家常胡萝卜菜盒子(胡萝卜素盒子的做法)

胡萝卜素盒子的做法

1

肉剁碎，和饺子馅一样细碎。

2

切好葱花

3

肉馅里加入葱花，盐，酱油，花椒面调味。

4

拿出咯吱皮

5

一点点展开

6

在菜板上铺平。

7

平铺到菜板上，将肉馅平铺到咯吱上，厚度比筷子厚一点就行了，太厚不好炸。

8

把肉馅铺满咯吱皮。

9

把另一层咯吱皮盖上。

10

用手压平，粘合得更好。

11

切成三厘米的宽条

12

再切成菱形块

13

油烧热，油温不要太高，中火炸熟，大火容易糊。

14

两个鸡蛋打散

15

四边沾满蛋液，轻轻放入锅中，先别动，定型后再翻面

16

炸到表面发硬了，捞出来，用厨房用纸吸去多余油份，盛盘，开吃。

小窍门

肉馅容易漏到油里，炸的时候咯吱盒四边都沾上蛋液，肉馅就封里面了，形状也整齐些。

胡萝卜素包的做法大全

芸豆胡萝卜包子做法：

1、先把一定量的面粉和酵母粉混合成面团，盖好，静置等待30发面。

2、把芸豆、猪肉和胡萝卜切好，放调料，搅拌做成馅料。

3、面发好后，将面团分成剂子。

4、擀成皮，包上刚才调好的芸豆、猪肉和胡萝卜馅料，包成包子。

5、蒸锅里放入适量凉水，然后蒸替上放一层布

6、把包子上锅加热

7、开锅后继续蒸20分钟就可以了。

胡萝卜菜盒子的做法

菜盒子的做法步骤

步骤 胡萝卜擦成丝，切碎。

步骤 2

粉条热水泡开，切碎

步骤 3

韭菜摘干净，淘洗好，晾干水分，切碎

步骤 4

木耳热水泡开，切碎

步骤 5

鸡蛋炒熟

步骤 6

开水和面，切小块 擀薄放入调好的菜，对折按压好边缘，

步骤 7

电饼铛插电，放少许油，放入包好的菜盒子，大概5分钟后取出。

步骤 8

韭菜盒子出锅了

胡萝卜菜盒子的做法视频

准备原料：圆白菜180克，鸡蛋两个，中筋面粉200克。

辅料准备：蚝油，盐，鸡精，香油即可。

做法步骤：

食材处理：首先我们把圆白菜洗净切碎；鸡蛋打散备用。

第一步：锅中加入少许的油，倒入准备好的鸡蛋液，用筷子不停搅散炒至颗粒状。

第二步：把切碎的圆白菜倒入锅中翻炒两分钟；然后加入少量的盐，鸡精，蚝油，香油，适当翻炒一分半钟后关火。在这里我们需要注意的是，因为圆白菜本身就是水分比较大的绿色时蔬，所以炒至最后，锅底肯定会有很多水分，此时我们把圆白菜鸡蛋馅盛出的时候，一定要把水分适当过滤哦！

第三步：然后我们开始做“圆白菜盒子皮”。首先我们把中筋面粉倒入一个大碗中，加入两克盐均匀搅拌，然后分次少量的加入70°的热水，搅拌成絮状之后揉捏成面团。在这里加盐的作用只不过是想让面皮筋性更好；加热水的作用只是想让这款圆白菜盒子在做好放凉之后也不易变硬。

第四步：把揉好的面团搓成长条，然后切出25克左右的小剂子，适当撒些干面粉，防止粘连。

第五步：而后我们用擀面杖把每个小剂子擀成类似于饺子皮的面皮备用。

第六步：之后我们把擀好的饺子皮包裹好圆白菜鸡蛋馅儿，具体的造型按照自己的喜好拿捏即可。

第七步：之后锅中热油七成热，把圆白菜盒子一个一个的放入油锅中，用筷子不停翻面，在防止粘连的同时又能均匀受热，基本上只要能炸制表皮金黄酥脆，即可出锅品尝。

胡萝卜盒子的做法窍门

准备食材：面粉300克，温水150克（约50-65度左右）。

馅料：菠菜1把，鸡蛋2个，食盐2小勺，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，食用油3汤匙，香油适量。

