红萝卜鱼做法大全家常(红箩卜鱼)

红箩卜鱼

用料

黑杠鱼1条

面粉适量

花生油适量

花椒10粒

八角1个

葱1根

蒜3瓣

姜4片

干红辣椒2个

醋适量

白糖少许

盐半勺

生抽少许

料酒少许

黑杠鱼的炖法

1.黑杠鱼洗净清理内脏，用刀刮干净鱼鳞，剪掉背鳍，葱切段，姜切片 ，蒜拍开

2.将黑杠鱼切三公分左右，因为黑杠鱼肉厚，切厚了不好入味

3.鱼段全部粘上面粉

4.倒适量的油 ，用中火，因为要炸，所以油的量要比平时炒菜多一些

5.油温在五六成热时放入粘上面粉的鱼，不要翻动，等一面炸定型后再翻面，依次炸好装盘另用

6.另换一个炒锅，将炸完鱼的油慢慢倒入新的锅内，因为刚才炸完鱼的锅里面沉淀的有面粉，现在只取表面的油

7.先放入花椒，八角和干红椒爆香

8.再放入葱，姜，蒜翻炒爆香，这时放入醋、料酒，提味去腥 ，盐 ，生抽，白糖进行调味，然后再倒入能没过鱼的水

9.接着放入炸好的鱼块，不要翻动，保持现状，盖上锅盖，中小火慢炖，中途不要来回翻动，可以用铲子把锅底轻轻推一推，慢慢摇晃炒锅以免锅底粘锅，再把汤汁淋在鱼肉上，使上面的鱼肉也入味

10.当汁收了一些，轻轻将鱼一块块翻个面，让它均匀入味，然后慢慢收汁

红萝卜煲鱼的做法大全

买黄骨鱼的时候，让老板帮忙把鱼鳃内脏处理掉，拿回家清洗干净。

2、白萝卜去皮切丁，生姜切片（宝宝吃只要一两片去去腥味就可以了，放多了会辣）。

3、把处理干净的黄鱼，白萝卜切小块，生姜片放入锅中，锅内加水（因为要熬，所以多加点水，放一锅水也可以）。

4、开大火煮开后，转小火慢慢熬90-120分钟（我是从一锅水熬到了只剩一碗水）。

5、熬好之后的鱼汤特别鲜甜，我家宝宝泡着米饭可以吃一大半碗。（白萝卜和鱼肉都可以吃，但是吃鱼肉一定一定要把鱼刺挑干净了才可

红罗卜鲗鱼汤功效

白萝卜、枸杞、虾米、食用油、食用盐、鸡蛋、胡椒粉、香菜、葱花等。

第1步，准备一根白萝卜，清洗干净后削去外皮，切去头尾，用擦拭器刮成细丝，如果您刀功了得，也可以用刀切哦。全部切好后装入盘中备用。

第2步，一把枸杞放入清水中清洗干净。捞出控干水分。放在一旁备用。一把虾米，放入温水中浸泡10分钟。

第3步，起锅烧油，晃动一下锅子，让油均匀的滑一下锅，这样煎鸡蛋的话，就不容易粘锅了，打入一个鸡蛋，先不要搅动，待底部定型后，晃动一下锅子再翻面，依次煎好两个鸡蛋，盛出备用，开大火把锅烧热，把两个煎好的鸡蛋放入。再倒入适量的温水，这样做出来的汤非常的鲜香，汤汁也会很白。

第4步，放入切好的白萝卜丝，开大火把水烧开，加入适量的食用盐，把煎好的鸡蛋一分为2，这样方便食用，下入泡好的虾米，水开后煮三分钟左右，用勺子撇去浮沫，出锅之前下入洗净的枸杞，再加入少许胡椒粉，撒上少许葱花或香菜，美味即成。 

