黑豆豆腐的做法家常做法(黑豆豆腐的做法家常做法视频)

黑豆豆腐的做法家常做法视频

1.将豌豆与小麦混合，磨成细面。将混合面粉.1000克加冷水350克和成硬面团，用大擀杖反复轧匀，揉光。盖湿洁布稍饧。

2.面团饧约30分钟后上案，揉成长方形块压扁，撒米面面扑，用大擀杖从四角擀起，制法同擀面条，将面团擀成比有光纸还薄的大面片(越薄越好)，然后撒匀面扑，切成面条(宽细可随人意)，长度不能小午1.6米，下开水锅煮熟捞出即可。亦可晒干扎成小把长久存放，随食随煮，食时可浇以各种荤素浇头，特别是浇以酸菜豆腐、酸菜肉片等，味感尤鲜。还可配以各种汤料，做成汤面。筋滑，利口，有醇厚的豆香味，富有营养，易于消化。 【注】长豆面是临县的传统风味面食，不论逢年过节，迎亲送友，还是生辰满月，都离不开它。就连媳妇回娘家，也常把此面作为回门礼。妇女生孩子三天后，也须吃长豆面，俗称展腰面，乡土风味浓厚。

黑豆腐的做法大全视频

黄豆腐是黄豆做的，黑豆腐是黑豆做的

如何做黑豆豆腐

自制黑豆豆腐的做法步骤11.黑豆挑出杂质、坏豆，洗净，用清水浸泡一夜，充分泡发之后再冲洗一下即可自制黑豆豆腐的做法步骤22.准备好功率豆浆的布袋，用搅拌机把黄豆打成生豆浆，自制黑豆豆腐的做法步骤33.将打好的生豆浆倒在纱布中，用手把豆浆挤出，过滤后的豆浆放在锅内煮开，将表面的泡沫捞出，豆浆煮开后还要继续小火煮五分钟左右左右，煮透

黑豆腐的做法的家庭做法

主料：内酯豆腐一盒

花甲4到5粒

肉末100克

韩国辣椒粉3大匙

韩式虾酱1~2茶匙

水150ml

蔥末一大匙

蒜末适量

辅料：

调味料适量

酱油一大匙

麻油一茶匙

鸡粉少许

胡椒粉少许

做法：

1.花甲浸泡在盐水里，让它吐沙

2.肉末放在小碗里加上所有调料拌匀

3.炒锅加热放入少许油拌炒肉末，炒熟调小火

4.加入辣椒粉，慢慢拌炒

5.把炒好的肉末，移锅倒砂锅里加上清水，开中火，用勺子一勺一勺薄薄的，将内酯豆腐放入沙锅里，煮沸

6.等到沸滚后用虾酱去调味

7.调完味后，放入花甲，等花甲张开嘴巴，放入蛋黄，稍煮一会儿，撒上葱末，蒜末即可上桌。

黑豆豆腐的做法大全家常

1.

60克黑豆沉泡一夜，加1000ml水用破壁机打汁

2.

1060克黑豆浆加5个鸡蛋拌匀混上锅蒸20分钟

3.

将1200克黑豆腐切块

4.

锅中倒30ml油，炸至两面金黄

5.

碗中放入小米辣 2个 、 老抽 1勺 、 生抽 2勺，黄椒 1个 、青椒 1个 、玉米淀粉10ml搅拌均匀制成料汁

6.