一、先来和面，碗中加入面粉，用温水和面，先搅拌成棉絮状，再和成光滑的面团，和好后放一边饧面30分钟。

二、趁饧面的同时来准备馅料。

1、 菠菜摘洗干净后，控净水分，切成小粒备用，青菜最好不要焯水，焯水后就会失了鲜味和水分就不好吃了。

2、 鸡蛋磕入碗中，倒入少许料酒搅拌均匀，上锅炒熟备用。

3、碗中加入菠菜碎，先倒入食用油拌匀，先加入油有利于包裹住蔬菜的水分，这样包的时候就不会出水了。

4、再倒入鸡蛋碎、生抽、蚝油、拌匀，食盐、香油拌匀制成馅料。

三、面饧好后，放案板上不用揉搓，直接搓成长条，并分割成小剂子。

第一种做法：取一面剂，将面剂搓成小长条，按扁再将其擀开擀薄，然后放上馅料，从一端向上折叠，另一端向下折叠捏紧，抻长，然后从一端卷起，底部塞入底下，用手轻轻按压成饼状。

第二种做法：也是最常做的，就是将面剂擀成大圆饼状，在一半的区域放上馅料，将另一半折叠起来盖在馅料上，再用一个小碗从边缘压起，压上痕迹，将压过的面剂取下来，这样一个菜盒子就做好了。

第三种做法也是经常做的，就是将面剂擀成中间稍厚边缘稍薄的包子皮状，放上馅料，像包包子一样把它包起来，注意这里要一边用手包，一边挤压里面的空气，这样包好后用手按压的时候才不会破。包好后用手轻轻按压成小饼状。这样这个菜盒子就做好了。

胡萝卜菜盒的做法

一、先来和面，碗中加入面粉，用温水和面，先搅拌成棉絮状，再和成光滑的面团，和好后放一边饧面30分钟。

二、趁饧面的同时来准备馅料。

1、 菠菜摘洗干净后，控净水分，切成小粒备用，青菜最好不要焯水，焯水后就会失了鲜味和水分就不好吃了。

2、 鸡蛋磕入碗中，倒入少许料酒搅拌均匀，上锅炒熟备用。

3、碗中加入菠菜碎，先倒入食用油拌匀，先加入油有利于包裹住蔬菜的水分，这样包的时候就不会出水了。

4、再倒入鸡蛋碎、生抽、蚝油、拌匀，食盐、香油拌匀制成馅料。

三、面饧好后，放案板上不用揉搓，直接搓成长条，并分割成小剂子。

第一种做法：取一面剂，将面剂搓成小长条，按扁再将其擀开擀薄，然后放上馅料，从一端向上折叠，另一端向下折叠捏紧，抻长，然后从一端卷起，底部塞入底下，用手轻轻按压成饼状。

第二种做法：也是最常做的，就是将面剂擀成大圆饼状，在一半的区域放上馅料，将另一半折叠起来盖在馅料上，再用一个小碗从边缘压起，压上痕迹，将压过的面剂取下来，这样一个菜盒子就做好了。

第三种做法也是经常做的，就是将面剂擀成中间稍厚边缘稍薄的包子皮状，放上馅料，像包包子一样把它包起来，注意这里要一边用手包，一边挤压里面的空气，这样包好后用手按压的时候才不会破。包好后用手轻轻按压成小饼状。这样这个菜盒子就做好了。

