绿豆猪肉粥做法大全家常做法(绿豆猪肉粥做法大全家常做法视频)

绿豆猪肉粥做法大全家常做法视频

干百合用温水泡1小时，之后就可以和米一起煮粥了。绿豆百合粥的做法用料主料：绿豆100克、干百合20克、大米60克、冰糖100克辅料：水适量1、准备好材料和份量2、绿豆洗净后泡水2个小时3、大米洗净泡10分钟4、干百合用温水泡1小时，要是有新鲜百合也是可以的5、把绿豆和大米放进电饭煲，启动煮粥程序2小时6、煮到一个半小时后看下绿豆煮好的程度7、加入泡好的百合一起煮8、剩下20分钟的时候加入冰糖，冰糖融化，绿豆百合粥就煮好了9、绿豆百合粥盛出放凉

绿豆猪肉汤的做法

一、食材准备:

冬瓜200克、绿豆10克、猪前腿肉150克、枸杞、葱、盐、葱、姜、生抽、淀粉、食用油

二、绿豆冬瓜瘦肉汤的做法步骤

①我们把绿豆放入碗中，加冷水没过，泡发2个小时。

②准备一个炖锅，把泡好的绿豆淘洗几次后倒入炖锅中。

③向炖锅中加入冷水，水量不要太多，和绿豆比例在15:1即可。

④等到绿豆一捏就成粉末的状态，绿豆就炖熟了。

⑤去掉冬瓜的皮和籽，冲洗一下，切成小丁。

⑥待绿豆熟透后，我们把冬瓜放入炖锅中，继续小火炖。

⑦我们去掉猪前腿肉的皮，反复冲洗几次后切成小块，再剁成肉末放入碗中。2次加入葱姜水，一边搅拌一边加。再加入生抽、淀粉、盐搅拌均匀，最后加1小勺食用油拌一拌。

⑧等待锅中冬瓜煮到表面透明时，把肉末捏成一个个的小圆球，放入炖锅中。继续中火炖一会儿，记得把表面的浮沫捞出来。

⑨等丸子都漂浮起来，加盐调味。搅拌均匀，继续焖煮5分钟。

⑩撒点葱花和枸杞点缀一下，就可以盛起来食用了。

绿豆瘦肉粥的做法大全家常

用料

肉碎绿豆粥：150克肉碎、少许盐、生抽、胡椒粉和麻油

做法

1、将米和绿豆分别洗净沥干后放进电饭煲里，注入水。

2、按下「粥」键后选择「绿豆粥」程序�烹调时间设定为45分钟。然后按「烹调」开始煮。

3、煮完后喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐。

4、肉碎绿豆粥：肉碎腌好，一开始就加进米和绿豆中同煮，煮完调味即可。以虾干、炸鱼皮和熟白果伴吃可增添美味。

绿豆瘦肉粥怎么做好吃窍门

牛肉洗干净泡水30分钟去血水，因为是给宝宝吃的，所以剁碎加淀粉，宝宝酱油和盐腌15分钟

步骤 2

胡萝卜和香菇切成绿豆大小颗粒

步骤 3

热油，放姜，和牛肉炒

步骤 4

因为牛肉有生粉，所以炒的时候用铲子切碎

步骤 5

加胡萝卜粒和香菇粒一起炒2分钟

步骤 6

胚芽米洗干净加水放入炖盅，把炒好的牛肉胡萝卜香菇倒入炖盅，加入一些香菇粉会更想哟

步骤 7

1.5个小时后，粥就好了～

绿豆猪瘦肉汤功效

海带生地绿豆瘦肉汤

海带生地绿豆瘦肉汤是一道汤品，主要制作材料为海带、生地、绿豆。

中文名

海带生地绿豆瘦肉汤

主要食材

海带30克，生地18克，绿豆100克，瘦猪肉100克

类别

汤品

辅料

陈皮3克

制作方法

（1）将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝备用。

（2）与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用

功效：以上方法非常适合在家中食用，尤其是在夏季，它具有清热解毒、凉血养阴的功效。对于女性朋友而言好处非常多，同样如果您是长期需要熬夜加班或者饮食无规律的朋友建议您不妨可以多多准备，除了能够帮助我们清热解毒之外，如果能够经常服用，还可以治疗粉刺反复发作

绿豆猪肉粥做法大全家常做法视频教学

绿豆芹菜小米可以一起煮粥，而且是一种非常健康美味的组合。以下是一个简单的配方供参考：

所需材料：

1. 绿豆 50克

2. 小米 50克

3. 芹菜 适量

4. 冰糖 适量

5. 清水 适量

步骤：

1. 将绿豆洗净，加水煮开，撇去浮沫后转小火慢炖30分钟。

2. 将小米淘洗干净，加入绿豆锅中，继续慢炖20分钟。

3. 将芹菜洗净，切成小段，加入锅中，继续煮10分钟。

4. 最后加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。

小贴士：

1. 绿豆需要先用水煮开撇去浮沫，这样能够减少绿豆的毒性，同时也有助于绿豆更容易被消化吸收。

2. 小米是一种营养丰富的谷物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，非常适合用来煮粥。

3. 芹菜是一种低热量高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，对身体有很多好处。

4. 冰糖是一种天然的甜味剂，有助于调节口感和增加营养。

希望这个简单易学的绿豆芹菜小米粥的做法能够帮到你。

绿豆猪肉粥做法大全家常做法视频窍门

用料

大米80g，糯米80g，绿豆120g

绿豆稀饭的做法

绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时。

备好糯米、大米。

绿豆入锅煮。

煮上绿豆后将糯米、大米洗干净用冷水浸泡。

煮至绿豆饱满，糯米、大米入锅同煮。大火烧开改小火煮。

边煮边搅动，以防粘锅。

煮至食材熟，饭粘稠，关火10分钟后即可盛出享用。

小贴士

绿豆、糯米、大米用冷水浸泡后更容易熟，口感也更好。

绿豆瘦肉粥

绿豆百合汤

1、新鲜的百合，掰成小瓣，清洗干净，浸泡1个小时，绿豆提前浸泡4个小时，浸泡后更有利于煮开花。

2、将绿豆放入锅中，加入适量的清水，大火煮开，转成小火，慢炖15分钟，等时间到了，放入百合、冰糖，小火再炖煮5分钟即可。

3、按照这个方式煮的绿豆百合粥，碧绿碧绿的，而且豆子都开花了，可以多加点水，用汤汁代替饮料，少吃碳酸饮料，这才是纯正的夏季饮品，更加消暑解渴。

绿豆猪肉粥做法大全家常做法视频教程

用不同的锅煮绿豆粥所需要的时间是不一样的：

1、使用普通锅煮绿豆粥

先把绿豆浸泡半个到一个小时，绿豆粥煮1个小时。

2、使用高压锅煮绿豆粥

高压锅煮15到20分钟，喜欢吃软点的就煮25分钟。

3、使用电饭煲煮绿豆粥

用电饭煲上煮粥这一档，一般煮1个小时。

绿豆粥，指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆粥为一种常见的杂粮粥，十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值，是一种十分健康的天然食品。一般认为，煮绿豆时放米为粥，无米为汤；而煮绿豆汤时绿豆不开花称为绿豆水，绿豆开花称为汤。