海参炖鸡蛋的家常做法大全(海参炖鸡蛋的家常做法大全图片)
海参炖鸡蛋的家常做法大全图片
用料
肉 1块
豆腐 1块
海参 1只
西红柿 1个
鸡蛋 1个
姜末 少许
盐 适量
淀粉 2勺
胡椒粉 少许
海参丸子汤的做法步骤
步骤 1
准备肉、西红柿、豆腐
步骤 2
西红柿用刀划个十字
步骤 3
切好的肉放碗里,放豆腐,用勺子把豆腐压碎,加鸡蛋、淀粉、盐、姜末、胡椒粉搅拌均匀
步骤 4
西红柿切片
步骤 5
带上手套,搓成大小差不多的丸子备用
步骤 6
油热倒入西红柿翻炒,差不多了加水,水开把备好的丸子倒入锅中(不要搅拌怕丸子散了)煮开加少许的盐,煮好盛碗里
步骤 7
撒上切好的海参,葱花即可
海参炖鸡蛋怎么做
将海参用鸡汤煨十五分钟。
2. 2、捞出海参,一只做炖蛋,其它做了金汤海参。
3. 3、将鸡汤过滤一下。
4. 4、鸡蛋打散。
5. 5、鸡汤里加少量盐拌均匀。
6. 6、把热鸡汤慢慢的倒入鸡蛋中,边倒边打,打到均匀。
7. 7、过滤一次或者打去泡泡,我用勺子打去泡泡
8. 7、过滤一次或者打去泡泡,我用勺子打去泡泡了。 8、水开后上笼,蒸八分钟左右,将好的时候,将切好的海参放在蒸蛋上,再蒸二分钟。 9、出锅后淋上生抽,放上小葱碎。
海参鸡蛋汤的做法大全家常做法窍门
主要食材:缸盐海参1只、鸡蛋1只、香菜、盐、鸡精各适量。
海参汤的具体做法步骤
1.首先把海参清洗干净,洗之前最好用水浸泡一会儿,这样洗的会更干净更彻底哦,洗干净的海参直接切片备用即可。
2.接着取锅往锅里放入适量的葱花和清水,然后切成片的海参也跟着放到锅里煮起来,水开以后再打入一只鸡蛋,鸡蛋打进去以后要充分的搅拌均匀,等到锅开第二次以后再加入适量的盐进去搅拌均匀调味儿。
3.然后再把提前切好的香菜丝儿放进去,搅拌一下保持锅里是开着的状态最好,烫十秒左右即可关火起锅食用,香喷喷的海参汤就制作完成了。如果食用人比较多的话可以多放一只海参和一只鸡蛋哦,这样做出来的汤会更浓郁,味道更好。
海参鸡蛋汤的家常做法
海参蛋花汤的做法
1
准备食材:水发海参150克、鸡蛋2个、小葱1根、盐1茶匙、香油1茶匙、姜1块、胡椒粉1茶匙。
2
海参用清水洗净
3
小葱切葱花。
4
姜切姜片。
5
鸡蛋打散备用。
6
起锅倒水放入海参、姜片大火烧开转小火煮20分钟。
7
然后放入胡椒粉、香油、鸡蛋、盐调味煮2分钟。
8
最后撒上葱花即可
海参炖鸡蛋的营养价值
搭配很好的 最好再吃些时蔬
海参也可以做海参小米粥 很滋补的 很营养的
海参炖蛋的做法窍门
用料:
鸡蛋2个,泡发好的海参1条(喜欢的可以多放一些),盐少许,芝麻香油半勺,蒸鱼豉油半勺,葱花适量,水适量(取6次半个蛋壳的量)。
步骤:
1、先把海参提前泡发,把鸡蛋打到一个大碗里,搅打均匀,放入6个半个蛋壳的水量、盐,搅拌均匀;
2、撇除上边的小气泡,盖上保鲜膜,冷水上蒸锅,上汽6分钟后,即可取下来;
3、另烧一锅开水,沸腾后,把泡发好切好的海参放到漏勺里,放到锅里焯水,煮软嫩就可以了;
4、把海参沥干水分,放到蒸好的蛋上,倒上蒸鱼豉油、芝麻香油,撒上小葱花点缀,就可以开吃啦!
