鸡蛋炒蒜苗火腿的做法大全家常做法大全(蒜苔炒鸡蛋火腿的做法)

蒜苔炒鸡蛋火腿的做法

1、小炒肉炒蒜苔

食材准备：蒜薹一把，掐头去尾，然后掰断，清洗干净沥干水；鲜肉一块，清洗干净，肥瘦分开切成小块。

2、做法：（1）热锅，不要放油，烧热，先将肥肉放进去煸炒出油。肥肉的量要稍微多一些，多煸炒些油。然后将瘦肉块放进去翻炒变色，添加佐料：老抽、生抽、盐、糖、醋已经五香粉，将肉块焖煮入味。

（2）再将蒜苔放入，和肉块翻炒均匀，加入一小碗热水，将肉块和蒜苔一起焖煮至出香味。最后看到汤汁明显变少，再加入少许盐调味即可。

蒜苔鸡蛋火腿怎么炒

用料 蒜薹 300克 蒜 2瓣 火腿 1根 土豆 3个 酱油 一勺 蒜薹炒土豆火腿的做法

蒜苔炒鸡蛋火腿的做法大全

韭菜可以和鸡蛋火腿肠一起炒相克韭菜+牛肉：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒韭菜+虾皮：影响营养的吸收韭菜+牛奶：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收韭菜+蜂蜜：一起吃会阻碍血液循环韭菜+蒜薹：影响消化韭菜+菠菜：腹泻韭菜+白酒：上火胃肠不适韭菜+牛排：中毒

蒜苔炒鸡蛋火腿肠的做法

香辣鸡脖，酱鸡脖，炸鸡脖，火腿肠炒鸡蛋，火腿肠炒蒜苔

蒜苔炒鸡蛋火腿的做法视频

大葱炒火腿是一种简单易做的家常菜，口感清香爽口，下面是它的做法：

所需材料：

- 火腿 100克

- 大葱 1个

- 生姜 适量

- 食用油 适量

- 料酒 适量

- 盐 适量

制作步骤：

1. 火腿切成细条状备用。姜切成丝，大葱切成葱花备用。

2. 将热水下锅，煮沸后加盐，将准备好的火腿放入沸水中焯一下熟透，捞起备用。

3. 食用油垫在锅底，火腿放入煸炒一下，如果需要更脆的口感可以稍加煎炸。将火腿捞出备用。

4. 锅中再加一些油，加入切好的姜丝，将煸炒出香味后，加入葱花煸炒至颜色变得透明，香味四溢。

5. 加入焯熟的火腿，用料酒和少许盐进行调味，继续煸炒直至熟透即可。

小贴士：

1. 火腿本身就有一定的咸味，因此在烹饪过程中，盐可以少放一些，以免口感过于咸。

2. 火腿煸炒时要慢慢加热，以免过油或过熟，影响口感。

3. 大葱要切成葱花，感官上更好，但如果想要更简单的话，可以选择以大段的形式下锅炒，但要注意煮的时间，以免大葱成为煮烂的状态。

蒜苔火腿鸡蛋炒米饭怎么做

准备食材：米饭1碗，鸡蛋3个，酱油少许，胡萝卜1根，小葱少许，食用油。

操作步骤：

1.首先准备一碗硬一点的米饭，然后将其放入盘中用筷子将其拨散放置一旁备用。米饭一定要放得硬一些才可以。这样炒出来的米饭才粒粒分明哦。

2.三个正儿八经的母鸡蛋打入碗，然后用筷子快速的将其搅散。搅拌至起小泡就可以了。胡萝卜一根将其切成小丁放入碗中备用，葱花少许切成小丁放入碗中备用。

3.取三分之一的鸡蛋液倒入米饭里面，然后用筷子将其搅匀。让每一个米粒都沾上鸡蛋液。这样做出来的蛋炒饭更加好吃一些。

4.炒锅烧热，然后在里面加入两勺的宽油。将油温烧至微微冒烟的时候，我们晃动一下锅底。这一步在厨师行业里叫做润锅。

5.将所有的锅底都润完之后，我们将多余的食用油倒出。然后将剩余的三分之二鸡蛋液倒入锅中。等待鸡蛋液定型之后，然后再用勺子快速的搅散。

6.鸡蛋液炒熟之后，将处理好的米饭放在里面。用勺子

的柄部使劲地按压一下米饭。让所有的米饭都均匀粘在锅底。然后快速地晃动一下锅底。

7.等待米饭的底面煎至定型之后，然后在用勺子不停的翻动一下。大火快炒一分钟，这时候的米饭基本上已经炒制八分熟了。将准备好的胡萝卜大火快炒1分钟。然后在里面浇入1勺的酱油，用勺子快速的翻炒一分钟。

