家常炒土豆片和西葫芦(土豆片炒西葫芦的做法窍门)

土豆片炒西葫芦的做法窍门

步骤 1

将所有食材洗净，土豆，西葫芦切成条，豆角掰成段，小葱，青椒切成块

步骤 2

将豆角用热水煮3~5分钟，捞出备用

步骤 3

锅中热油，放入葱丁和青椒丁，煸炒几分钟，炒出香味，加入一勺辣椒面，一勺花椒面，用勺子翻炒几下，放入土豆和西葫芦，中火炒至土豆稍微变色，加入豆角，加两勺盐，适量酱油，翻炒均匀

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加适量水，小火炖煮15分钟左右，出锅前，加入适量的醋和耗油，搅拌均匀即可。

土豆丝炒西葫芦

用料

面粉250g

芹菜100g

番薯面150g

胡萝卜100g

香菇150g

水适量

馅料

豆芽150g

洋葱头50g

做法

1/7先把面粉放大盆里加水调成煳状！水的量根据面粉量来！调到筷子拉上来有倒三角样加少量水酿下

2/7准备馅料～把芹菜切小段～香菇切小片～豆芽对半切～洋葱切碎～番薯面切碎～胡萝卜切丝

3/7锅里加油，把准备好的馅料按香菇，豆芽，芹菜，番薯面，胡萝卜，洋葱依次下锅！注意放下番薯面要盖锅盖闷会！咸淡根据自己口味来！

4/7炒好馅料开始煳面皮，一汤勺的面煳刚好一张！放不沾平底锅里煳，不要放热锅上煳，要放温锅！开火热下马上关火！等整个锅煳匀后开火！一张熟了以后马上关火等锅冷到温的时候在煳！直到面煳煳完

5/7煳好皮后开始包，把馅料放皮中间！两头不要放满空点可以折起来不漏馅

6/7完成，喜欢软的直接吃！喜欢硬点香的可以放油锅里煎下

7/7出锅

西葫芦炒土豆丝怎么做

1、准备好食材后分别清洗干净，土豆清洗之前先用削皮刀把皮削掉；

2、将清洗干净的西葫芦和土豆分别切成片，西葫芦和土豆尽量不要切太薄，太薄一炒就变软，吃起来口感不好。土豆切好之后用清水冲洗一次，一方面可以冲洗掉土豆表面的淀粉，另一方面还能防止氧化变黑；

