蒸红薯馒头的做法大全家常做法视频(红薯蒸馍的家常做法)

红薯蒸馍的家常做法

第1步、红薯去皮切片蒸熟。

第2步、压成泥备用（也可以用搅拌机）。

第3步、把面粉倒入晾凉的红薯泥中，搅拌成絮状。

第4步、揉成光滑的面团，盖上保鲜膜发酵至2倍大。

第5步、发酵好的面团，中间撮一下不回弹就是发酵好了。

第6步、将发酵好的面团，再次揉至没有气孔，表面光滑，如果稀了，可以适当加点面粉。

第7步、将面团撮成长条，用刀切成小面团，将切成的小面团放入蒸笼二次醒发。

第8步、醒发好的小面团（比原来要大了）。

第9步、开火蒸，冷水上锅蒸，15-20分钟左右，蒸熟不要立即打开（会回弹），关火在闷5分钟。

第10步、出锅。

红薯蒸馍馍的做法大全

食材准备：

白面团：

✅面粉100g

✅酵母1g

✅温开水60ml

红薯面团：

✅面粉100g

✅酵母1g

✅红薯泥60g

👩🏻🍳制作过程：

❶两份面粉中，分别加入酵母，分别倒入温开水和红薯泥，搅拌成絮状，分别揉成光滑的面团

❷分别将两个面团用擀面杖擀薄，用圆形模具压出圆形面饼。一层红薯面饼，一层白面饼，依次叠加将8块面饼叠在一起，用筷子从中间压下去

❸锅中提前烧温水（不烫手），所有馒头都做好后，放入温水锅中醒发至1.5倍大后，上锅蒸15分钟，焖3分钟即可

红薯蒸馍的家常做法大全

1、主料：红薯面250g，面粉250g ；辅料：牛奶35，酵母4g；

2、面粉、红薯面混合，温水加入酵母，让酵母醒过来；

3、牛奶可以加热成温的，也可以常温直接用，想发酵快点就用温的，不过不要太热，就把酵母烫死了；

4、把酵母加入面粉里，再加牛奶 ，不要一次加完，一点一点加，多了就不用加完，少了就再多加点，根据面粉的吸水量自己掌握；

5、揉面揉成团，直到面光，盆光手光，面团放在盆中盖保鲜膜发酵；

6、发酵直两倍大揉面排气，揉成光滑面团，盖保鲜膜二次发酵20分钟；

7、二次发酵以后揉成型，不用揉太多，搓成型上锅蒸，冷水上锅蒸20分钟

红薯蒸馍的家常做法视频

首先把红薯放入准备好的育苗容器里，让红薯发芽，等红薯芽长到二十五厘米至三十厘米以后，就可以移栽到大地准备好地垄上，每株距离在六十厘米至七十厘米栽培地垄上。

怎么蒸红薯面馍

1.两份面粉中，分别加入酵母，分别倒入温开水和红薯泥，搅拌成絮状，分别揉成光滑的面团

2.分别将两个面团用擀面杖擀薄，用圆形模具压出圆形面饼。一层红薯面饼，一层白面饼，依次叠加将8块面饼叠在一起，用筷子从中间压下去

3.锅中提前烧温水（不烫手），所有馒头都做好后，放入温水锅中醒发至1.5倍大后，上锅蒸15分钟，焖3分钟即可

如何蒸红薯馒头

自发粉做红薯馒头的正确使用做法步骤

红薯削皮切块加水及红糖少许一起煮，水不要太多，等会用于面粉发酵。煮到红薯全部熟透，先把红薯捞起，用勺子碾成粉末

再加入一起煮红薯的红糖水，搅拌均匀。

加入适量自发粉，搅拌均匀，不要太干。

锅里加热水，不烫手为宜，把搅拌均匀的面粉放入锅中隔水发酵1-2小时。

发酵成功以后，分多次加入自发粉。

面团和好后，不粘手为宜

把面团放在案板上，用刀分成大小合适小的馒头

水烧开后，放入蒸锅。

蒸10-15分钟，用手按下馒头会弹起来，馒头就好了

蒸红薯馍要多久才熟

200克的红薯去皮，切片，放进蒸锅蒸20分钟左右，蒸至软烂即可

盆中准备350克面粉，3克酵母粉，用155克温水和面。