8.翻炒一分钟之后，在表面淋入少许的葱花就可以出锅装盘儿啦

蒜苔炒鸡蛋火腿的做法窍门

准备食材－

土豆1-2个

火腿肠1-2根

葱花适量

蒜末适量

－步骤－

1.土豆切片，用水冲洗几遍洗去淀粉，控水备用

2.控好水的土豆下锅煎炸，至金黄色出锅土豆片要分批炸，不然会炸不好

3.火腿肠，葱蒜切好我用的是蒜蓉脆脆肠

4.锅里剩余的油到出，放葱花，酱油爆香，到入炸好的土豆片，翻炒片刻再加入火腿肠，盐，（盐要少加，因为火腿肠本身是有咸淡的）加蒜末，出锅，就OK了！

蒜薹炒鸡蛋火腿

用料蒜苔 1把豆角

炒豆角和炒蒜苔蒜苔的做法步骤

步骤 1

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豆角和蒜苔都过热水

步骤 2

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热油锅下豆角或者蒜苔，也可以一起

步骤 3

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加入生抽

步骤 4

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不咸的话就加点盐

步骤 5

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蒜苔也是这么做的

蒜苔火腿蛋炒饭

午餐肠是一种受欢迎的食材，它可以搭配许多不同的食材来制作美味的菜肴。以下是一些在炒午餐肠时可以考虑的配料和菜式：

1. 青椒炒午餐肠：将午餐肠切成薄片，与青椒一起炒制。青椒的清爽口感与午餐肠的咸香味道相互搭配，既开胃又美味。

2. 干煸午餐肠：先将午餐肠煮熟，然后切成薄片或细条，放入锅中干煸至表面微焦，调入适量的辣椒、蒜末、葱花等调料。香辣口感与酥脆质感相结合，带来独特的风味。

3. 豆瓣酱炒午餐肠：将午餐肠切成细条，与豆瓣酱一起炒制。豆瓣酱的麻辣味道能为午餐肠带来更多的风味和层次感。

4. 蒜蓉炒午餐肠：将午餐肠切成薄片，然后用蒜蓉和其他调料炒制。蒜蓉的香气与午餐肠的鲜味相互融合，给菜肴带来浓郁的味道。

除了以上的建议，你还可以根据个人喜好和口味加入其他配料和调料，进行创新。炒午餐肠时也可以搭配蔬菜、蘑菇、豆芽等食材，增加口感和营养价值。希望这些建议能帮助你做出一道美味的午餐肠菜品！

蒜苔鸡蛋火腿炒菜

1、主料：蒜苔200克、香肠100克3人份。

2、辅料：葱5克、姜5克、盐1勺、鸡精1勺、花生油适量、花椒粉1勺。

3、首先把蒜苔用清水洗干净，切成均匀的小段，放在盘中备用。

4、把香肠放在菜板上，用刀斜着切成段。葱、姜切好备用。

5、锅中倒入适量的花生油，等油开后，加入一勺花椒粉，把切好的香肠放入锅中翻炒。然后再放入葱花和姜丝，继续翻炒。

6、把香肠翻炒到冒出油花的时候，再把盘中切好的蒜苔放入锅中。

7、把蒜苔和香肠一起翻炒3分钟，加入少量的水。待蒜苔炒熟后，再加入1勺盐，1勺鸡精，翻炒均匀即可。

蒜苔炒火腿鸡蛋怎么做好吃

1、主料：蒜苔200克、香肠100克3人份。

2、辅料：葱5克、姜5克、盐1勺、鸡精1勺、花生油适量、花椒粉1勺。

3、首先把蒜苔用清水洗干净，切成均匀的小段，放在盘中备用。

4、把香肠放在菜板上，用刀斜着切成段。葱、姜切好备用。

5、锅中倒入适量的花生油，等油开后，加入一勺花椒粉，把切好的香肠放入锅中翻炒。然后再放入葱花和姜丝，继续翻炒。

6、把香肠翻炒到冒出油花的时候，再把盘中切好的蒜苔放入锅中。

7、把蒜苔和香肠一起翻炒3分钟，加入少量的水。待蒜苔炒熟后，再加入1勺盐，1勺鸡精，翻炒均匀即可。