第四种做法：一种属于网红系列的做法，简单快捷。先将面剂擀成薄点的圆饼状，放上馅料，如图这样包起来，边缘抹上清水，以利于粘合，烙的时候不易开。做成长方形的样子，这样菜盒子就做好了。

四、都做好后，平底锅抹油，将做好的饼坯放进去煎至两边上色，食材熟透取出就可以了。

五、都做好了，切开来看一下，个人感觉还是第四种做法做出的菜盒子好，皮薄馅多，吃起来也好吃，主要做法也简单，简单的折叠、抹水就做好了，非常的省事，也特适合新手。

胡萝卜素制作过程

您好，胡萝卜素的清洗方法如下：

1.用清水冲洗：把胡萝卜素放在流动的水下，用水冲洗胡萝卜素表面的灰尘和泥土。

2.用盐水浸泡：将胡萝卜素放入盐水中浸泡10-15分钟，能够清除残留的农药和细菌。

3.用食醋浸泡：将胡萝卜素放入食醋中浸泡10-15分钟，能够去除胡萝卜素表面的细菌和异味。

4.用刷子刷洗：将胡萝卜素用刷子刷洗干净，能够彻底清除表面的污垢和残留物。

5.用肥皂清洗：将胡萝卜素放入肥皂水中浸泡10-15分钟，然后用清水冲洗干净，能够去除表面的污垢和杀死细菌。

胡萝卜素馅盒子

步骤 1

准备好所需食材。

步骤 2

将胡萝卜和50克开水放入主锅，以30秒/速度10搅打。

步骤 3

打出来的状态是这样的，然后设置6分钟/V/速度小勺烹煮到煮开为止。

步骤 4

加入面粉，以30秒/速度3～6混合。

步骤 5

混合好的面团是这样的。

步骤 6

以揉面模式进行揉面1分钟，然后将面团取出，稍作整形。

步骤 7

主锅里放入粉丝，以3秒/速度4搅打。

步骤 8

打出来的粉丝是这样的，然后刮出至碗里备用。

步骤 9

加入韭菜，以10秒钟/速度6搅打。

步骤 10

打出来的状态是这样的，然后刮出至粉丝的碗里备用。

步骤 11

清空主锅，倒入食用油，以7分钟/V/速度小勺热油。

步骤 12

待油开了以后，将鸡蛋从洞口缓缓倒入。

步骤 13

鸡蛋烧开至颗粒状的时候，暂停下来。

步骤 14

在鸡蛋的主锅里加入事先打好的韭菜、粉丝、虾皮、芝麻油、一点点生抽、盐和糖，以10秒/速度2混合。

步骤 15

混合好的食材刮入碗里备用，与胡萝卜面团准备包韭菜盒子。

步骤 16

将胡萝卜面团搓成长条状，用刮板切成小剂子，大小根据自己的需求来定。

步骤 17

取一个小剂子，用擀面杖擀成薄饼，放入韭菜馅料。

步骤 18

如视频所示，包出老鼠饺子的样子，然后压扁，就是一个完整的韭菜盒子。

步骤 19

白色面粉的和面也是一样的，放入150克面粉和75克开水，以30秒/速度3～6混合。

步骤 20

再以揉面模式进行揉面1分钟。

步骤 21

拿出面团，稍作整形。

步骤 22

搓成长条，用刮板切成小剂子，大小根据自己的需求。

步骤 23

依次包完所有的韭菜盒子。

步骤 24

可以放入煎锅里煎着吃。

步骤 25

也可以放进蒸锅里蒸熟了吃。

步骤 26

煎好的韭菜盒子就是这样的，表皮非常的酥脆，内陷是韭菜鸡蛋和虾皮的鲜香味。

胡萝卜盒子的做法大全

详细步骤

1：首先准备一根嫩点的角瓜擦成细丝，里面再加入一勺盐，搅拌均匀，杀出角瓜里面的水分，一根洗干净的胡萝卜也擦成细丝，我们再把泡发好的木耳用刀切碎。切好以后装入碗里面备用