小贴士：

①下面提前用温水泡发一下，煮汤时更容易煮出鲜味。

②热锅鸡蛋加温水，这样煮出来的汤更加鲜香奶白。

③这个汤不需要加特别多的调味料，就已经特别的鲜香美味了，加多了调料反而破坏了它的口感

红罗卜煲鱼汤的做法

红萝卜煲鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是红萝卜煲鱼汤的家常做法：

材料：

1. 新鲜草鱼1条（约500克）

2. 红萝卜1根

3. 生姜3片

4. 大葱1根

5. 香菜适量（可选）

6. 胡椒粉适量

7. 盐适量

8. 清水适量

步骤：

1. 准备草鱼：将草鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。将草鱼切成适当大小的块，用料酒腌制10分钟去腥。

2. 准备红萝卜：将红萝卜洗净，切成滚刀块备用。

3. 准备调料：生姜切片；大葱切段；香菜切碎（可选）。

4. 煲汤：在锅中加入足够的清水，放入生姜片，煮沸。将腌制好的草鱼块放入锅中，煮沸后继续煮2-3分钟，捞出草鱼块备用。

5. 继续煲汤：将红萝卜块、大葱段放入锅中，煮沸。然后将煮好的草鱼块重新放回锅中，用中小火煲煮20-30分钟，直至鱼汤呈奶白色。

6. 调味：在煲好的鱼汤中加入适量的胡椒粉、盐，搅拌均匀，使调料充分溶解。

7. 出锅：将煲好的红萝卜煲鱼汤倒入汤碗中，撒上切好的香菜碎（可选），即可享用。

在制作红萝卜煲鱼汤时，可以根据个人口味，调整红萝卜和鱼的比例，以及加入其他配料，如豆腐、香菇等。此外，煲汤过程中要保持中小火，避免鱼汤过于沸腾，导致鱼块破碎。

红萝卜鱼有什么用

能直接喂鱼

增红饲料对鱼的危害有两个方面，一方面是影响鱼儿的健康，另一方面则是污染水体。很多增红饲料并不含虾红素、胡萝卜素，而是用的色素，这种东西对鱼儿的健康不利，食用后会导致抵抗力下降，对小鱼来说尤为明显。而这些色素并不能让鱼儿完全消化，所以会排出一部分，从而导致水体浑浊。

红萝卜鱼汤的功效与作用

【主料】：鲫鱼2条（大概1600克）、白萝卜1个（大概1300克）、嫩豆腐2块。

【配料】：生姜1块、小葱3根、香菜3颗。

【调料】：白胡椒粉、白糖、食盐盐、食用油。

【准备工作】：

1、鲫鱼在买的时候就已经叫鱼摊老板宰杀好了，拿回家以后把鱼身上的鱼鳞、鱼鳃、鱼的牙齿、鱼肚子里的黑膜都要彻底地去除干净，这些都是腥味的主要来源，只有去除干净了，煮出来的汤才不会有腥味，把鲫鱼处理干净后用清水把里里外外都冲洗干净，然后把鱼身剁成1.5厘米左右大小的块，剁好后再用清水冲洗一遍后控水备用。

2、把白萝卜去皮后把头尾切去一些，白萝卜的皮和头尾都会有苦涩味，把这些去除后剩下的就是清甜味了，清洗干净后再把白萝卜切成大小均匀的丝备用。

3、把嫩豆腐放大一点的盘中，然后加清水浸泡30分钟左右，泡好后改刀切成小块备用。嫩豆腐泡水的目的可以去除豆腐的豆腥味和苦涩味道。小葱切成葱花，香菜切成1厘米左右的碎末备用，这2样都可以给萝卜鲫鱼汤起到配色增香的作用。

4、生姜去皮后先切片再切成丝备用。

【烹饪方法】：

1、起锅加入半锅水，大火把水烧开，当锅内的水完全沸腾的时候把切好的鱼块倒入锅内汆烫一下，最多10秒就要捞出控水，这次汆烫地主要目的是去除鱼块身上的鱼腥味，等于再用开水把鱼块清洗一遍。在烧水还没下鱼焯水之前我们先烧一壶开水，开水是等下熬鱼汤要用的，这个开水很重要，一定要用的。

