儿童红烧豆腐的做法大全家常做法大全(小孩吃的红烧豆腐怎么做)
小孩吃的红烧豆腐怎么做
老豆腐切大片,大概0.5厘米厚吧,薄了容易碎
步骤2
锅内烧水,加1匙盐,水开后加入豆腐煮2分钟,小心捞出滤干水分备用。(为了去卤水味儿,并且在炸的过程中不容易碎)
步骤3
半颗娃娃菜洗净切细条
步骤4
蒜切末,姜切丝,干辣椒剪段泡水去籽,小青椒切小段
步骤5
锅内加适量油煎豆腐,待两面金黄后取出放碗内备用。(小心豆腐上残留的水,不要被烫伤哦)
步骤6
炸好的豆腐
步骤7
锅内留油,量若过少可以再加一点,小火加入郫县豆瓣炒出红油,加入姜蒜末爆香
步骤8
转中大火加入炸好的豆腐翻炒均匀,注意姜蒜末不要被炒黑哦
步骤9
加入娃娃菜翻炒均匀
步骤10
加入适量食盐,3匙生抽和1匙老抽,1匙五香粉和适量开水翻炒均匀,盖上盖子大火焖煮2-3分钟。(不要加冷水哦,冷水会使蛋白质和脂肪迅速凝固,开水让菜口感更好)
步骤11
打开锅盖,翻炒一下,水分已经少了很多,加入青红辣椒段翻炒,(现在加是为了青椒段颜色漂亮,点缀效果更好,并且已经加了豆瓣,这时候加菜不会很辣,爱吃辣味的话可以在炒姜蒜末时加入干红辣椒段)
步骤12
加入水淀粉翻炒均匀烧开后出锅即可
怎样烧豆腐给小孩吃
原料:大黄鱼一条、豆腐两块、小香葱适量、生姜适量、蒜适量、辣椒适量
1.将大黄鱼收拾完毕,冲洗干净,在鱼肉两侧切花刀(用刀划成斜纹)备用。香葱切成小段,姜切片,蒜一切二改成蒜粒。豆腐切成长条,在沸水中汆烫一下备用。
2.大火烧热锅,倒入适当的底油,油温一定要到70、80度时,将改好花刀的大黄鱼放入锅中,改中火,将鱼的一面煎成金黄后,翻过来煎炸另外一面,大约4分钟,煎炸到两面都是金黄为止。
3.将剩余的油倒出,再次将锅坐到火上,放入适当的猪油(或植物油),待油温到达50、60度时,将蒜粒放入,翻炒片刻。之后加入姜片和香葱段,再次翻炒片刻,放入辣椒。
4.一起翻炒出香味后,加入煎炸好的大黄鱼,淋入酱油,盖上锅盖,焖制1分钟。之后倒入米醋,稍稍晃动锅子,让酱油和米醋混合在一起,之后倒入800ml 的开水,盖上锅盖,大火炖煮5分钟,之后转成小火,再炖煮5分钟,加入盐和鸡精。之后继续炖煮5分钟,加入豆腐,豆腐要均匀地码放在锅内,以便入味。注意在炖煮过程中,鱼始终不要翻动,也不要翻面。
5.等到豆腐煮入味后,可以再放入香菜段或者辣椒圈,盛盘即可。
豆腐怎么烧孩子爱吃
准备材料:
1,一盒柴豆腐;
2,一小颗白菜;
3,食油,调料; 开始烹饪: 1,锅中入油,中火,豆腐切块放入油锅; 2,煎至两面微黄,大约每面3.5分钟左右; 3,放入调料;
4,放入白菜,翻炒;
5,放入酱油稍许,放入水,煮一会儿,让豆腐入味;
6,出锅,美味啊。
幼儿园红烧豆腐
用料
豆腐 1块
干辣椒 2个
豆瓣酱 2勺
香菜 5根
蒜 2瓣
蚝油 半勺
淀粉 2勺
老抽 半勺
生抽 1勺
红烧豆腐的做法步骤
步骤 1
切好配菜。豆腐切块,切蒜末,干辣椒。
步骤 2
热水里放盐,豆腐焯水,捞出备用。
步骤 3
起锅烧油,放豆瓣酱炒出红油,放干辣椒和蒜末炒香。 倒入热水煮开,放适量十三香、盐、糖、生抽、老抽、蚝油,大火煮开。
步骤 4
大火煮开后放入豆腐,煮四五分钟,放入水淀粉晃动锅勾芡即可。 切记煮的过程中不要搅动豆腐,容易把豆腐搅碎了哦!
