豆腐平菇牛肉片的做法大全家常炒菜(豆腐平菇牛肉片的做法大全家常炒菜怎么做)

豆腐平菇牛肉片的做法大全家常炒菜怎么做

用料

牛肉 适量

西红柿 1个

盐 3勺

青辣椒 1个

红辣椒 1个

粉条 半把

土豆 1个

红葱 1根

辣椒油 3勺

十三香 2勺

热水 适量

海鲜酱油 1勺

做法步骤

步骤 1

准备西红柿一个（不喜欢的可以不加），青红辣椒各一个，红葱一根（也可用大葱代替），清理干净，喜欢蒜苗的小伙伴可以加根蒜苗，也很提味（我家没有了，所以没加）。

步骤 2

熟牛肉按需切成薄片，以待备用。

步骤 3

粉条提前泡发，我用的是宁夏的土豆粉，不粘锅而且很劲道。

步骤 4

将土豆切条，青红辣椒切块，西红柿切块，红葱切成葱花，以备待用。

步骤 5

中火热锅烧油，刚冒少许青烟下葱花爆香，葱香出来后下其他配菜。

步骤 6

依次下土豆、西红柿、青红辣椒翻炒，配菜翻炒过程中加入一勺盐（调料盒配带的小勺子），一勺十三香，三勺辣椒油（辣椒酱、老干妈也可以，量自己斟酌），少许海鲜酱油。

步骤 7

西红柿翻炒出汁

步骤 8

西红柿翻炒出汁后即可加热水，炒勺大概三勺。

步骤 9

水稍微烧开，加入提前泡好的粉条。

步骤 10

待粉条稍微煮软一些，将切好的牛肉下锅，加入一勺半盐，与其他配菜一起翻炒即可，收汁后即可出锅装盘。

牛肉平菇豆腐汤的做法

是可以的，不错的美食。

具体做法：牛肉炖烂；加玉米煮沸；加入豆腐，最后加海带。

调料正常放。

营养丰富的食物，却没有十全十美的食物。以豆腐为例，它软软滑滑、入口即化的口感真让人“爱不释口”，营养方面也不落后――富含优质蛋白、不含胆固醇、钙含量也很丰富。可是，豆腐在营养上也存在一点小缺憾。过还好，豆腐的这个缺陷可以通过吃玉米来弥补。玉米中硫氨酸含量丰富，但缺乏豆腐中的赖氨酸和丝氨酸，两者一起吃，营养吸收率可以大大提高。而且，这两种食物在市场上都能轻易买到，大家不妨配在一起吃。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、面粉的5―10倍，还含有7种“抗衰剂”：钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。因此，用玉米当主食，再加上一道豆腐菜，就是很不错的午餐选择。海带味咸、性寒，入肝、胃、肾三经，具有消痰利水的功效。李时珍《本草纲目》中记载，海带“治水病瘿瘤，功同海藻。”现代研究表明，海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素；海带含有多种具有药理作用的功能因子如海带淀粉。