2、重新起锅，把锅烧至微微冒烟，然后加入少许的油，把锅壁滑润一下，接着把汆烫好的鱼块倒入锅中，用大火把鱼块的两面煎至金黄，我们在翻动鱼块的时候不需要小心翼翼，鱼块会不会碎掉的问题我们无需去考虑。

3、鱼块的两面都变得有点金黄以后，就一边煎一边用勺子把鱼块捣碎，而捣碎的目的就是要让鱼肉更好地释放出蛋白质和氨基酸等营养物质出来，让汤更白，更鲜，更有营养。

4、把鱼肉捣碎后就把准备好的开水倒入锅内，这里我要特别强调一下，做鱼汤，要想鱼汤浓白，那么就一定要加开水，因为开水可以让鱼肉中的蛋白质完全释放出来。

5、把切好的姜丝放入锅内，生姜有去腥增香的效果，生姜可以切丝，也可以切片，总之别切那么大就好，切细一点，这样生姜的味道更能溢出，这样效果才能更好。

6、然后一直保持大火煮上6分钟，让鱼肉中的营养物质尽量地释放到汤中，我们可以看到鱼汤会越来越浓白，水开后会有少许的浮沫出现，我们及时撇去即可。

7、6分钟后我们用一个密漏把鲫鱼汤过滤出来，我们只取鱼汤，而过滤出来的鱼渣则弃之不要，这样我们就得到了汤色浓白，鲜美又营养的鲫鱼汤。这样做出来的鱼汤可以敞开来喝，根本不需要考虑有鱼刺的问题，老人和小孩都可以放心大胆地喝汤。

8、把过滤出来的鱼渣倒掉后用清水把漏勺冲洗干净，把锅也要清洗干净，然后把过滤出来的鱼汤倒进锅内，在倒的时候再次用密漏过滤一下，防止有漏网的小刺下锅。开大火把鱼汤烧开，如果有砂锅的话可以用砂锅，砂锅的保温性更好。

9、鱼汤烧开后就可以下入切好的白萝卜丝和嫩豆腐，这两样食材的口感都各不相同，白萝卜的清甜脆口，嫩豆腐的鲜嫩都能给这道汤起到添砖加瓦的作用。

10、白萝卜丝和嫩豆腐下锅后继续大火煮上3分钟，让鱼汤、白萝卜和豆腐的味道完全融合，在煮的时候尽量少去翻动，以免把豆腐翻烂，如果要翻动的话就用勺子（铲子）沿着锅底轻轻地往一个方向推动，注意，是朝一个方向，而不是来回哦，这样就更不容易把豆腐搞烂。

11、3分钟后，鱼汤应该是在沸腾的状态，这时就可以调味了，加入适量的盐提味，3克白糖和3克白胡椒粉去腥增香进行调味即可，调好味后就可以准备出锅。加入的3克白糖在这里起到的是和味增鲜的作用。

12、我们准备好的葱花和香菜末分成2半，一半先放汤碗中垫底，然后把鱼汤倒入汤碗中后再把另外一半放最上面点缀一下。这样一碗鲜美的萝卜鲫鱼汤就做好了。

红萝卜炖鱼的家常做法

　　可以啊，推荐做法：

　　萝卜炖鱼

　　用料：

　　去皮五花肉二两，白萝卜六两，小耗儿鱼半斤(三条)。

　　做法：

　　1、将小耗儿鱼去皮洗净，抹点盐腌两小时。

　　2、五花肉切长块，白萝卜去皮洗净切长粗条，姜切片，葱切段备用。

　　3、擦去鱼身上的水份，入油锅煎，多煎一会儿再捞出待用。

　　4、将五花肉入干锅内炼出油份盛出待用，注意不可炼得太干。

　　5、用五花肉炼出的油放入姜、葱炒萝卜，然后放五花肉煸炒，放一勺酱油、一勺料酒、一小勺盐、一小勺白糖、适量鸡精、两个泡野山椒(小个的那种)，添水盖锅盖略炖，再放入小耗儿鱼，中火炖至收汤，撒上葱花即可。

