简单家常菜胡萝卜做法大全(胡萝卜的菜谱做法)

胡萝卜的菜谱做法

用料；胡萝卜片适量，香葱适量，鸡蛋适量，生抽适量，鸡精适量，盐适量，油适量。

1.把鸡蛋打散，热锅，然后倒入少许的食用油，待油温升高，将鸡蛋迅速划散，然后炒着定型盛出。

2.然后热锅，倒入少许的食用油将胡萝卜片倒入其中，煸炒片刻，等胡萝卜片变软以后，加入鸡蛋快速混炒，放入生抽鸡精，盐香葱就可以了。

胡萝卜的做法大全家常做法大全

　　制作所需要准备的食材：

　　胡萝卜泥，芝麻，蛋液,黄油，奶粉，砂糖，高粉，盐，酵母，水。

　　方法步骤：

　　1、首先将胡萝卜切薄片放在盘子中蒸熟，稍凉后用勺子在筛网中过滤出胡萝卜泥。

　　2、然后将胡萝卜泥及高粉、水、酵母、盐、砂糖、奶粉、黄油、蛋液，一起搅拌至面成团。再把它放入容器中发酵，要等它发酵到原来的两倍大。

　　3、发酵好了后，将面团取出来，分成几小份等它松弛，松弛20分钟后将面团擀成椭圆形。从底部压薄自上而下卷，卷起后收口捏紧，再进行一些稍微的调整，放在烤盘的温暖处做最后发酵。

　　4、看它发酵到放大2倍的时候，放进预热好的烤箱中，烤箱的温度为190度，20分钟后拿出来就可以吃了。

胡萝卜 菜谱

水果胡萝卜做法有

1.直接吃：水果胡萝卜是处理好的，所以渣少，而且味道清甜，所以直接吃是最直接最方面的方法，而且这样可以完美的保存食物的营养。

2.制作水果沙拉：如果觉得单吃水果萝卜比较单调，可以将其和其它水果蔬菜等做成沙拉。比如把水果胡萝卜，和切成段的香蕉、菠萝和凤梨一起放入碗中，加适量酸奶或沙拉酱做成水果沙拉吃，味道鲜美，营养更丰富。

3.榨汁喝：若消化能力较差，那么生吃水果胡萝卜可能会导致消化不良。这是则可以将其与芒果、梨子、凤梨等一起榨汁饮用，以减少消化压力。

4.加入动物油炒熟吃：水果胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，如果希望身体能吸收更多的胡萝卜素，那么建议用动物油煎一下再吃。不过这样水果胡萝卜的热量会增加一些。

胡萝卜的做法大全家常菜做法

1.

先把200克红萝卜去皮切成丝

2.

用50ml开水搓到半成熟，然后再用10ml油、10克蒜头、1勺酱油把红萝卜爆炒回味。最后还可以放10克葱花。

3.

爆炒的时候记得加10克盐。

胡萝卜的菜谱做法大全

胡萝卜西兰花

成分:

200g 50g西兰花，胡萝卜，油和盐。

实践：

1。准备西兰花；

2、把西兰花分成小块，洗架；

3、锅内放三碗水，煮3分钟，加入西兰花；

4。火锅冷油；

5，放入胡萝卜片，炒2分钟。

6。放入西兰花；

7，加入盐，炒2分钟；

8。往锅里放些醋。

胡萝卜肉圆

成分:

猪肉、胡萝卜、香菇letinous，豆腐，鸡蛋，淀粉，盐，鸡精，酱油，料酒，十三香粉，油。

实践：

1。把猪肉和胡萝卜洗净，切好。

2，把猪肉和胡萝卜搅拌一下。

3、加一点letinous香菇和豆腐拌匀。

4年底，再加入胡萝卜、洋葱姜、盐、鸡肉、酱油、十三味。

5，最后，变成一个鸡蛋，里面撒一点淀粉。

6，向一个方向搅拌以拉动其重量，拌匀。

7、锅内烧油至7成热，把肉馅馅挤成一圈，然后用勺子舀到锅里。

8、油炸到表面金黄。排油。

酸辣萝卜丁

成分:

白萝卜、胡萝卜、樱桃萝卜、熟白芝麻、醋、酱油、香油、辣椒油、糖、盐、胡椒粉、辣椒粉。

实践：

1、白萝卜、胡萝卜皮，切成手指大小，樱桃萝卜切成手指大小。

2，将胡萝卜放入无油的干燥容器中，撒适量盐约20-30分钟，倒出腌渍水。

三.在冷锅内加入适量的油和胡椒油，放入适量的干辣椒、胡椒粉、小火和香。

4、将3块饲料放入萝卜、醋、糖中，学生将调入的酱倒在萝卜上。

5。萝卜和酱油混合后放入密封袋中，将多余的空气放进冰箱冷藏和腌制。

6、酸洗后，晚上要去掉少许炒白芝麻，麻油可以吃得很好。

胡萝卜玉米鸡汤

成分:

鸡肉500g，1玉米，1个胡萝卜，香菜，一点盐。

实践：

1。鸡洗净，玉米切成小段，胡萝卜切开。

2、鸡、鸡放入沸腾的锅中略滚，取出鸡血。

3、砂锅或者电饭锅放水，把鸡肉和玉米，胡萝卜一起放进去煲汤。如果电砂煲，大约两小时，如果电饭煲，一个小时。这个测试方法可以用来看看鸡是否腐烂了。

4、盐和香菜煮的汤可以。

胡萝卜鸡蛋饼

实践：

1。将胡萝卜洗净并洗净成细丝。

2。锅内放入油，放入胡萝卜丝，大火炒至用。

三.鸡蛋打散放入鸡蛋中，加入面粉，勺充分混合成糊状，炒胡萝卜和葱好入，加盐，再搅拌。

在4。平底锅，在锅里放适量的油，放进模子里，用勺子把面糊倒入模子里。用小火把底面炸开后，连同竹模一起在里面画一圈，然后轻轻地把模具取出。

5。盖上锅盖，煎到金黄色后，打开锅盖翻过来，然后煎到两面金黄，然后从锅里取出。

鲜蘑胡萝卜汤

成分:

胡萝卜150g、香菇（香菇）50g，黑豆30g，西兰花30g，色拉油5g，盐5g，味精2g，棉白糖5g，饮用水200g。

实践：

1、胡萝卜去皮切成小块，香菇切成片，黄豆泡蒸，西兰花切成小块；

2、在油锅中烧油，加入胡萝卜、香菇炒几下，煮成汤，炖熟；

三.煮胡萝卜片后，将浸泡在肉汤中的黄豆和西兰花制成盐、味精、糖，即可煮熟。

胡萝卜炒鸡丝

成分:

采购产品鸡肉，胡萝卜，食用油，洋葱，生姜，大蒜，淀粉，盐，料酒，酱油。

实践：

1。将鸡胸肉切成细的干净的丝，在鸡上放少许盐，用小勺料酒和淀粉，用手抓匀，放一茶匙食用油，然后抓均匀的薄膜放回冰箱一个小时，打胡萝卜切成薄片后，再切丝；

2。锅内放入冷油，加入姜、葱和蒜炒香，加入鸡炒至颜色立即锅备用；

3. 利用锅里的剩油，加入胡萝卜丝翻炒到变软， 加入鸡丝，再翻炒几下，加一点盐和几滴生抽调味即可出锅。

麻油萝卜丝

成分:

150克白萝卜和150克胡萝卜。

实践：

1。把白萝卜和胡萝卜洗净，把丝绸做成细丝。

2。白糖和盐放进萝卜丝里，然后就可以用了。

三.锅内放入少量油，待油温60%后放入辣椒，用小火煸炒；

4。到油锅泛香，稍抽，去掉花椒；

5。当炒芝麻油淋在萝卜，拌匀，倒入白醋吃。

胡萝卜羊肉饭

成分:

500克羊肉，2-3个胡萝卜，1个大洋葱，2个米杯，1个栗子干/葡萄干，沙拉油2/3杯水，盐和孜然1茶匙。

实践：

1，用清水洗净羔羊肉。准备其他食物。

2，将大米放入水中30分钟，然后用水冲洗6-7次，直到谷物变成纯白色。

3，洋葱切。胡萝卜切

4、把火锅，放入2/3杯色拉油中。油温度过后，洋葱爆炸了。

5，加入羊肉搅拌至略带黄色。

6。加入胡萝卜

7，加水2杯热水（水基本上应该覆盖胡萝卜）。加入适量的盐和半勺孜然粉。

8。水打开后，盖子盖上，火就变了。Cook 60-70分钟。检查羊肉是否松软。

9。羊肉煮熟后，过滤后将大米倒进表面。不要搅拌。

10，加入4杯水（水在1年底左右）。加入适量盐和半匙孜然粉。加入黑加仑干/葡萄干，烧到水里，用筷子钻几个洞呼吸。

11，用毛巾在锅盖背面盖上盖子，把小火换20分钟。火灾发生后，不要打开盖子，焖15分钟。混合后，你可以做一道菜。

豆腐烧胡萝卜

成分:

豆腐250克，胡萝卜150克，酱油5克，味精5克，胡椒5克，豌豆淀粉5克，香油5克，葱5克，姜5克，植物油50克。

实践：

1。把豆腐切成滚刀。

2、胡萝卜洗净，切成滚刀块。

3、将炒锅放火烧，放入锅内的热油、姜和葱炒熟。

4、将豆腐、Huw Rob Tone，继续翻炒，然后放入酱油、味精、胡椒粉、水适量。

5。煮沸后，汤将变成小火，直到汤干了。

6、淀粉勾芡，倒入芝麻油。

胡萝卜虾米粥

成分:

200g，20g，豆腐，虾皮，水表80g 500g。

实践：

1，胡萝卜切碎，用虾仁搅拌。

2。在锅里，米饭和胡萝卜虾放进锅里。

3，煮30分钟。

猪肉胡萝卜鸡蛋卷

成分:

猪肉300g／土鸡蛋5/1胡萝卜，葱姜/ 2/1 / 1汤匙酱油盐勺、半茶匙麻油/橄榄油/水适量。

实践：

1。把猪排洗净，胡萝卜、洋葱切碎洗净，剁好姜，放在一起。

2。将猪肉馅放入一定程度的水中，搅拌，让水吃肉，然后加入调味料馅料混合，沿着一个方向搅拌。

三.鸡蛋用少许盐和不加盐倒进碗里。

4.平底不粘锅小火加热，加一点点油，注意不要多。倒入一半的蛋液，拿起锅子，离火，转动锅子让蛋液均匀地铺满锅底，继续放火上，保持小火。

5。鸡蛋表面凝固后，另一端可在凝固后取出备用。同样的方法对另一半的鸡蛋。

6。案板上的蛋饼，铺着铺着的路，卷起！

7。卷好后放盘里，入蒸锅隔水蒸，水开上汽后15分钟左右即可，关火后取出，晾一下后切片食用。

胡萝卜的菜谱做法视频

用料

苹果 2个中等大小

胡萝卜 1根

纯净水 600-700ml

冰糖 随意，可不加

苹果胡萝卜汁（九阳破壁机加热版）的做法步骤

步骤 1

苹果、胡萝卜削皮切块。

步骤 2

把第一步准备好的食材放入破壁机，加入600-700ml纯净水。根据自己的口味加入冰糖，也可不加。

步骤 3

选择“浓汤”功能，按“启动”。这是程序最后几分钟，可以点开视频感受一下音量。

步骤 4

做好后的，1200ml左右。

胡萝卜的家常菜做法

食材：苽果1个、胡萝卜1根、冰糖适量、清水适量。

1、胡萝卜用清水洗干净，去掉胡萝卜的皮，然后用刀将胡萝卜切成大小均匀的小块状备用。

2、苽果用水洗干净，去掉苽果皮和核，然后将苽果切成大小均匀的块状，放在水中防止氧化备用。

3、准备一个煮锅，倒入适量的清水，加入胡萝卜丁，然后开大火将水烧开，然后加入少许冰糖煮5分钟，然后加入苽果丁继续煮5分钟关火备用。

4、准备一个料理机，将锅中的食材连同汤汁一起倒入杯中，然后开启料理机，将打制成细腻的汁状即可盛出饮用。

胡萝卜的菜谱做法窍门

胡萝卜，是一种大众化蔬菜。可以和很多素菜、荤菜搭配起来，味道也是很不错的。我常搭配以下几种菜谱：

1：胡萝卜杏鲍菇

先将杏鲍菇、胡萝卜、青椒切丝，然后锅里倒油，烧热放入杏鲍菇、胡萝卜，煸炒，再放入入生抽，调入盐翻炒均匀。

2：莴笋胡萝卜丝

凉拌莴笋胡萝卜丝，吃起来清爽脆口的，微酸带点辣，清淡并不寡淡。

3：胡萝卜木耳炒肉

胡萝卜搭配木耳炒肉，也是一道简单的家常美食，制作原料主要有胡萝卜、木耳、猪肉等，营养丰富，老少皆宜。

胡萝卜的家常做法，你知道哪些呢？更多家常美食，欢迎下方留言评论哦~

胡萝卜做法大全家常菜谱

将红萝卜切菱形块，倒入开水中焯六七成熟，过凉水，再放肉汤或骨头汤中，再入调料炖熟，出锅时，加味精，香油，香菜茉出锅

胡萝卜的做菜方法

和菜花炒营养价值高

胡萝卜炒菜花

制作方法:

主 料： 胡萝卜 菜花

辅 料： 青蒜 大蒜 干辣椒 花椒 盐 等

锅中油温热后，放入几粒花椒和两三个干辣椒炝锅

放入蒜粒、胡萝卜块翻炒

倒入洗净掰成小块的菜花、洒入少许黄酒翻炒

倒入80ml水、生抽煮一会儿

汤汁将干时，放入青蒜、盐翻炒调味，最后淋些香油出锅。

胡萝卜炒肉的做法

原料：瘦猪肉500克，胡萝卜1公斤，香菜50克。

配 料： 炒菜用油80克，滑肉用油1公斤（实耗45克），香油10克，酱油50克，料酒5克，醋10克，味精15克，水淀粉50克。

做法：

①将胡萝卜少净，切成细丝，香菜洗净，切段待用。

②将瘦猪肉剔去筋，切成细丝，放入盆内，加入淀粉50克，精盐5克上浆，用热锅温油滑开捞出。

③将炒菜油放入锅内，热后下入葱姜末炝锅，投入胡萝卜丝煸炒断生，加入肉丝搅拌均匀，再加入酱油、精盐、醋、料酒，炒熟后加入味精、香油、香菜，搅匀出锅即成。

特 点： 甜香适口，营养丰富，口感软嫩，油而不腻。

胡萝卜炒菠菜

【食材】：

菠菜若干。

【营养价值】：

菠菜：菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。菠菜中含有大量的β胡

萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。还可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。

胡萝卜：胡萝卜含有大量胡萝卜素，胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；胡萝卜含有植物纤维，从而利膈宽肠，通便防癌；胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，

辅 料：大蒜(切丝或片）

【制作方法】：

1.先将切好的菠菜放入沸水中氽烫一下，目的是滤去多余的叶酸——它可是很容易造成钙流失的坏家伙哦。

2.炒锅里放入适量的食用油，微热，先放入胡萝卜和大蒜煸炒出香，然后倒入氽烫好的菠菜，翻炒几下，加入使用盐和味精少许即可出锅哦。