2：另取一个小碗，碗中打入三颗鸡蛋搅散，锅中倒入食用油，油热把鸡蛋液倒入锅里炒成鸡蛋碎，炒好以后，盛出来晾凉备用。

3：锅中留点底油，倒入胡萝卜丝和木耳碎，炒至变软，装入碗里面，杀好水的角瓜挤出里面的水分，装入碗里，晾凉的鸡蛋碎也加进来，再加入葱花、一勺的盐、一勺蚝油、一勺生抽先不用搅拌，放在一旁备用

4：现在我们再来和面，碗中倒入500克的普通面粉，用260毫升的温水和面，一边倒一边搅拌，搅拌成面絮状，下手揉面，揉成一个光滑的面团，再醒面20分钟，面醒好之后直接搓成长条，再切成小剂子，把每个小剂子擀成饺子皮，现在可以吧馅料搅拌好了，饺子皮上面放上馅料，折叠成一个长方形，再按扁，我们的生坯就做好了

5：锅中刷油，油热下入生坯，一面烙至金黄翻个面，另一面烙至金黄再翻一面。两面都成金黄色就可以出锅啦，素馅盒子比较好熟，皮薄大馅的角瓜素馅盒子就做好了

胡萝卜盒子的热量

答：半根胡萝卜的热量〔37大卡〕

材料：带骨羊肉1000克、胡萝卜700克、香叶6片、红枣4颗、洋葱100克、姜15克

制作：

1.备好香料：洋葱、姜、红枣、香叶

2羊肉用温水清洗泡出血水，改刀切成小块

3.锅中热油倒入羊肉小火干炒。

胡萝卜馅盒子做法

1、黄瓜丝鸡蛋馅盒子，吃起来外酥里软，清香可口。准备1~2根黄瓜，接着再准备两个鸡蛋，多一点的食用油，200克面粉，适量的食盐，再准备一小把粉丝。然后准备适量的十三香，蚝油和鸡精就可以了。

2、取出黄瓜放在水中先搓洗1~2，遍搓洗完成之后咱们将其取出，黄瓜认真多清洗几遍，因为咱们还要用黄瓜皮。黄瓜洗干净了之后用削皮刀把黄瓜皮全部削下来，然后将黄瓜皮放在榨汁机中，加入适量的清水打成汁，然后放到一旁待用。取出200克面粉放到大碗中。

3、向大碗中加入三克食盐，然后倒入黄瓜汁，边倒边搅拌，一直将它搅拌成絮状，咱们再下手将其揉成面团，接下来将黄瓜擦成丝，然后放到碗中。黄瓜丝放到碗中之后再放一点食盐，抓拌均匀放到一旁腌制5分钟，将黄瓜丝中多余的水分腌制出来，这样吃起来会更加清脆。

4、取出鸡蛋打到碗中搅散，然后起锅烧油，倒上一点油，倒入鸡蛋液炒熟，碎一点，炒熟之后关火待用。黄瓜丝腌好之后咱们将其取出挤干水分，然后放入到碗中，再把提前泡好的粉丝取出切碎。

5、将切碎的粉丝直接放到黄瓜丝中，然后加入鸡蛋碎，十三香，蚝油，鸡精，食用油，用筷子搅拌均匀。充分搅拌均匀之后先放到一边。接下来咱们将面团放在案板上揉搓成长条，接着再分成大小相等的小剂子。

6、把每个小剂子都揉圆按扁做成面皮，然后再放上馅料，包成盒子的形状，用叉子在盒子边缘按压出花纹，然后咱们将电饼锅打开，烧热刷油，放入盒子，刷上油，合上盖子烙5分钟。5分钟的时间到了之后，盒子底面就已经烙熟了，咱们给它翻面烙三分钟，将另一面也烙熟。盒子彻底熟了之后关火出锅，全程大约8分钟。