银耳山药汤的做法大全家常做法(银耳山药的做法大全家常菜)
银耳山药的做法大全家常菜
淮山羹(山药羹)的做法步骤
步骤 1
淮山去皮,用菜刀拍碎,拍完稍微剁一下,保持小小的颗粒感➕泥糊状(不爱吃有颗粒感的直接料理机打吧) 淮山剁好以后拿大碗装起来加入适量冷水(能把淮山稀释再多一点的量)加半勺盐用筷子搅拌均匀。干贝用水泡开后轻轻碾碎,瘦肉、胡萝卜、香菇、芹菜切丁备用。
步骤 2
鸡蛋打散备用,锅里倒适量油,依次加入瘦肉末、胡萝卜、香菇、干贝、虾米,翻炒片刻加适量盐、鸡精,倒入搅拌均匀的淮山,转中小火在锅中继续不停搅拌(不搅拌容易糊)注意观察,太粘稠可以加入适量白开水继续搅拌,快熟的时候加入芹菜末搅拌均匀,加入蛋液快速搅拌,沸腾后关火装碗~
步骤 3
家里鸡精用完了,用味极鲜代替,所以颜色没有那么白,煮的相对稠了一丢丢。
银耳山药怎么做
主料粥米80g小米50g铁棍山药150g辅料枸杞20粒
步骤
山药小米粥的做法步骤11.备好主要材料:小米、粥米和山药
山药小米粥的做法步骤22.将小米和粥米清洗干净。
山药小米粥的做法步骤33.山药去皮切成滚刀。
山药小米粥的做法步骤44.将小米、粥米和山药放入压力锅中,加入清水约1300克。
山药小米粥的做法步骤55.盖好锅盖,设置加压12分钟。
山药小米粥的做法步骤66.解压后放几粒枸杞,搅拌煮开即可。
银耳山药的功效与作用
雪燕和山药可以一起煮。
它们都是常见的食材,但是烹饪的时间和方法要根据具体食谱和口味进行调整。一般而言,雪燕需要提前泡发,而山药可以切成块状或条状加入煮熟的汤中。如有需要,可加入鸡蛋或其它食材一同煮,增加营养和口感。
银耳山药怎么炒好吃
银耳雪梨山药羹是一道比较简单易做的汤品,以下是具体方法:
所需材料:
银耳、雪梨、山药、冰糖、水
做法步骤:
1. 银耳提前泡发,洗净去掉杂质,用手撕成小块。雪梨洗净去皮和核,切成小丁。山药洗净去皮,切成小块备用。
2. 将银耳放入清水中焯水,捞出晾凉。焯水可以去掉其中的杂质,让银耳更加的嫩滑。
3. 将焯好水的银耳、雪梨、山药、适量的冰糖放到锅里,加入足够的水,让所有材料都浸泡在水中。
4. 火开至大火,煮沸后转小火,煮30分钟左右。期间要时不时地搅拌一下,让所有的材料都能均匀的受热,防止沉底。
5. 待食材熟软入味后再小火慢煮5~10分钟,水分大致收干即可。
最后,关火出锅,装入碗中即可食用。银耳雪梨山药羹口感甜润,比较适合秋冬季节食用,能滋润肺部、润肤养颜。
银耳山药汤的做法窍门
1.瘦肉、苹果和胡萝卜洗净,切小块备用。
2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的瘦肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出,洗净放入电锅内锅中。
3.将银耳泡入份量外的水中约10分钟后沥干备用。
4.取作法1的苹果块、胡萝卜块、作法3的银耳、黑枣和水一起放入作法2的电锅内锅中。
5.电锅外锅先加入2杯水后,放入作法4的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐调味即可。
银耳山药的做法大全家常菜视频
准备食材:银耳、山药、黄豆、红枣、冰糖。
银耳提前泡发,山药去皮切块,黄豆和红枣提前浸泡2小时。
把所以食材放入豆浆机中,加入适量的水,选择豆浆功能,启动豆浆机。
打好后的豆浆过滤掉豆渣,加入冰糖,即可享用。
配方:
银耳15克,山药50克,黄豆50克,红枣5颗,冰糖适量。
银耳山药豆浆是一道营养丰富的饮品,具有润肺、养颜、滋阴等功效。
山药银耳汤怎么做好吃又简单
主料:山药120g、红枣3颗、银耳15g辅料:糯米适量、冰糖适量步骤1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净;糯米淘洗干净。
2.泡发的银耳去根撕成小朵儿;山药去皮切块。
3.砂锅加水,放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。
4.放入糯米。
5.放入山药块。
6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。
7.煮至米开花粥粘稠。
8.放入冰糖,煮至冰糖溶化即可。
9.盛出即可~小贴士红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘;山药削皮时易滑,可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。
银耳山药的做法大全家常菜窍门
1/6 小银耳提前泡发,山药去皮切成小滚刀块,红枣洗净
2/6 砂锅加适量水,放入撕成小朵的银耳,还有红枣大火烧开转小火褒制一个半小时。
3/6 一个半小时后,加入枸杞山药
4/6 在加入冰糖继续褒制半小时
5/6 山药银耳汤褒好了,闻起来都是甜丝丝的香味
6/6 美美哒来一碗吧,化痰润肺,美容养颜还补肾呢。
银耳山药汤功效与作用
银耳泡好,山药拍碎切丁,番茄切小块,鸡蛋打碎,起锅烧水,先放山药碎,在放银耳,番茄,水开后关火,打入鸡蛋,放盐,鸡精,香油调味即可
银耳山药的做法大全家常菜图片
材料
木瓜1个,山药半根,银耳3-4朵,枸杞20颗左右,冰糖适量
做法
1.木瓜去籽去皮取肉备用,银耳泡发备用,山药去皮切滚刀块备用。
2.砂锅中倒入约2L左右的清水,放如泡发的银耳大火烧开,
3.开锅后放入山药,块不用太小,
4.继续下入木瓜,
5.木瓜略煮后用勺子压碎。
6.大火烧开后转小火煲1-2小时,熬过1小时的时候放入枸杞。熬好后再放入冰糖即可。
银耳山药羹的做法窍门
原料
山药400克、银耳十余朵、枸杞十来粒。
辅料
姜丝、香葱段少许。
调料
橄榄油一勺、黄酒一勺、盐一小勺、鸡精一小勺。
做法
做法一
1、发酵粉 和白糖,盐倒入面粉里搅拌均匀
2、然后把鸡蛋,牛奶倒入面粉里,加入小半碗水,一起和面
3、和好面以后,把黄油放到饭碗里,放入微波炉,微化,或者放到碗里,把碗放到热水里,让黄油融化开
4、把黄油倒入面团里,反复揉面,把黄油揉到面里。直到面团起了筋性
5、把面盆盖住,让面团和空气隔离开。饧面(醒面),等面团发到一倍大即可
6、面团分成大小相等面剂,擀成面片,然后切成等边三角形,底边切开一个小口子
7、根据面皮的大小,把香蕉切成几段,放在面皮上,卷起来(一般小面包卷,1/2个香蕉就够了)
8、卷好后,两边封上口。面包表面刷上全蛋液。放在烤盘上,静置10几分钟
9、烤箱遇热5分钟,上下火150度,烤40分钟(数据仅供参考。烤的时候注意观察,否则烤糊了)
10、剩余的面,烤盘装不下了。放到方型烤盒里,面团里包上整只的香蕉,一只两只都可以。上下火烤40分钟
11、烤熟后,用饼铲,铲出来放到盘子里食用
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