将料汁倒入1200克黑豆腐碗中，撒上10克葱花即可

黑豆豆腐的做法家常做法视频大全

主料：

内酯豆腐1盒

玉兰片（冬笋）30克

发好海参2个

蟹肉棒5个

全贝50克、

鱿鱼50克

鸡胸肉50克

大虾仁6个

荷兰豆4个

辅料：

蚝油1茶匙

白糖1/3茶匙

蒜末1茶匙

姜末1/2茶匙

葱末1茶匙

老抽1/2茶匙

生抽2茶匙

水淀粉适量

白胡椒粉少许

做法：

1. 食材大集合。

2. 做法1、八珍豆腐食材很多，先来处理食材，鲜虾开背去虾线，海参斜着切段，蟹肉棒斜切段、全贝洗净去沙囊、玉兰片切菱形块、为了配色，又切了四个荷兰豆。

3. 鸡胸肉切片，处理好的虾仁，分别加入少许白胡椒粉、少许食盐、料酒、淀粉充分抓匀至微粘腌渍几分钟备用。

4. 鱿鱼改成花刀（鱿鱼切法：从边角45度开始切斜刀，要注意底部不能切断。然后转过来90度，切直刀，同样底部不能切断，顺着直刀的纹路把鱿鱼改成小块即可）

5. 腌渍虾仁和鸡片的时候来处理嫩豆腐，嫩豆腐取出切块。

6. 切好的豆腐均匀的蘸上一层干淀粉。

7. 放入油锅中煎炸，煎炸至六面都硬噶盛出备用。

8. 海参、蟹肉棒、全贝、玉兰片、荷兰豆一起放入沸水中炒熟捞出备用。

9. 切好的鱿鱼焯水，鱿鱼下水后就自然成卷了，不要焯的时间长了，那样就不嫩了。

10. 虾仁也快速焯一下变色捞出。

11. 所有焯过水的食材放一起备用。

12. 锅中放油，放入腌渍好的鸡片滑炒至变色，放入葱姜蒜末爆香。

13. 爆香后放入所有焯过水的食材快速兜炒均匀。

14. 兜炒均匀后，放入煎过的豆腐，依次加入生抽、蚝油、少许白胡椒粉、少许白糖。

15. 推炒均匀后，用水淀粉勾芡。（天津传统八珍豆腐颜色稍重的，水淀粉中加入1/2茶匙老抽调色）

16. 、倒入芡汁后，推炒至芡汁浓稠，全部裹在食材上即可关火盛出。（饭馆最后会打一勺明油，自家吃健康为主，没有打明油）

17. 成品

黑豆豆腐的吃法

彭大顺现磨豆腐坊里现做现卖的黑豆豆腐价格在每斤8块钱，现做现卖的，非常的新鲜。黑豆豆腐也深受消费者的喜爱。为什么这么说呢？黑豆豆腐蛋白质含量较高，也包含人类所需的氨基酸。不含胆固醇，营养价值颇高。

黑豆豆腐怎么做好吃窍门

白汁豆腐是一道以豆腐为主要食材的家常菜，下面是简单的做法：

所需材料：

豆腐、虾皮、鸡蛋一枚、葱花、姜末

调料：

盐、鸡精、淀粉

具体步骤：

1. 豆腐切小块，放入微波炉中加热（90秒左右），主要是起到去腥去异味的作用；

2. 搅拌一个鸡蛋加上少许盐和淀粉，腌制虾皮片；

3. 炒锅加热，放入适量油，加入姜末，待姜末爆香后加入豆腐小火煸炒，使豆腐表面金黄；

4. 加适量的盐、鸡精和清水，大火烧开，撇去浮沫，改成小火，煮3-4分钟，让豆腐吸收汁水；

5. 然后加入腌好的虾皮片，撒上葱花，出锅即可。

注意事项：

1. 豆腐煮的时间过长会糊掉，所以在煮豆腐的时候要注意，建议不超过5分钟；

2. 白汁不要加太多盐，因为虾皮中已经有咸味，防止盐度过高影响口感。

希望这对你有帮助！

黑豆豆腐的做法家常做法视频窍门

白豆腐的主要原材料是大豆，也就是黄豆的成分。而黑豆腐，只不过是把黄豆换成了黑豆而已，这两者在制作之前都是要把原材料，打成豆浆的形式，往豆浆里面加入不同的成分，也就成为了现在不同种类的豆腐。

这样的豆制品，不管是白豆腐，还是黑豆腐，营养价值都不低。尤其是其中的钾含量非常丰富，每百克的黄豆中能够含有1503mg的钾元素，每百克的黑豆中的钾元素含量也不低，能够达到1377mg的钾元素。

黑豆豆腐菜谱

八珍豆腐是一道色香味俱全的名菜，属于天津菜。“八珍”的说法不一，烹饪名师们选用鲍鱼、刺参、干贝等高档原料，可由于不同地域的人们饮食习惯差别很大，原料也受到各地域的限制，基本上只要是家人爱吃的食材都可以做成'八珍'，就地取材做成有各家特色的'八珍'。

下面，我就详细介绍一下八珍豆腐做法！

一、准备食材

南豆腐洗净，切成4cm见方，3cm厚的方块。蟹肉棒切成4CM的段。香菇斜片成两半。水发牛蹄筋和水发海参分别切成2cm见方的片。鸡脯肉切片。鱿鱼先在表面切间隔为0.3cm的十字花刀，再切成2cm宽，3cm长的片。荷兰豆、虾仁洗净备用。老姜切末。大葱切段。蒜拍破备用。

二、制作流程

1、大火烧开锅中的水，分别把鱿鱼片、水发海参丁、虾仁、水发牛蹄筋丁、青豆氽 烫2分钟，捞出沥干水分备用。

2、中火加热炒锅中的油至7成热，小心地滑入豆腐，将两面煎至金黄盛出。

3、重新用中火加热炒锅中剩余的油至6成热，滑入鸡脯肉片快速地用铲子划散，翻炒至肉片变色盛出备用。

4、炒锅中留底油，加热至6成热投入大葱段、老姜末、蒜煸炒出香味，放入煎过的豆 腐、香菇片、胡萝卜片、海参丁、荷兰豆翻炒均匀，加入料酒和高汤加盖大火煮开 后继续焖煮15分钟。

5、锅中加入鱿鱼、虾仁、鸡脯肉煮开，调入生抽、蚝油、盐、胡椒粉搅拌均匀。最后 调入水淀粉勾芡，出锅前淋上芝麻香油即可。

黑豆豆腐的做法家常做法视频教程

专家支招我们酒店制作的黑豆豆腐是用黑豆、花生、牛奶、鸡蛋制作而成的，做好的豆腐香味浓郁，用来煎、烧、炖或直接食用，效果都非常好。豆渣可以加野菜碎制作野菜小豆腐，成菜口味不错，营养价值也高，而且毛利很高。

黑豆腐的做法：取黑豆750克和花生250克用清水浸泡约8小时，取出后放入豆浆机内，加入清水1千克和牛奶220克，打成豆浆，过滤料渣。取豆浆加入鸡蛋液300克搅拌均匀，倒入容器内，入蒸箱中火蒸至定形，取出即可。