　　以上制作耗儿鱼的方法做出来的耗儿鱼十分美味，加上以上对于耗儿鱼的营养介绍十分详细，大家也都知道耗儿鱼可以用来制作补钙的鱼肝油丸，由耗儿鱼制作而成的鱼肝油丸也适合日常给小孩子们进行补钙。

　　白萝卜炖鱼

　　食材

　　主料耗儿鱼2支白萝卜300g辅料生姜适量蒜头适量红辣椒适量大茴适量大葱适量胡椒粉适量酱油适量盐巴适量糖适量

　　步骤

　　1.准备材料有:耗儿鱼两只、白萝卜300g、适量的生姜、蒜头、红辣椒、大茴、大葱、胡椒粉、酱油、盐巴、糖。

　　2.先把白萝卜洗净、削皮、切块、备用。

　　3.再把蒜头、姜、剁碎。

　　红辣椒、大葱、切段。

　　4.耗儿鱼去鳞、去内脏、洗净、切块、备用。

　　5.炒菜锅里加入适量的油、放入蒜、姜、辣椒、大回、爆香。

　　6.再加入耗儿鱼、炒至表面略熟。

　　7.加入白萝卜、继续炒至白萝卜表面完全吸收到油。

　　8.此时加入水（与菜肴平线的高度）

　　9.再加入适量的酱油、胡椒粉、盖上锅盖、中火炖至白萝卜熟透。

　　10.萝卜熟透后、打开锅盖、加入适量的盐巴和糖（或味精）调味、再盖上锅盖继续煮至汤汁缩到一半。

　　11.汤汁缩到一半后、放入大葱炒拌一下、即可熄火了。

红萝卜鱼汤的做法窍门

主料：鲫鱼一条

配料：料酒十克、食盐三克、生姜葱少许、香菜两根、白胡椒粉三克

鲫鱼汤做法：

一、首先准备鲫鱼一条，里外清洗干净

二、生姜去皮切成姜丝，把鱼放入一个小盆中，倒入适量料酒，放入食盐、姜丝，腌制半个小时左右

三、锅中倒入半勺植物油，撒入一些食盐，大火加热油温至七成时，转为小火，把鱼整条放入锅中煎制

四、一面煎成金黄色时，在翻另一面继续煎，然后准备好一壶滚开的水

五、等两面都煎好后，加入略多的开水，放入葱段、姜丝，盖盖焖煮八分钟，时间到后撒入食盐、少许胡椒粉调味，就可以出锅装盘啦，非常的香味扑鼻

红鱼炖萝卜

俄罗斯民族饮食习惯有以下几大特点：

　　酸：俄罗斯人喜欢吃酸的食品。面包、牛奶是酸的、菜、汤也多以酸为 冷：午餐多数是冷盘。以红黑鱼子、各种香肠、火腿、红鱼、咸鱼、酸蘑菇、酸黄瓜、凉拌菜、奶酪等为主。

　　汤：俄罗斯人午餐、晚餐喜欢喝汤。有各种肉汤、鱼汤、酸菜汤、红菜汤、白菜汤等。

　　酒：俄罗斯人喜欢喝烈性酒，而且一般酒量都大。

　　茶：俄罗斯人喜欢喝红茶，在茶中加柠檬片和糖。倒茶时，先从茶炊里倒出一些酽茶，然后用水冲淡。

　　主食：主食大多数是以黑麦、小麦面粉制成的面包。黑面包是俄罗斯人爱吃之物，并常用来作为待客的食品。

　　副食：主要是鱼、虾、羊肉、青菜和水果。如羊肉串、羊肉汤、烤羊肉、炸羊排、炸羊肠等。蔬菜有黄瓜、西红柿、土豆、萝卜、生菜和圆葱。但俄罗斯人不吃某些海物(乌贼、海蜇、海参)和木耳。

