. 加入清水,加入适量的盐、糖、生抽、料酒,烧开后转小火煮10分钟。
7. 加入豆腐,继续煮5分钟,然后加入适量的鸡精调味。
8. 最后加入油菜,煮2-3分钟即可。
乱炖煮的时间不宜过长,以免影响口感。希望您喜欢这道油菜和豆腐的乱炖!
油菜豆腐香菇怎么做好吃又简单
小油菜洗净用开水焯一下,控水,姜切成丝,剁成姜末,虾米,葱切成末。豆腐,香菇,切成小丁。
锅中放入适量花生油,烧热,加入少许葱花和适量花椒粉,炒匀出香味,放入豆腐丁,香菇,虾米翻炒
豆腐炒干水分,上黄色了出锅晾凉。另起锅,加入花生油烧开,放凉,备用
把油菜碎攥干水分,(不要太干)
干净的瓷盆里加入上述食材,加入适量食盐,倒入凉好的花生油搅拌均匀,馅子不要太干也不要太稀,包饺子好用。美味的饺子馅做好了。
油菜香菇豆腐汤
香菇油菜炖豆腐是一道美味又营养的家常菜,做法如下:
所需材料:
1. 香菇 5-6朵
2. 油菜 适量
3. 豆腐 1块
4. 葱姜蒜适量
5. 鸡精、盐、生抽、料酒、清水适量
6. 红椒、香油适量
步骤:
1. 香菇用温水泡软,去蒂切块,油菜摘洗干净,豆腐切块备用。
2. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
3. 加入香菇块炒制,加入料酒去腥味。
4. 倒入清水,加入鸡精、盐、适量生抽,转小火焖煮5分钟。
5. 加入油菜焯水,再加入豆腐块,继续焖煮5分钟即可。
6. 加入红椒丝和少量香油提味,即可出锅。
香菇油菜炖豆腐营养丰富,富含蛋白质、维生素和纤维素,可以增强人体免疫力,促进消化吸收,适合大家食用。
油菜豆腐香菇怎么做好吃视频
请把青菜洗净豆腐切块备用,放油放青菜往里面炒,放豆腐炒三分钟
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