银耳凉菜图片大全家常(银耳凉菜做法)
银耳凉菜做法
原料:银耳、百合、蒜、辣椒、盐、醋、糖、酱油、花生油、香油。
做法步骤:
第1步、银耳泡发后清洗干净,撕成小块。
第2步、锅里烧水,水开后把银耳、百合放下去煮两三分钟后捞出来。
第3步、剁好蒜辣椒,冰箱剩了点葱头我也一起剁了。
第4步、锅烧热后放花生油,放入蒜辣椒等,出香味就关火。
第5步、把盐、酱油、醋、糖根据自己的喜好放下去拌匀。再加一点香油会更香。酱油起一点点提鲜作用,不喜欢就不放。
第6步、然后呢,懒人绝招来了:直接把银耳百合倒进去,在锅里拌匀。这样又好操作,又不用多洗一个盘子。
银耳的凉菜做法大全
原料:水发银耳150克,小黄瓜1条,精盐、葱、姜汁、红辣椒、白糖、醋、麻油。
做法:①银耳切成丝,用开水烫一下捞出,沥干水分,加精盐、味精、葱、姜汁、白糖、醋拌好待用。②黄瓜洗净,用冷盐开水消毒后批成长薄片,做成喇叭花形,用红辣椒丝做花心。③耳园盘一只,把拌好的银耳放糖中央,周围放黄瓜刻成的喇叭花即成。
特点: 色彩鲜艳,清味可口。
银耳凉菜怎么做好吃
1.在银耳中加入温水没过银耳,浸泡3分钟,倒出水将银耳撕成小块;
2.碗中加入适量蒜末、两勺醋、两勺酱油、半勺白糖、小半勺食盐、几滴香油搅匀;
3.将调好的料汁浇在银耳上搅拌均匀,再撒上辣椒、葱末即可。
银耳凉菜做法大全
1.
准备好银耳10克,如下图所示。
2.
在盆子当中放入1000毫升的水,再放入十克银耳,泡发三个小时。
3.
三个小时以后,银耳捞出撕成块状,如下图所示。
4.
再准备150克的黄瓜切成丝。
5.
把黄瓜150克和银耳十克放进盆子里。
6.
接着放入五毫升的生抽,五克鸡精,陈醋十毫升。
7.
混合调拌均匀以后放入到盘子当中即可。
银耳凉菜做法窍门
银耳做凉菜不需要煮的,泡发后清洗干净撕成小朵与其它菜一起凉拌就可以了
银耳凉菜怎么做
冰糖银耳的做法
用料
银耳 适量
冰糖 100克
清水 适量
做法步骤
1、取银耳适量,放入没过银耳的水,浸泡1-2个小时,直到银耳变软,涨至两倍大即可。
2、剪掉银耳底部,黄黄的硬蒂部分。
3、然后把银耳切成小块,碎点更容易出胶。
4、再冲洗两遍银耳。
5、捞出沥干水分。
6、把银耳适量和冰糖100克,都放入炖锅里。(注:冰糖的分量可以按口味加)
7、加入适量清水,最好没过银耳稍微多一点,待会要炖很久,水分会流失很多。
8、盖上盖子,慢炖2-3个小时即可,炖的越久越粘稠哦。
9、简单的冰糖银耳羹,完成。
银耳凉菜做法视频
以下是制作银耳糯米羹的简单做法:
材料:
- 30克银耳
- 50克糯米
- 800毫升水
- 适量冰糖或其他甜味剂(根据个人口味)
步骤:
1. 将银耳洗净,泡在水中至少30分钟,直至软化。然后切去根部,撕成小片备用。
2. 将糯米洗净后浸泡在水中30分钟至1小时,然后沥干备用。
3. 取一个锅,加入800毫升水,将糯米放入锅中,用中火煮沸。
4. 煮沸后,转至小火继续煮10分钟,让糯米变软。
5. 接下来,加入银耳,继续煮5分钟,直到银耳完全煮熟软化。
6. 最后,根据个人口味添加适量的冰糖或其他甜味剂,搅拌均匀。
7. 等到冰糖完全融化,羹的质地变得浓稠,即可关火。
8. 将糯米羹倒入碗中,可以热食或冰镇后食用。
这只是一种简单的银耳糯米羹做法,您可以根据个人口味和喜好进行调整,如加入红枣、莲子等其他配料,增添风味。
银耳凉拌菜做法大全
食材明细
银耳半朵
粉丝适量
蒜一颗
盐适量
辣椒油适量
醋适量
芝麻油适量
白糖适量
蚝油适量
香油适量
鸡精适量
酸辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌银耳粉丝的做法步骤
1
银耳泡发
2
粉丝泡软,用热水烫一下。
3
粉丝用凉水过一下。银耳做成小朵,两者放在一起
4
把蒜做成蒜泥,与其他调料一起拌入其中即可
银耳凉菜做法大全家常
把银耳先焯熟就回来拌凉菜和面筋
银耳汤凉菜的做法
1 煮好的银耳可以放几天
根据保存方法决定,如:
1、将煮好的银耳放在温度较高的地方,如不采取密封等措施的话,一般保存时间为6小时,切不可隔夜食用,否则容易被大量细菌入侵,导致银耳汤变质,继续食用对健康有害。
2、如果将银耳汤用密封的保鲜碗装好,然后放入冰箱冷藏室保存,借助冰箱3-7度的低温环境,可减少细菌的滋生,从而延长银耳汤的食用时间,一般冷藏保存银耳汤密封好的话,可以放2-3天。
注意
不要冷冻保存银耳汤,以免银耳汤经冰冻后结块,再次解冻后虽然没有变质,但口感软烂不好吃。
2 煮好的银耳微微发酸可以吃吗
看情况决定。
1、如果银耳汤里没有放什么带有酸味的食物调味的话,那么正常情况下,银耳汤应该是微甜的,如发酸可能是银耳变质的表现,这样的银耳汤是不能继续吃的,否则容易发生食物中毒的危害。
2、若是银耳汤里放了山楂、柠檬、干红枣等,可能会带有微微的酸味,但酸味有别于食物的腐败酸味,闻着芳香,入口后仍会回甘,这种情况下是可以放心吃的。
3 银耳为什么不出胶还脆
1、煮的时间太短
银耳比较容易泡开,但是不容易煮烂出胶的,一般需要煮很长的时间才有胶状粘稠的口感,通常电饭锅要煮1个小时以上,砂锅则要煮3个小时才会出胶,因此煮出来的银耳不出胶和煮的时间有很大的关系。
2、银耳品质问题
银耳也分糯银耳和脆银耳,一般糯银耳容易煮出胶,而脆银耳适合凉拌,无法煮出胶,即使长时间烹饪也是脆脆的口感,另外放久了的干银耳也不易煮出胶,如想吃出胶软糯的银耳,最好选择日期新鲜,品质较好的糯银耳煮汤为好。
4 银耳汤熬几个小时营养价值最佳
从营养价值上来看,银耳煮10分钟是最好的。
虽然银耳煮十分钟不足以达到出胶软糯的口感,但其中含有的活性营养成分不会因久煮而流失过多,从保留营养成分上来说,煮10分钟为好,而且煮10分钟也足以保证银耳煮熟,同样能够达到很好的滋阴润肺、美容养颜、润肠通便等功效,对比久煮的银耳操作上更为方便。
只是大部分人误以为银耳出胶才算是煮到营养出来了,其实这是错误的观点,不出胶的银耳同样具有出胶银耳的功效,而且还更好。
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