　　吃的规矩

　　在服务性场所，一般给小费，也叫茶钱。付帐的时候酌情多付一点儿，然后说"不用找"，就行了。

　　应邀做客时，进屋应先脱衣帽，向主人及其他人间好。在主人家里，应先向女主人鞠躬问好，然后坐在主人让给的位置上。

　　吃西餐时，应左手持叉，右手持刀，面包通常用手拿。饮酒时用右手拿杯；嚼东西时应把嘴闭上，不能嚼出声来。吃水果一般削皮。在宴会上须"绅士"一些，照顾好身旁的妇女。

　　卫生习惯

　　俄公共场所禁止吸烟，不许随地吐痰。在街上，即使你离人群很远吸烟，也会有人走过来"关照你"。俄罗斯人这方面公德意识很强。

　　俄罗斯人有"泡澡堂"的习惯。他们的澡堂很独特一蒸汽澡堂。澡堂里有炉子、上面放有烧热的石头，把水泼到石头上，立即出现蒸气，然后用白桦树条编成的"小扫帚"拍打身子。

　　打招呼

　　俄罗斯人对称呼相当有讲究。在大街、商店、公共汽车等场所，你可称对方"您"或"同志"。如果进一步交谈，你可以按对方性别、年龄，分别称先生、小姐、女士、朋友、小伙子。

　　假如你与俄罗斯人在一个较正式的场合互相认识和交谈，应该努力记住对方的全名，既要称呼他的名字还要加上

　　父姓，以示尊敬和客气。而且千万要记住：称"您"不能称"你"。

　　交际禁忌

　　让烟时，一般要递上烟盒让其自取，不能只合一支。特别应注意不要用一根火柴替三个人点烟。男人吸烟时，应先问问身边的妇女介不介意。出门进门，男子应帮助同行妇女穿大衣、开门。

　　谈话时应看着对方，不插话，以示尊敬

红萝卜煮鱼有什么功效

用料：鲫鱼500克、生姜3片、白萝卜500克、盐适量、花生油20克、葱少许、花椒2克、鸡精2克、料酒10克、香菜1颗、枸杞少许。

1、首先把鲫鱼去除内脏后洗净，盆中加入适量的清水倒入料酒，把洗净的鲫鱼放入盆中把血水排一下，这样炖出来的鱼汤格外鲜美呀。

2、鲫鱼重新冲洗干净后放入盘子里备用，葱姜洗净，白萝卜洗净备用。

3、用刀把白萝卜切成薄片，葱姜切成丝。4、锅烧热时倒入花生油烧至六成热时，先放入姜丝爆香。

5、这个时候把鲫鱼放入爆香的姜丝上面小火进行煎制，这样煎的鱼不会碎呀。

6、把鲫鱼煎至两面金黄色的时候。

7、锅中放入适量的清水后加入葱丝。

8、再加入鸡精调味。

9、放入花椒增加口感。

10、大火煮沸后，记住一定不要盖锅盖，全程一定要大火炖煮，这样炖出来的鱼汤才会是奶白色的呀。

11、锅里加入切片的白萝卜。

12、继续用大火煮沸后再煮至汤汁变白的时候。

13、这个时候锅中加入适量的盐调味后。14、煮1分钟后，再放入香菜段即可关火。15、鲜美无比又营养丰富的萝卜鲫鱼汤完美呈现了，盛到碗里就可以享用了。

红萝卜烧鱼怎么做好吃

胡萝卜和鱼通常可以一起吃，这可以为身体提供营养。其中的有效成分通常不会引起食物限制。胡萝卜含有胡萝卜素、维生素C、蛋白质、植物纤维、氨基酸等多种营养成分，味道鲜美。平时适当吃一些胡萝卜可以帮助视觉发育，缓解眼睛疲劳。此外，体内的植物纤维还可以增加胃肠蠕动，缓解便秘。其中所含的营养成分可以为身体提供更多的营养。鱼含有维生素D、维生素A、脂肪酸和蛋白质。鱼是一种高蛋白食物，有利于身体的消化和吸收，还可以增强身体的免疫力。