小孩爱吃的豆腐怎么做好吃
取200克碎豆腐,20克开洋切碎,用黄酒泡软,蒸熟后备用。(也可以换成蘑菇丁和鲜虾仁)。
锅里放50克菜籽油,锅烧热下开洋碎炒出香味,放入5克海鲜酱接着翻炒几下,倒入碎豆腐,同时倒入100克搅拌后的鸡蛋液,用铲子不停翻炒3-5分钟左右,放盐1克,糖5克,鸡精0.5克调味,起锅前记得散入10克小葱花和撕碎的紫菜。鲜美可口的碎豆腐就是老人小孩爱吃的菜了。
小孩吃的红烧豆腐怎么做的
主料:北豆腐600克
辅料:姜2片,蒜2瓣,葱2棵,香辣酱1勺,生抽2勺,老抽1勺,盐2克,鸡精2克,胡椒粉1克
做法:
1.豆腐擦干表面水份,切成块。
2.锅内热油,将豆腐分两次入锅油炸。
3.炸至豆腐表皮酥脆呈金黄色,盛出备用。
4.香辣酱一勺,姜、蒜、葱白分别切末。
5.将姜、蒜、葱白放入锅中小火炒香。
6.加入一勺香辣酱炒香出红油
7.往锅内加适量清水、生抽、老抽、胡椒粉调成红烧汁。
8.炸好的豆腐放入锅中,煮沸后转小火焖五六分钟。
9.最后大火收汁,调入盐和鸡精。
10.盛盘撒上葱花即可食用
红烧豆腐儿童吃怎么做!
食材:老豆腐2块、豆瓣酱1勺、香葱1根、蚝油1勺、生抽3勺、陈醋2勺、白糖1勺、淀粉1勺、盐适量、油适量
做法:
宝宝营养美食食谱红烧豆腐的家常做法
1、老豆腐切成小块,沸水中加少许盐,倒入豆腐块,焯水半分钟捞出(嫩豆腐软嫩,老豆腐香,且不易烂,都可以的。另外,焯豆腐放盐,可以让豆腐都有韧性更嫩滑);
2、香葱摘去老叶,去除根须,洗净,切葱花(不喜欢纯豆腐的,还可以切些胡萝卜丁或香菇木耳,焯烫熟,烧豆腐时放入其中);
3、第三步就是调料汁了,取一小碗,放入蚝油、生抽、陈醋、白糖、淀粉,再倒入小半碗水,搅拌均匀即可;
宝宝营养美食食谱红烧豆腐的家常做法
4、热油锅,放入豆瓣酱,煸炒出红油,加入豆腐块,淋上调料汁,中小火煮两分钟充分入味;
5、出锅前撒上葱花即可(豆腐易烂,煮的时候尽量不要用铲子翻,可以晃晃锅子,让受热均匀)。
儿童红烧豆腐
蘑菇炖豆腐
用料:
嫩豆腐2块,鲜蘑菇50克,笋片25克,酱油、盐、料酒、味精、鸡汤、香油各适量。
做法:
1、豆腐洗净,切成小块,放入冷水锅内。加少许料酒,用大火煮至豆腐周围有小洞时,把煮豆腐的水去掉。
2、豆腐内加笋片、鲜蘑菇、酱油、盐和清汤,用小火烧20分钟,撒入味精,淋入香油即可。
肉丝炒菠菜
材料:
瘦猪肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、酱油25克、精盐17克、水淀粉25克;葱、姜末各10克
做法:
1、瘦猪肉切丝,放盆内,加精盐5克、水淀粉拦匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;菠菜择洗干净切小段;韭菜择洗干净切段。
