红萝卜玉米炒肉的做法大全家常做法(玉米红萝卜炒菜)

玉米红萝卜炒菜

先将胡萝卜， 芹菜， 黄瓜这三种蔬菜都分别切成四方小丁 ，把玉米粒从棒子上摘下来 ，把锅洗干净烧热以后放入冷油 ，然后迅速倒入这四种蔬菜，不停翻炒2~3分钟 ，再加入一些开水，煮三分钟 ，放入切碎的小块火腿 ，加适量盐炒匀，还可以加入适量腰果，出锅前加少许鸡精调味即可。这菜色香味俱全， 小孩很爱吃 。

玉米红萝卜和什么炒好吃

一起炒起来叫松仁玉米

玉米红萝卜炒菜怎么做

谢邀。正好前几天做个玉米排骨汤，还挺好喝的，我见到说一下叭。

1.把排骨剁成小块，放料酒、些许生抽、一点盐，腌制20分钟（这一步可以省略）

2.把腌制好的排骨进行焯水，冷水放姜、葱、料酒、排骨，沸腾后煮三分钟，撇去泡沫，凉水冲掉排骨上的沫，洗净备用

3.把处理好的排骨电饼铛煎至两面金黄，捞出控油放进电饭煲，加入适量的水，煮饭加热

4.玉米、胡萝卜、山药切块，电饭煲煮沸后加入，先放排骨煮一段时间再放配菜，这样排骨烂了菜也好了

嘿，然后就煮着叭，快好了的时候放点红枣和枸杞，临喝的时候加一点点盐，啧美味。我觉得玉米排骨汤喝的就是食物本身的味道，排骨去腥后不必加入过多调料，放一张我拍的照片，排骨很烂，胡萝卜山药软糯，玉米香甜，巴适！

玉米红萝卜炒菜的做法

答：沙虫可以和玉米红萝卜排骨一起煲汤吗〔可以〕

食材：排骨半斤，胡萝卜一条，玉米一个，盐，油，沙虫

1、排骨在买的时候帮砍成小段，洗净，用开水汤一分钟去污血。

2、胡萝卜，玉米切成小段，沙虫洗净沥干水。

3、锅中加入适量的凉水，放入排骨，玉米、红萝卜，大火烧开后转小火慢炖1小时。

4、加入盐，味精即可

玉米炒红罗卜

可以做成青豆玉米炒胡萝卜粒，方法如下：

主料：胡萝卜一根，玉米一个，青豆适量

辅料：食用油适量，食用盐适量

步骤一：准备好洗净的胡萝卜丁、玉米粒、青豆。

步骤二：烧开一锅水，将青豆和玉米粒放进去，烫熟，捞出沥干水备用。

步骤三：油锅烧热。

步骤四：将烫熟的蔬菜粒到进去，翻炒至均匀沾上油。

步骤五：加入适量的食用盐翻炒均匀。

步骤六：加入胡萝卜丁翻炒均匀。

步骤七：起锅装盘。

玉米红萝卜炒什么

第一步：玉米扒皮洗净，用手搓下玉米粒备用。

玉米、胡萝卜搭配，颜值高香甜糯，孩子要每周吃3回，雷打不动

第二步：胡萝卜、黄瓜、火腿肠、红甜椒取适量切成玉米大小的丁备用。大葱、生姜切末。——（注意，5样食材每样不要多，可以自由组合不一定限制这几种食材，但主要以玉米、胡萝卜为主）

玉米、胡萝卜搭配，颜值高香甜糯，孩子要每周吃3回，雷打不动

第三步：锅内烧水，水开下入玉米粒焯煮1分钟捞出控水备用。——（注意，我用的是水果玉米很嫩，如果是老玉米的话需要焯水3分钟）

玉米、胡萝卜搭配，颜值高香甜糯，孩子要每周吃3回，雷打不动

第四步：水开下入胡萝卜丁焯烫1分钟捞出控水备用。

玉米、胡萝卜搭配，颜值高香甜糯，孩子要每周吃3回，雷打不动

第五步：锅内烧油，下入葱姜爆香，下入黄瓜丁、红甜椒丁翻炒均匀。——（注意，这里的操作是生的食材先下锅，达到与焯烫过的玉米、胡萝卜、火腿肠的成熟度一致）

玉米、胡萝卜搭配，颜值高香甜糯，孩子要每周吃3回，雷打不动

第六步：下入火腿肠翻炒均匀。

玉米、胡萝卜搭配，颜值高香甜糯，孩子要每周吃3回，雷打不动

第七步：下入玉米、胡萝卜丁翻炒均匀，调入精盐、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精，翻炒均匀，淋入香油出锅即可。