揉成一个光滑的面团，每个品牌面粉的吸水量不一样，可根据自家面粉的吸水量适当的增减用水量。揉成的面团应该是软硬适中的，放在温暖的地方发酵至两倍大。

发酵面粉的时间把红薯馅做好，蒸好的红薯压成泥，加入10克淀粉或者是面粉搅拌均匀，这样做是为了让红薯泥不要太软，导致馒头在蒸的过程中会塌陷。

面团发酵好了，有丰富的蜂窝状就可以了。

撒点干粉，把面团揉一下排空气，搓成长条，切成大小均匀的面剂子。

用手把面剂子压扁，捏薄，包入适量的红薯馅，像包包子一样收口。包好以后捏口朝下放在垫子上，用手稍微压扁。

用刀在上面划上花刀，不要划得太深，露出红薯馅就可以了。

划好花刀以后反过来，折三折，这样一个红薯花式馒头就做好了。

都做好以后放在蒸盘里，不需要二次醒发，直接上锅蒸，冷水上锅或者热水上锅都无妨。

锅开后开始计时20分钟。我用的是蒸烤一体机，启动后就直接上汽了，所以就设置的20分钟。

时间到，出锅，像毛毛虫一样的红薯馒头，看起来超有食欲。

软乎乎的超好吃，没放糖，但是吃着很甜，口感有层次，也很健康。

怎样蒸红薯馒头好吃窍门

食材：红薯泥150克 馒头粉270克 糖30克 盐1克酵母3克 水60-70克左右

做法：

1、红薯去皮切片上锅蒸熟，趁热压成泥，放凉。

2、将以上所有材料放入面包机中，选择发面程序,面团发至2倍大取出,排气，这个要多揉会，将面团内气全部压出看面团切面无气孔为止。

3、卷起，切成小块，上锅松弛15分钟，然后开火蒸10分钟左右，最后关火虚蒸片刻即可。

用红薯蒸馒头怎样做更好吃

食材]: 红薯200g、面粉300g、白糖20g、酵母3g、牛奶适量、少许黄油

[做法]:

1. 红薯去皮切薄片，上锅蒸熟大约10-15分钟就好了，用筷子戳一下能扎透就是熟了。

2. 接着将牛奶倒入红薯中，加入酵母和白糖搅拌均匀。

3. 再将普通面粉倒入大碗中，先用筷子搅成絮状。

4. 然后下手揉面，不同的面粉吸水性不同，面粉少量多次添加，观察面团状态。

5. 盖上保鲜膜放温暖处发酵2倍大，大约1个小时左右即可。冬天室温低可以隔温水发酵。

6. 取出发酵好的面团，揉面排气，然后擀成大约1公分厚的面片。

7. 接着用刮板或者刀切成小方块，也可以用自己喜欢的模具压出各种形状。

8. 平底锅刷一层薄薄的黄油，把切好的红薯小馒头倒入锅中，小火烙大约3-5分钟两面金黄，体积膨大即可出锅了。黄油可以让小馒头奶香味儿更浓郁。

红薯蒸馍的做法大全

红薯去皮洗干净切片蒸熟，然后趁热将红薯按压成泥，放入白糖和红薯泥搅拌均匀。

红薯泥放凉后再倒入普通面粉、酵母、奶粉。

一点点倒入温水，揉成光滑的面团，水要慢慢加，不要一次性加多了，面团不需要揉出手套膜，只需要很光滑就行，然后盖上保鲜膜，开始醒发。

面团发酵至2倍大就可以了，将面团揉搓一会，进行排气。

用擀面杖将面团擀成厚的饼皮，厚度1厘米左右。

用刀将饼皮先切竖条，再切很横条，切成小方块形状，可以在面团上下撒一点点面粉防止粘连，然后再醒发10分钟左右。

平底锅预热，转最小火，底部刷一点玉米油。

将红薯小馒头摆放平底锅。

小馒头底部煎至定型后，开始翻面煎至另一面，切记全程都是用最小火。

底部也定型后，开始用筷子或者刮刀不停翻动，小馒头表面蓬松熟透，就可以出锅装盘了，我做的量刚好可以做2锅。

表面金黄有弹性的红薯小馒头，好看又好吃，小小的一口吃一个，松软香甜，还有淡淡的奶香味，真的是太诱人了。