牛肉就不用多说了吧：它补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。

豆腐平菇肉片汤的家常做法

食材准备

豆腐，蟹味菇，蘑菇，金针菇，胡萝卜，姜，葱，香菜，盐，胡椒粉

制作方法

1.豆腐切丁，蘑菇切片，胡萝卜切片，姜切片，葱切段，香菜切段，备用。

2.锅中烧开水，将蟹味菇，蘑菇，金针菇放入锅中焯水后，沥干，备用。

3.起锅烧油，油温热后，放入姜片和胡萝卜翻炒均匀后，倒入适量的水。

4.水开后，放入三种菇，再次烧开后，加入豆腐，加入适量的盐，适量的胡椒粉，搅拌均匀。煮至10到15分钟左右后，就可以关火啦！

5.最后撒上葱花和香菜，豆腐蘑菇汤就完成啦！

味道鲜美，营养健康的豆腐蘑菇汤，真的很好喝呢！😋

平菇肉片豆腐汤

用料：猪油渣小半碗，盐，适量，葱适量，豆腐一盒，蘑菇适量，娃娃菜适量

猪油渣豆腐汤的做法步骤

步骤 1：熬猪油剩下的猪油渣小半碗

步骤 2：做糟猪蹄剩下的猪蹄汤，用来做汤底，没有也可以直接用水。

步骤 3

猪油渣和洗净切片的蘑菇一起放锅里煸炒，不用再放油，等软了后再放点洗净切好的娃娃菜一起炒。

步骤 4

等煸炒好后，直接放汤里煮开。

步骤 5

汤煮开后把豆腐划块放进去，再煮开。

步骤 6

最后放上调味料，撒上葱花，完成啦。

豆腐平菇牛肉片的做法大全家常炒菜怎么做好吃

1.牛肉洗净切成薄片。

2.放入碗里加料酒、生抽、盐、水淀粉抓匀腌制30分钟。

3.姜切片，蒜拍碎，泡椒五六个，洋葱切丝，蒜苗斜切段。

4.热锅倒少许油，把腌好的牛肉加少许油抓匀下油锅大火翻炒至变色。

5.盛出备用。

6.锅中留底油，下姜、蒜，泡椒，洋葱小火煸炒片刻至洋葱透明。

76倒入牛肉和蒜苗，转大火翻炒均匀。

8.依次调入一瓶盖生抽，鸡精炒匀关火！撒花椒粉即可出锅！

平菇豆腐肉汤的做法大全家常菜

1、材料：春菜500克、瘦肉500克、豆腐一块、葱2段、姜1块、花椒1匙、大料1个、盐3匙、味精3匙。

2、准备花椒大料放入调料盒里。葱切段，姜切片，待用。3、春菜用水泡一下，去酸，攥干，五花肉切厚片，切之前飞水会更好切，豆腐切块。

4、加油，葱姜蒜炒香，放五花肉炒出猪油，放春菜稍微炒一下下豆腐。放水没过食材，放生抽，大料，盐，味精，盖锅盖炖半小时左右即可出锅。

豆腐平菇牛肉片的做法大全家常炒菜怎么做才好吃

材料：

牛肉块500克、蘑菇200克、生姜3片、大葱1根、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、盐适量、白胡椒粉适量、清水适量。

做法：

1. 牛肉块先用清水冲洗干净，用盐、白胡椒粉稍微腌制。

2. 蘑菇洗净，切片或切块，大葱切段，姜切片备用。

3. 热锅冷油，加入切好的大葱和生姜片爆香。

4. 放入牛肉块煸炒至变色。

5. 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。

6. 加适量清水，煮开后加盖，小火炖煮1-1.5小时。

7. 炖至牛肉半熟时，放入蘑菇，继续炖煮20-30分钟。

8. 加盐调味即可。

温馨提示：

1. 炖肉的时候如果发现水过少，可以适量加清水或者热水。

2. 炖肉的时候要慢慢炖，这样才能让牛肉变得很嫩很入味。

平菇豆腐牛肉能一起煮吗

没有问题，营养美味，要先炖牛肉等肉熟的差不多了在放蘑菇，最后放豆腐不然豆腐火太大就炖碎了。希望有帮助。

豆腐平菇肉丝的做法

回答如下：材料：

1. 猪肉（瘦肉或五花肉）200克

2. 春笋（或青豆、胡萝卜等）适量

3. 青蒜（或洋葱、葱等）适量

4. 姜末、蒜末适量

5. 盐、酱油、料酒、生抽、糖适量

6. 植物油适量

做法：

1. 猪肉清洗干净，切成丝状，加入盐、酱油、料酒、生抽、糖腌制10分钟左右。

2. 春笋去皮后切成片或丝状，青蒜切成段状备用。

3. 热锅凉油，放入姜末、蒜末翻炒出香味。

4. 加入腌制好的猪肉翻炒至变色。

5. 加入春笋片翻炒1-2分钟。

6. 加入青蒜段翻炒半分钟左右。

7. 加入盐、酱油、糖调味，再加入适量的水煮开。

8. 火调小，炖煮5分钟左右直至汤汁收干即可。

9. 出锅前撒上少许胡椒粉，即可上桌享用。

温馨提示：

1. 猪肉可以改为其它肉类，如鸡肉、牛肉等。

2. 春笋可以改为其它蔬菜，如青豆、胡萝卜等。

3. 炒菜时要注意火候，不要炒过头，以免影响口感。

平菇牛肉炖豆腐

炖鸡肉牛肉的秘方，让肉又熟又烂又好吃！

炖肉是无肉不欢者必须要掌握的烹任门道， 没有什么比炖肉更让人觉得充满亲情的味道了。

常有人会问:"炖肉和红烧肉有什么区别？ "其实，就根本做法来说，炖肉和红烧肉差不多，不过烹饪出的成品味道却有些不同。这主要在于两点的细微差异:炖肉说法多来自北方，糖放得略少，也不会把汤汁收尽，而是会多留些汤汁，因此看起来就没有那么润亮；而南方是叫做红烧肉的，一定多放一 点糖， 并大火把糖汁基本收干，因为糖多可以把汤汁收得黏稠，这样烧出来的肉看着也更加光泽红润。

主要的程序如下:用葱、姜和香料炝锅，翻炒需要炖的肉，也可将肉先用开水焯掉血水后再下锅翻炒，再倒一些老抽酱油翻炒上色；然后加入料酒和足量的水，水量以将没过肉为宜；中火烧开再转小火炖到肉九成烂，加入生抽酱油、盐、糖等调味再炖少许时间，并根据自己的喜好，用大火把汤汁收得适度就可以了。

需要注意的是，炖肉的水一定要一次加足，中间尽量不加水，如果水实在不足，也一定要加热水。另外，炖肉不需要太多香料，桂皮、八角足矣，也可以适量加一点小茴香、香叶、肉蔻。

学会了炖肉的基本大法，也就等于明白了红烧肉的真谛，在这个基础之上，便可以演绎出炖鸡块、炖牛肉，或者红烧肉、红烧排骨。

无论炖肉还是红烧肉，都可以在锅中加一些其他食材一起炖烧， 沾染了肉味的蔬菜、豆腐或者蘑菇、鸡蛋都特别好吃，比如土豆烧牛肉、芋头五花肉。这些小变化都可以让一碗炖肉随着不同食材或不同心情有所变化，让我们永远都对肉抱着期待的热情。

而且，连炖肉时需要加的水也可以来点花样，用番茄炖牛肉或用红酒炖牛肉，就是非常好吃的番茄牛肉或者红酒牛肉。