鸡蛋韭菜汤的做法大全家常做法(鸡蛋韭菜汤的做法大全窍门)
鸡蛋韭菜汤的做法大全窍门
用料:韭菜 200克,鸡蛋 3个,盐 3克,白胡椒粉 0.3克。
韭菜鸡蛋汤的做法步骤
步骤 1
韭菜洗净切碎备用。
步骤 2
鸡蛋3个打入碗中。
步骤 3
把鸡蛋打散。
步骤 4
锅中倒油,大火烧热后,倒入鸡蛋液。
步骤 5
用筷子把凝固的鸡蛋拨到一边,让鸡蛋液流过去。
步骤 6
直至鸡蛋液全部凝固,用铲子弄碎。
步骤 7
把鸡蛋煎的老一点,吃起来更香。
步骤 8
倒入热水,一定要加热水。
步骤 9
大火煮开。
步骤 10
另起一锅倒油,大火烧热,放入切碎的韭菜。
步骤 11
炒至韭菜变软,去除韭菜的臭葱味。
步骤 12
把炒好的韭菜倒入鸡蛋汤中,搅拌均匀。
步骤 13
加入盐和白胡椒粉调味。
步骤 14
韭菜鸡蛋汤就做好了。
鸡蛋韭菜汤的做法大全窍门是什么
1、蛋皮韭菜汤。材料:韭菜100克,鸡蛋一个,油1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)。做法:韭菜洗净后,切碎,鸡蛋打散后摊成蛋皮切细长条。锅中放入适量的水烧开,倒入少许油。倒入蛋皮。倒入韭菜。放入适量的盐。即可盛出。
2、干丝韭菜汤。材料:豆腐干丝100克、韭菜50克、海米5克。调料:食用油、姜丝、高汤、盐、鸡精、小苏打。做法:将豆腐干丝冲洗一下,锅中放入清水和一小勺小苏打,加入豆腐干丝煮软后捞出泡入温水中;韭菜摘去老根洗净切成3厘米段;海米洗净用温水泡软备用。锅内倒油烧至六成热,放入姜丝煸香后,放入海米煸炒片刻,加高汤煮开后放入豆腐干丝,大火烧开后转小火煮10分钟,放入韭菜段,大火煮开锅后加入适量的盐和鸡精即可。
3、蛤蜊韭菜汤。原料:蛤蜊肉350克,植物油、黄酒、姜丝各适量,韭菜250克味精适量。做法:蛤蜊肉洗净切成片,加水400毫升,烧开后,下植物油、黄酒和姜丝,炖至酥烂时,再将韭菜洗净切段放入,菜熟即可,下味精,调匀即可
鸡蛋韭菜汤的做法大全窍门图片
1、材料:韭菜50克、鸡蛋1个、粉丝适量、盐、味精、植物油。
2、将鸡蛋打入碗中,搅散;粉丝放在开水中泡软;将韭菜择洗干净,切段。
3、锅里倒入适量开水,将粉丝放入,用大火煮沸,加入盐、味精、植物油各适量,淋入鸡蛋液搅匀,立即将韭菜段倒入汤内,搅匀即可。
鸡蛋韭菜汤的营养价值
可以,做成韭菜鸡蛋汤很好喝的。下面是其做法:
主料:
韭菜100g、鸡蛋4个、丝瓜1条
辅料:
油适量、盐适量、蚝油适量、芝麻油适量、海虾皮适量
步骤:
1.先把丝瓜去皮和头尾。
2.把丝瓜切长条。
3.韭菜洗净切长段。
4.把蛋加一点点的细盐打散。
5.把蛋煎到底部稍结块就可以了。
6.锅中加入适量的水,放入丝瓜,倒适量的植物油。
7.接着把海虾皮洗净加入锅内烧开。
8.水开后加入鸡蛋。
9.加入韭菜。
10.倒入少量的蚝油提味。
11.最后加入适量盐,滴入一些芝麻油增香。
鸡蛋韭菜汤的家常做法窍门
1、蛋皮韭菜汤。材料:韭菜100克,鸡蛋一个,油1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)。做法:韭菜洗净后,切碎,鸡蛋打散后摊成蛋皮切细长条。锅中放入适量的水烧开,倒入少许油。倒入蛋皮。倒入韭菜。放入适量的盐。即可盛出。
2、干丝韭菜汤。材料:豆腐干丝100克、韭菜50克、海米5克。调料:食用油、姜丝、高汤、盐、鸡精、小苏打。做法:将豆腐干丝冲洗一下,锅中放入清水和一小勺小苏打,加入豆腐干丝煮软后捞出泡入温水中;韭菜摘去老根洗净切成3厘米段;海米洗净用温水泡软备用。锅内倒油烧至六成热,放入姜丝煸香后,放入海米煸炒片刻,加高汤煮开后放入豆腐干丝,大火烧开后转小火煮10分钟,放入韭菜段,大火煮开锅后加入适量的盐和鸡精即可。
3、蛤蜊韭菜汤。原料:蛤蜊肉350克,植物油、黄酒、姜丝各适量,韭菜250克味精适量。做法:蛤蜊肉洗净切成片,加水400毫升,烧开后,下植物油、黄酒和姜丝,炖至酥烂时,再将韭菜洗净切段放入,菜熟即可,下味精,调匀即可。
鸡蛋韭菜汤功效与作用
主料:
韭菜100g、鸡蛋4个、丝瓜1条
辅料:
油适量、盐适量、蚝油适量、芝麻油适量、海虾皮适量
步骤:
1.先把丝瓜去皮和头尾。
2.把丝瓜切长条。
3.韭菜洗净切长段。
4.把蛋加一点点的细盐打散。
5.把蛋煎到底部稍结块就可以了。
6.锅中加入适量的水,放入丝瓜,倒适量的植物油。
7.接着把海虾皮洗净加入锅内烧开。
8.水开后加入鸡蛋。
9.加入韭菜。
10.倒入少量的蚝油提味。
11.最后加入适量盐,滴入一些芝麻油增香。
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鸡蛋韭菜汤的做法大全窍门视频
主料
韭菜300g
金针菇100g
鸡蛋100g
辅料
调和油适量 食盐适量 味精适量
步骤1
准备食材
步骤2
韭菜、 金针菇洗净切寸把长
步骤3
锅中热水,放入金针菇氽水捞出
步骤4
鸡蛋打散打匀
步骤5
锅中大火加热,等到油微微冒烟时,下蛋液摊开
步骤6
将凝结的鸡蛋,用铲子尽可能地捣成小块,盛出
步骤7
锅中留底油,放入韭菜翻炒2分钟
步骤8
加入鸡蛋、金针菇合炒
步骤9
加入盐、味精拌均匀即可
韭菜鸡蛋汤的家常做法大全家常窍门
步骤1.
粉丝掰断洗净备用,
步骤2.
韭菜洗净切段备用。
步骤3.
鸡蛋打散备用,
步骤4.
猪肉大葱切好备用,
步骤5.
热锅凉油烧开,
步骤6.
放肉炒变色放葱花爆香,
步骤7.
添适量水,
步骤8.
水开后下粉丝煮至软烂。
步骤9.
再下韭菜煮一会,
步骤10.
放酱油,放盐,
步骤11.
均匀倒入打散鸡蛋煮一会,
12.出锅。
鸡蛋韭菜煮汤
韭菜是非常好吃的,在做饭的时候可以起到提鲜的作用,韭菜汤可以和鸡蛋丝瓜一起吃,把丝瓜清炒一下之后,开始煮,煮两分钟,打入鸡蛋,等到鸡蛋煮熟之后,撒入韭菜就可以出锅了,非常的咸
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