3、煤气灶开火，锅烧热之后倒入适量的食用油，等待油烧热之后放入土豆片慢慢翻炒；

4、翻炒至土豆表面出现微焦的状态时加少许盐继续翻炒；

5、继续翻炒至大部分土豆表面都出现焦黄的状态；

6、加入提前切好的西葫芦片和少许盐一起翻炒；

7、翻炒均匀后撒上切小段的小米椒翻炒10秒左右后关火出锅；

土豆条炒西葫芦

主料

西葫芦

1个

土豆

2个

辅料 6种

葱少许，蒜少许，盐少许，油少许，干辣椒少许，生抽少许

烹饪步骤 7步

步骤1

西葫芦切片

步骤2

土豆切丝，用水先泡一会

步骤3

热油锅，加入葱蒜，干辣椒爆香

步骤4

加入土豆片翻炒

步骤5

等到土豆丝变色后加入西葫芦片翻炒

步骤6

撒上盐，加入少量生抽继续翻炒

步骤7

两分钟后可以出锅了

土豆片炒西葫芦片的做法

西葫芦做法

（1）素炒～西葫芦，提前把海米洗净浸泡15分钟，西葫芦下锅旺火快炒，出锅略勾点芡即可食用。

（2）凉拌～西葫芦，把西葫芦洗净擦丝，加盐，鸡精，耗油，小米辣，生抽，醋，糖，搅拌均匀即可食用。

（3）羊肉水饺～西葫芦

西葫芦擦丝，賺出水分，待用，羊肉300克，花椒水调馅，加盐，鸡精，香油调味后即可包饺子。

西红柿做法

（1）白糖或蜂蜜拌西红柿

(2）西红柿豌豆炒鸡蛋

（3）西红柿打卤面

（4）西红柿包饺子

（5）西红柿鸡蛋汤

芹菜做法

（1）百合炒芹菜

（2）素什锦：芹菜，藕，荷兰豆，菜花，黑木耳，焯水控干加盐，鸡精，香油或花椒油调料拌匀即可食用。

（3）芹菜水饺（叶茎）

（4）凉拌芹菜

以上食材都富含丰富的纤维素，维生素c、钙及多种矿物质，做法简便易学，也是百姓餐桌上的美味佳肴。

土豆片炒西葫芦的做法窍门图片

您好，将晒干的西葫芦切成薄片，然后可以根据个人口味选择以下做法：

1. 炒西葫芦片：热锅加入适量油，放入西葫芦片翻炒，加入适量盐、味精等调味料炒匀即可。

2. 炖西葫芦汤：将西葫芦片和其他配料（如鸡肉、鲜虾、豆腐等）一起放入锅中，加入适量水，炖煮片刻后加入盐、味精等调味料即可。

3. 煎西葫芦饼：将西葫芦片与面粉、蛋液等混合搅拌均匀，放入平底锅中煎至两面金黄即可。

4. 蒸西葫芦丸子：将西葫芦片与肉馅等混合搅拌均匀，并加入适量调味料，将混合物制成丸子，放入蒸锅中蒸熟即可。

5. 烤西葫芦片：将西葫芦片放入烤盘中，撒上适量盐、胡椒粉等调味料，放入预热好的烤箱中烤至金黄酥脆即可。

以上是几种常见的做法，你可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。

土豆片炒西葫芦的做法窍门是什么

1.

食材：100克西葫芦（已清洗切片）、100克土豆（已洗净去皮切片）、20克蒜蓉2勺辣椒酱。

2.

将100克土豆片下入200ml清水锅中焯开2——3分钟后捞出。

3.

起锅倒30ml油烧热，下入100克西葫芦翻炒翻炒。

4.

接着，合入焯好的100克土豆片翻炒翻炒。

5.

然后，加20克蒜蓉2勺辣椒酱。

6.

加5克盐。

7.

加3克味精。

8.

调味炒匀即成。

土豆炒西葫芦的家常做法

土豆和西葫芦多久熟吵？

土豆丝熟的快些，大约五分钟左右能熟炒西葫芦也是五分钟左右就熟

土豆片炒西葫芦的做法窍门视频

西葫芦一般可以和蔬菜、蛋类、肉类等搭配给宝宝做辅食，西葫芦可搭配的食材较多，家长可根据个人情况和宝宝的需求合理添加。

1、蔬菜：如芹菜、西兰花、菠菜、空心菜等，此类蔬菜中含有膳食纤维、碳水化合物、维生素A、维生素C，以及钠、钾、磷、镁等营养成分，与西葫芦的营养成分类似，故不会产生对宝宝机体有害的物质。宝宝日常适当摄入可为机体补充所需营养，进而可促进机体生长发育；

2、蛋类：如鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋等，蛋类中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，此类营养物质为机体必需的营养素。蛋类与西葫芦一同制成辅食后，其中的主要营养素经机体分解可释放能量，并可以维持体温并满足各种生理活动及体力活动对能量的需要；

3、肉类：如鸡肉、鱼肉、牛肉等，肉类主要可为机体提供优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，与西葫芦一同制成辅食后，有助于宝宝对上述营养物质的吸收。

除上述食材外，家长还可将西葫芦与面条、大米等主食一起搭配做成辅食，但建议宝宝在摄入时注意适量。同时建议家长注意合理喂养，按照由少到多、由细到粗、由稀到稠等原则添加辅食

土豆片炒西葫芦怎么做

洋葱炒牛肉  。

材料： 洋葱一颗切-l、水2大匙、葱少许切段、盐1小匙、 醋少许  

腌料: 牛里脊肉切丝500克、酒1匙、太白粉1匙、葱丝少许、盐¼匙、水1匙、麻油少许  

作法：将所腌料腌约30分钟 将腌好的牛肉,用3大匙的油炒,加少许醋, 约七分熟,拿起备用。  

余油烧热,倒入葱段,爆香,加入洋葱,翻炒数下，再加入炒好的牛肉,再加入调味料,拌炒即可起。