怎么做家常小溶豆(小溶豆的做法,按这个方法和比例做,无水无油入口即化)

小溶豆的做法,按这个方法和比例做,无水无油入口即化

3个蛋黄放入无油无水的盆中，加几滴白醋、5克糖粉，用打蛋器打发，倒入20克奶粉和1克淀粉，翻拌均匀。

烤箱开始预热，蛋黄液放入裱花袋中，在下面剪一个小孔，挤入烤盘中，放入烤箱，上下管90度烤20分钟，拿出晾凉后放入罐子中保存即可。

溶溶豆做法

溶溶豆是一种美食，它是一款甜品，口感柔软，味道清甜，非常适合夏日食用。以下是制作溶溶豆的做法：

所需材料：

- 花豆（200克）

- 红豆（100克）

- 黑豆（100克）

- 雪耳（50克）

- 红枣（5个）

- 冰糖（100克）

做法步骤：

1. 把花豆、红豆、黑豆洗净，浸泡4-6小时，为了让豆类有更好的口感，还需将花豆煮至断生。

2. 相对应的豆，放不同的锅，加适量水和适量盐煮软，大约需要 1 个小时左右，更添芝麻油和盐炒至显香。

3. 雪耳加温水浸泡4个小时沥干再拣去杂质，红枣腐皮摘去，泡软后切丝备用。

4. 锅中加入适量清水，放入冰糖煮至融化。

5. 煮熟的豆类、雪耳、红枣丝一起放到糖浆中再焖个10来分钟左右。

6. 最后，将焖好的豆类放进碗里即可。

温馨提示：以上做法中的食材和时间可根据个人口味、视具体情况调整，如果有需要，可以加入枸杞、莲子等其他食材，增加营养价值。

小溶豆的简单做法

【苹果溶豆】

鸡蛋清两个，婴儿二段奶粉30克，甘汁园玉米淀粉12克，苹果泥30克，柠檬汁5滴

【菠菜溶豆】

鸡蛋清两个，婴儿二段奶粉40克，甘汁园玉米淀粉12克，菠菜泥30克，柠檬汁5滴

【紫薯溶豆】

鸡蛋清两个，婴儿二段奶粉30克，甘汁园玉米淀粉12克，紫薯泥30克，柠檬汁5滴

【具体做法】

1、准备好所有的食材，苹果和紫薯上锅蒸熟，菠菜焯水去草酸再用。

2、苹果和紫薯加入少许开水用料理机打成泥状，菠菜加入少量开水搅打成菠菜泥。

3、分别在苹果泥、紫薯泥、菠菜泥中加入奶粉，由于菠菜泥比较稀，所以需要多加一些奶粉，拌好的果蔬泥不能太稀，最好的状态是呈酸奶的浓稠状。

4、鸡蛋清打在无水无油的盆中，盖上保鲜膜先放入冰箱冷冻15分钟左右，蛋清表面出现冰渣，这种程度有利于打发，蛋清中不可以有蛋黄，滴入5滴柠檬汁，打蛋器中速搅打。

5、搅打至蛋清呈丰富的泡沫状，加入玉米淀粉，继续用打蛋器中速搅打。

6、一直搅打至蛋清呈硬性发泡，提起打蛋头呈短而小的小尖尖。

7、将果泥或者蔬菜泥倒入蛋清中翻拌均匀，千万不要随意搅拌，一定要用炒菜的手法去翻拌。

8、选择自己喜欢的裱花嘴，将奶糊装入裱花袋，挤在垫好油纸的烤盘上，没有裱花嘴，可以直接装入裱花袋挤圆形。

9、烤箱预热100℃，放入中层烤55分钟，放凉之后溶豆就会很轻松地脱离油纸，烤好的溶豆是酥脆入口即化的，如果中间还有些软，可以放入烤箱继续烤几分钟。

做好的溶豆装入保鲜盒或者保鲜袋保存，吃上一个星期是没有问题的，做溶豆剩下的蛋黄还可以用来做蛋黄溶豆或者蛋黄饼干。

小溶豆的做法窍门

溶豆是一种非常美味的小吃，通常是在烤箱中制作的。以下是制作溶豆的步骤和烤箱窍门：

材料：

- 面粉200克

- 糖50克

- 油30克

- 鸡蛋1个

- 牛奶100毫升

- 小苏打1/4茶匙

- 盐适量

步骤：

1. 将面粉、糖、小苏打和盐混合在一起。

2. 加入鸡蛋和牛奶，搅拌均匀。

3. 慢慢加入油，继续搅拌至面糊顺滑。

4. 将面糊倒入裱花袋中，挤成大小相等的小圆球形状。