玉米红萝卜炒什么好吃

【主料】肋排1000g、胡萝卜1根、山药1根、玉米2根

【辅料】大葱适量、姜适量、盐适量

步骤：

1、将肋排清洗干净；

2、和冷水一起放进汤锅里，大火煮开；

3、水开后会把排骨里的血沫煮出来，煮个两分钟就可以了；

4、山药和胡萝卜去皮洗净；切成滚刀块；

5、玉米洗净，切大块；

6、排骨煮好，温水冲洗一下，沥水；

7、大葱和姜切成段或片；

8、把排骨、胡萝卜块、山药块、玉米、葱段、姜片一起放进高压锅里，加入温水和适量的盐；

9、盖上锅盖，使用排骨程序，口感选择浓郁；高压锅显示时间是15分钟，但前面有煮开的时间和后面放气的时间，所以总用时至少也要30分钟以上了；

10、时间到之后，高压锅会有提示音，不着急的可以等高压锅降温自然放气，也可以按住放气钮手动排气；排气后就可以打开锅盖了；可以尝一下味道，如果盐味不够，可以再加少许盐，开盖煮几分钟（提示：不是所有的电高压锅都可以开盖加热的），还可以放点黑胡椒粉提鲜调味；

11、一碗带着胡萝卜和玉米的清香味的排骨汤就做好了，肋排上的脆骨吃起来很过瘾；

12、还可以把玉米换成莲藕，也很好吃，汤也不油腻，里面的山药和胡萝卜也都是软糯口感的。

家常菜红萝卜炒玉米粒

剩米饭 200g，玉米粒 30g，虾仁 80g，胡萝卜粒 20g，豌豆 20g，料酒 一勺，蚝油 一勺，生抽 一勺，盐 一勺，鸡精 一勺

1.准备好需要的食材。

2.把虾仁洗净

3.开火，在不粘锅内倒入油。

4.加入胡萝卜粒、玉米粒和豌豆。用锅铲进行翻炒至九分熟。

5.然后倒入虾仁翻炒片刻。

6.倒入米饭翻炒均匀，使米饭粒粒分开。

7.加入1大匙料酒。倒入少许蚝油。再倒入生抽翻炒均匀。加入1小匙盐。加入1小匙鸡精调味。

8.最后撒上少许黑胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。

玉米和红萝卜怎么炒好吃

可以，以下是胡萝卜玉米鸡汤的做法：

主料：土鸡半只、胡萝卜两根、玉米两根

辅料：盐3克、料酒20克、姜1块

1.先把食材准备好。

2.把鸡肉洗净剁好。

3.鸡肉冷水下锅，加入姜片和料酒，焯水5分钟，再用温水清洗一遍。

4.把洗净的鸡肉放入砂锅中，倒入适量清水，开始炖汤，时间大约为两小时。

5.把胡萝卜去皮洗净切滚刀块，玉米洗净切段。

6.时间剩余40分钟的时候，放入胡萝卜和玉米继续炖汤。

7.炖汤结束后，再撒入盐拌匀，即可出锅享用。

8.成品。

玉米炒红萝卜营养价值

用料

玉米 1个

胡萝卜 1个

辣椒 5个

肥猪肉 50克

油 适量

盐 适量

大蒜 半

做法步骤

1、准备一个玉米和一根胡萝卜

2、胡萝卜用工具切成细丝，并洗干净

3、把玉米棒剥成玉米粒

4、把辣椒.大蒜.肥猪肉切成丝

5、把肥猪肉加油练干，油多的话可以倒一点出来，然后把玉米粒放进去炒

6、炒一分钟后，加水煮一下，把水煮干，然后加胡萝卜丝和辣椒翻炒

7、炒两分钟后，放盐和鸡精

8、出锅盛盘

玉米红萝卜炒菜好吃吗

1，熟青豆一袋约100克

一根生糯玉米撕去外皮，最后一层保留，这样煮好的玉米能保留玉米的香甜。煮好用冷水冲凉，剝下玉米粒备用

红萝卜一根约150克左右，切了根去了头，削去皮(吃的放心)，先切成筷子梗厚的片，再切成同样厚的条，最后改刀成小丁。锅中水开放入2克食盐，少许食用油，把红萝卜丁放入焯一下水，八成熟捞出控水。加盐和油的目的是保留红萝卜的营养

100克里脊肉切成薄片，再改刀成细丝

准备少许葱花，少许蒜片，少许姜丝，少许香菜碎

2，炒锅热倒入适量(量的多少可根据自己的爱好放)食用油，小火放入葱花、蒜片、姜丝炒出香味，放入肉丝改中火煸炒至变色，再改小火加3克食盐、半汤勺老抽上色、一汤勺生抽提鲜、两滴陈醋去腥并增加肉的鲜味，炒几秒，放入玉米粒和红萝卜丁，加少许开水，开中火快速翻炒，最后放入青豆扒拉匀，水快没时关火装盘，撒上香菜碎。

这就是我青豆玉米粒红萝卜粒的做法。