焖南瓜做法大全家常做法(焖南瓜做法大全家常做法图片)

焖南瓜做法大全家常做法图片

食材清单

南瓜 250克 、 肋排 250克 、 蒜瓣 5瓣 、 盐 1勺 、 糖 适量 、 油 适量

烹饪步骤

  步骤1

食材准备好

步骤2

蒜瓣去皮，拍扁

 步骤3

肋排洗净放入电热锅中焯水，捞出备用

步骤4

电砂锅加热，放油，爆香蒜瓣

 步骤5

将焯好水的排骨加入电砂锅中，炒匀，加入盐、糖翻炒，加适量的水焖煮30分钟

步骤6

待排骨焖煮30分钟后，加入去皮企切好的南瓜翻炒均匀，再焖煮30分钟即可出锅。

焖南瓜怎么做

南瓜去皮切成片10分钟可以焖熟

焖南瓜怎么做好吃又简单

待南瓜凉透之后，去掉它的外皮，然后把南瓜瓤用勺子捣碎，最好捣成泥状。

加入适量面粉和发酵粉把南瓜泥揉成光滑的面团，放上两个小时，等待面发后，按照平时蒸馒头的方法把它做成小的面团放进加过水的蒸锅里。

蒸锅加火烧开二十分钟后，打开锅盖，喷香漂亮的板栗南瓜馒头做好了，快来尝尝吧。

焖南瓜要多少分钟

一般情况下，如果我们是使用高压锅去煮南瓜的话，煮20分钟左右就可以把南瓜完全的煮熟。

但是如果使用普通的电压锅或者电饭煲去煮，则需要更长的时间去煮南瓜，通常情况下半个小时左右，差不多可以把南瓜完全的煮好。如果我们感觉时间太长的话，可以把南瓜切成小块的去煮，这样做可以很好的缩短南瓜煮的时间。

焖南瓜的做法家常做法窍门

蒜子焖南瓜，把南瓜切小块，热锅下油，加入蒜子爆香，加入南瓜，盐，酱油大火煮开，转中小火焖20分钟左右即可。

闷南瓜做法

材料

南瓜200克，糯米粉1碗约100克左右，糖2汤，油

做法

1.南瓜去皮切成薄片，放蒸格里蒸软。

2.把蒸好的南瓜放盆里压成泥状，加入白糖拌匀，糖的分量可根据自己的口味添减。

3.把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀，（切记不能加水，南瓜泥已经含有很多水分）然后揉成较干的面团，个人经验，面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。

4.把面团分成十分，每分先搓成小圆球，然后轻轻压扁成饼坯。

5.油烧热后，把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起，比原来稍大，要注意翻动， 以免糊掉，把两面煎成金黄色，就可上碟了

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油焖南瓜做法

1、主料：南瓜1个。

2、辅料：盐适量、料酒适量、鸡精适量。

3、小南瓜清洗干净，切成小块。

4、锅里放油烧热，倒入南瓜块。

5、加入料酒，盐，鸡精翻炒。

6、倒入适量清水大火烧开。

7、转中小火焖至汤汁收干即可。中途记得翻炒一下。

食材明细

南瓜、香葱、酱油、老抽、蚝油、糖、清水。

1、南瓜挖去瓤洗净，切成滚刀块。

2、酱油、老抽、蚝油、糖、清水调成碗汁备用。

3、葱切成葱花。

4、起锅加入稍多的油，加入南瓜。

5、转中小火煎炒。

6、一直炒至南瓜软糯微焦。

7、然后倒入酱汁。

8、加盖焖5分钟左右，至汤汁快要收干。

9、至汤汁快要收干。

10、开盖撒上葱花。

11、翻炒均匀即可。

焖南瓜窍门

准备食材：南瓜200克、大蒜3瓣、油适量、食盐1勺、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺。

做法：首先，南瓜去皮，切成小块，大蒜切末。第二步，锅中倒油，下蒜末爆香。第三步，将切好的老南瓜放入锅中翻炒2分钟，炒出南瓜香味。第四步，加入1勺食盐、少许清水、1勺蚝油、1勺生抽、1勺豆瓣酱，翻炒均匀。第五步，盖上盖子，改小火焖煮至南瓜熟透即可。

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1.

将材料洗净备用,用盐、料酒、甜面酱、白糖、香油和干淀粉搅拌均匀腌制20分钟

2.

小土豆洗净不削皮对半切开,干葱切成片(如用洋葱也切片)

3.

大蒜去皮拍一下,杭椒切成5厘米长的段

4.

锅中倒油,油7成热时放入土豆用大火煎成金黄色,翻过来煎另一面

5.

土豆煎好后将土豆用铲子拨到一侧,放入大蒜、干葱、和香菜根

6.

利用锅中的油将大蒜、干葱和香菜煸香后倒入腌好的牛肉翻炒2分钟

焖南瓜的做法大全家常

主料

猪排骨500克 ，南瓜小半个

辅料

盐少许，植物油适量，料酒适量，老抽适量，白糖适量 ，大蒜3瓣，鸡精少许 ，葱段适量，姜片适量 ，香叶适量，茴香适量，草果适量，花椒适量，大料适量

1. 猪排骨用清水冲洗几遍，冲去血水浸泡10分钟。

2. 锅中加入能没过猪排的清水，倒入清水后直接凉水下锅倒入洗净的排骨，大火煮沸，撇除浮沫将排骨捞出。

3. 热锅中倒入适量植物油，油温5成热时下姜片超出香味，倒入排骨大火翻炒至变色。（此目的是把猪排骨的肥油都炒出来，也使肉更紧凑而不腻。有时候我不放油的，直接倒入排骨在锅中炒，更好的把排骨中的油份给煸炒出来。

4. 排骨变色炒断生时，倒上老抽、料酒、少许糖提鲜、放入葱段和其他调料包，加入能没过排骨的高汤，小火炖40分钟。此时可以处理南瓜了，把南瓜去皮、去瓤切成四方的小块备用。

5. 排骨煮烂以后，锅中还有部分汤汁，把南瓜倒入锅中在煮10分钟，加入盐和鸡精，大火收汁即可。

6.美味又好吃的排骨焖南瓜汤的家常做法完成开吃了。