5. 在预热至180度的烤箱中烘焙15分钟左右，或者直到溶豆变成金黄色。

烤箱窍门：

1. 在将溶豆放入烤箱之前，先将烤箱预热至适当温度。

2. 确保每个溶豆大小相同，以确保它们在同一时间内完成烘焙。

3. 在把溶豆放入烤盘前，在上面撒一层细砂糖，这样可以使溶豆更加美味。

4. 在烘焙过程中，不要频繁开启烤箱门，否则会影响温度和烘焙效果。

5. 烤好后，将溶豆从烤盘上取出，放在凉架上冷却一下。

奶香小溶豆的做法

蛋黄溶豆的做法 ：

1.将鸡蛋蛋黄蛋清分离，取四枚蛋黄置于容器内（最好是小底的容器，之后容易打发）加入两三滴柠檬汁，也可以不加

2.用打蛋器打发

3.打发至发白浓稠，可以在上面画出痕迹为止。（我比较懒，还可以再打发一些🤣）

4.加入25克奶粉，蛋黄和奶粉的比例大约1个蛋黄6g奶粉，稍微多点或少点都不影响什么的。

5.翻拌均匀，这一步千万不要画圈或用搅拌器，否则会消泡，就像炒菜一样翻着拌匀就好，有个别奶粉块也没关系。不要觉得干，拌匀就好了。

6.居家小妙招--没有裱花袋？有它就可以！一个保鲜袋就可以代替！记得最重要就是袋子角落是尖的就好啦！把所有原料放入袋子的一个角里，排净空气，用牙签在尖端扎一个小孔，或用剪刀剪一个孔。就可以裱花了！

7.剪裁一张合适大小的油纸，在上面挤出一颗颗溶豆，保持一定空隙防止连结。烤的也会很均匀。

8.我没用烤箱，用的光波炉烤的，烤排骨的档位，12分钟，烤的刚刚好。

9.烤好的溶豆一颗颗都很容易从油纸上分离下来，褶皱是因为中途开了一下烤炉，大家掌握好时间的话就不要中途开烤炉哦！

10.稍微凉一凉就可以装到小罐子里储存了，宝宝很爱吃的呢！无糖无水的奶香蛋黄溶豆就做好了！

各种溶豆的做法视频

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做小溶豆需要用的工具

、打三个鸡蛋，滤掉蛋清，我是手动滤的，家里有蛋清分离器的话就更方便，不过我觉得没什么必要。

2、用打蛋器把蛋黄打发，我看都说要打发到划8不会轻易消失，那我大概手都要打断了吧。有电动打蛋器的话可能可以打到那个程度，反正我是办不到。打至奶油状就行，大概能感觉到的，因为体积会膨胀一点，颜色会变白一点。

3、加入18克配方奶粉。直接加宝宝喝的奶粉就行了，不要加宝宝没喝过的奶粉，防止过敏。

4、用刮刀或者勺子，用翻切的方式把奶粉和打发的蛋黄混合均匀。网上看到别人都说不要直接搅拌，容易消泡，烤出来没那么松软。不搅拌比较难完全均匀，不过也没事的，差不多就行了。

5、预热烤箱到100度。为什么现在才预热呢?因为挤到烤盘里的过程漫长到像过了一个世纪。

6、用刮刀或勺子把做好的糊糊装到裱花袋里，也可以用保鲜袋。裱花袋剪个小孔，大小自己把握，根据自己想要做的溶豆大小来剪就行了。

7、烤盘上铺好硅油纸，然后开始漫长的挤溶豆过程，尽量挤得大小一样，这样烤出来比较均匀，大小差太多的话，可能有些还没熟，有些已经糊了。

8、烤箱上下100度，烤15分钟左右。

9、取出，装盒，吃，好吃

溶豆入口抿几下就化了，不用担心宝宝卡喉咙，而且只用了蛋黄和配方奶，所以比较健康。因为没有添加防腐剂，所以做完之后要尽快吃完，如果有小伙伴的话可以一起分享。大人吃的话做的时候要加糖加柠檬

汁，不然真的不好吃

如何做小溶豆

鸡蛋2个，奶粉30克，柠檬1个

制作过程：蛋清蛋黄分离，只要蛋清，挤几滴柠檬汁用打蛋器打发，打至蛋白尖直立不倒下即可，筛进奶粉，上下翻拌均匀即可，面糊装进裱花袋挤到烤盘，烤箱预热100度，烤50分钟即可，成功

入口即化