海参炖鸡蛋怎么做视频
原料:海参、鸡蛋、香葱、温开水、香油。
做法步骤:
第1步、食材准备:海参一只(提前泡发好),鸡蛋1个(小鸡蛋两个),香葱1根,温开水适量,香油适量。小贴士:如何泡发海参?请看“鱼儿厨房”另一篇专门教您泡发海参的推文。
第2步、配料:海参从中间切成两半,其中一半切成片待用;香葱切小段待用。
第3步、鸡蛋打成蛋液,加入温开水搅匀;(水蛋比例1:1)。
第4步、搅拌匀的蛋液过筛。
第5步、做法:把滤好的蛋液倒入准备好的容器中。
第6步、取切碎的海参,均匀的放入蛋液中,蛋液表面的气泡用牙签扎破。
第7步、盖上盖子,如果没有盖子,用耐高温保鲜膜盖严,表面用牙签扎上几个气孔;蒸锅水开后,放入炖锅,中火蒸10分钟。
第8步、打开盖子,把另一半海参放到蛋液上,盖上盖子再蒸5分钟。第9步、关火,取出炖锅。第10步、撒上香葱,倒入少许香油调味。上桌!第11步、一勺下去,蛋羹细嫩爽滑。
海参鸡蛋汤怎么做简单好吃
金汤辽参是一道传统的海鲜汤品,下面是一种常见的制作方法:
材料:
- 辽参:1条(约500克)
- 虾皮:适量
- 鲜鸡蛋:2个
- 鲜香菇:适量
- 鸡高汤:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 葱姜蒜:适量
步骤:
1. 辽参处理:将辽参剁成段,并用刀背轻轻拍打,以增加辽参的鲜嫩口感。
2. 香菇处理:将香菇洗净切片备用。
3. 炒香虾皮:加热锅中的少量食用油,加入虾皮炒香,放入葱姜蒜炒出香味。
4. 炖煮:锅中加入鸡高汤,待煮沸后加入辽参段和香菇片,煮约10分钟。
5. 调味:根据个人口味加入适量的盐调味。
6. 打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀。
7. 加入鸡蛋液:将搅拌均匀的鸡蛋液缓缓倒入煮好的汤中,搅拌均匀。
8. 出锅:继续煮1-2分钟,让鸡蛋凝固,即可出锅。
金汤辽参汤品鲜美可口,汤汁清澈,辽参的鲜香和鸡蛋的丝丝入味相互融合。可以根据个人口味的喜好,添加一些蔬菜或调味料,增加汤品的层次感。祝您制作成功,品尝美味!
海参炖鸡蛋的功效与作用
这道汤鲜美清淡不油腻、滋补养颜、提高免疫力,适合不同年龄段的人食用。制作简单方便。
用料
海参 1只,鸡蛋 1个,西芹 1根,干贝 10粒,盐 半勺,麻油 半勺,淀粉 1勺。
做法步骤:
1、用黄酒1勺把干贝泡软,把海参洗净切片,小西芹切细,鸡蛋打成蛋液,加一勺黄酒打匀,淀粉加水拌匀。
2、泡好的干贝放入冷水中,大火煮沸,然后文火煮15分钟。
3、汤水泛白,加入海参,大火煮开,小火炖5分钟。
4、倒入水淀粉勾芡,烧开。
5、倒入蛋液,一边倒一边用筷子快速的顺着一个方向搅拌。
6、撒上西芹,煮沸关火。
7、放入适量的盐,淋上麻油提香。
8、超级鲜的海参干贝蔬菜鸡蛋汤就做好了。
小贴士
1.蛋液一定要在勾芡之后倒入,才能口感爽滑。2.蛋液倒入的时候一定要快速搅拌,使蛋液溜成丝状。 3.干贝一定要多煮一会
海参炖蛋的功效与作用
海参营养丰富 ,功效众多 ,四季皆可食用, 被人们称为滋补上品。 吃海参, 人们都希望吃到海参最好的营养 ,让身体得到最好的滋补效果 。那么海参怎么吃最滋补呢 ? 可参考一下做法 :
一、晨起空腹蘸酱吃
制作方法:
第一步, 把海参放在无油小盆里 ,10度以下纯净水或干净自来水先泡一晚上 。
第二步 ,清洗 。
用剪刀剪开 ,清洗沙子 。另外, 大家要注意里边的海参筋 别扔了,有营养 。
第三步,煮发 。
把清理后的海参放入油锅 里,加水(没过海参3~4倍的量 丿;煮沸后 改小火, 保持沸腾三分钟 ,关火。放一会儿 再上锅煮开 ,重复这个过程 ,如果发现海参逐渐长大了, 这样就泡好了 。
第四步,泡发 。
自然冷却之后,重复第一步 ,海参就可以食用了 。可以一次多发几只,放在水中低温保存, 想吃的时候拿出来就可以做了 。
使用方法: 每天早上空腹喝杯水 ,过15分钟,切几片海参,蘸酱直接吃 。
二 、炖个海参砂锅吃
制作方法:
在砂锅里放入胡萝卜、 竹笋片 、豆腐、几片海参 ,再放点火腿、 大枣、由于海参挺贵 ,一次会几片,可多吃几顿 。
三 、海参蛋羹
把海参切成丁 蒸鸡蛋时放几块海参 味道和营养都很好 。
四 、海参酿羊肉
把羊肉做成馅,加调理 ,把羊肉馅放入海参里蒸15分钟 ,拿出来直接吃就行了 。
营养依据 :海参偏凉性 ,羊肉温性,一块吃能更好吸收 。
沿海地区的人 喜欢整只吃海参 。一般喜欢放入小米粥 中煮,适合妇女产后食用 。
海参鸡蛋汤怎么炖好喝又营养
1、食材:干海参4只、生姜少许、火腿玉米羹汤料1包、鸡蛋一只。
2、干海参用30度-40度的温水泡12-24小时,中间不停的换水,记住:每次换水都用30度-40度的温水。
3、海参泡软了以后处理海参的肉部。用清水洗干净。
4、生姜切片待用。
5、海参加生姜片和清水1000升用小火炖1小时。
6、再海参清汤放凉,除去生姜片,再加入火腿玉米羹汤料,搅拌匀,再用大火烧开。
7、在烧的过程中一定要边烧边搅拌,等汤完全开了再打入鸡蛋。一碗好吃又好看的海参汤就做好了。
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