2、油入锅,热后下入葱姜末炝锅,投入肉丝、酱油、精均匀,再投入韭菜、菠菜煸炒断生,出锅即成
小孩吃的红烧豆腐怎么做才好吃
宝宝吃豆腐是比较好消化的。因为豆腐比较柔软细腻,适合宝宝的脾胃功能,不会给胃肠道带来负担,比较容易被宝宝消化吸收。建议家长将豆腐加热后搅碎,然后直接给宝宝喂服即可。豆腐中含有丰富的钙质、氨基酸和蛋白质成分,对于宝宝的生长发育是有很大的促进作用的。需要家长注意的是不要给宝宝喂服过量,以免增加胃肠道的负担,不利于吸收。
小孩吃的红烧豆腐怎么做好吃
食材:豆腐、小葱花、大蒜、小米椒、淀粉水
调味:蚝油、生抽、老抽、食盐、白糖、醋
1、准备一块老豆腐,老豆腐也叫“北豆腐”,质地比较坚硬,菜市场常见的豆腐,还有一种叫“南豆腐”,只适合凉拌系列,不太适合烹饪,因为太嫩滑,一碰就散掉。
2、将豆腐竖着切一刀,横着切一刀,再切成四方块,最后斜切一刀,成为三角形,个头不能太小,稍微大一点没关系。
3、准备一个平底锅,最好是不粘锅系列,起锅烧油,油热以后放豆腐,轻轻晃动锅底,防止豆腐粘连,火力采用中小火即可。
4、时不时地晃动锅底,等底部变硬以后,就不怕粘了,用铲子轻轻翻动,翻到另外一面,中间多翻两次,保持受热均匀。
5、豆腐一直煎,煎至两面色泽金黄,闻起来香喷喷的样子,就可以先停一停了。
6、趁着这个时间,先调一碗红烧料汁,切一些大蒜末和小米椒圈,放入碗中,用家中吃饭的普通勺子,依次放入5勺清水、3勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽、1勺白糖、1勺醋,小半勺食盐,用勺子搅拌均匀。
7、另外准备一口炒锅,起锅烧油,放入肉丝煸炒,加点生抽润色,翻炒成熟以后,即可捞出来备用,这一步可加可不加,是最后放在豆腐里面,提味增加口感的。
8、把料汁倒入煎好的豆腐当中,烧开转成小火,煮开沸腾8分钟,让豆腐充分吸收料汁,颜色也会变得更好看。
9、等时间到了以后,碗中加1勺玉米淀粉,5勺清水,搅拌均匀,就是淀粉水了,根据食材的多少,倒入半碗淀粉水,再小火煮2-3分钟,期间记得翻拌,避免糊锅。
10、最后一步,倒入炒好的肉丝,撒入小葱花点缀,翻拌均匀,即可关火出锅,一道完美的“红烧豆腐”,就制作完成了,鲜香味美,营养可口,用来拌饭最合适不过了,有喜欢吃豆腐的朋友,一定要收藏起来。
技巧总结
1、做家常豆腐、红烧豆腐系列,一定要选择“北豆腐”,特点为颜色发黄,内有气孔,表面不平滑,水分较少,韧性好,不会轻易断裂散掉。
2、煎豆腐的时候,一定要用小火慢煎,定型以后勤翻面,保持两面受热均匀。
3、调入淀粉水以后,汤汁会变得黏稠,此时最容易糊锅,尽量守在旁边,多搅动几下。
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