香菇胡萝卜粥大全家常(香菇胡萝卜粥大全家常做法视频)

香菇胡萝卜粥大全家常做法视频

菜粥用青菜，香菇，胡萝卜最好。青菜要切成小片，香菇切片，胡萝卜切丁，小一点为好。先用小火慢慢熬粥，熬到快粘稠时加入准备好的青菜香菇胡萝卜，再一起熬一会，最后加盐调味。营养丰富，易消化的青菜香菇胡萝卜粥完成，热气腾腾的吃上一碗，很舒服。

香菇胡萝卜粥的功效窍门

可以

牛肉胡萝卜香菇馄饨的做法

把牛肉，胡萝卜，香菇，豆腐全部剁碎，家里有辅食机的，可以把放一起打碎，最后打入一个鸡蛋就可以了

成品

小贴士

关于放不放调味，大人吃的话可以放调味品，宝宝吃的话，1岁前都不建议放盐，放调味品，我家宸宝我买了专门宝宝吃的酱油，盐，但是我很少很少会放

香菇胡萝卜汤的做法大全

由胡萝卜、香菇、白萝卜、萝卜叶和牛蒡五种蔬菜组成。

香菇胡萝卜大米粥的做法大全

小米，五花肉（最好是腌过的腊肉）、姜片，胡萝卜、蒜苗、香菇、老豆腐（豆腐干）、青菜，盐、生粉

1、五花肉洗净切指甲盖大小的丁，加盐、生抽（鸡精）、少量淀粉码味

2、胡萝卜、香菇、豆腐切丁，白菜叶手撕成小块，蒜苗斜刀切段

3、锅内放水，水开倒入米搅匀，中途不时搅动至米粒开花，再放入码好的肉粒，放入姜片去腥，香菇提鲜。

4、搅拌均匀。

5、肉煮至快熟时放入胡萝卜和豆腐，加盐调味

稍煮片刻放入菜叶和蒜苗，煮熟就好啦

胡萝卜香菇粥的功效

用料：米半杯、玉米半根、干香菇5朵、胡萝卜1根、盐适量

做法：

1/7准备胡萝卜切丁，玉米掰粒。

2/7干香菇泡发洗干净，切碎。

3/7瘦肉切碎，用红薯粉抓匀（更加嫩）

4/7洗米放入适量清水，放入胡萝卜、玉米和香菇煮开

5/7选择煲粥键

6/7煮开放入瘦肉一起煲两个小时

7/7完成

香菇胡萝卜粥的做法

步骤如下

1）将大米放入陶锅中，五指分开画圈搅动3次，将水倒掉。再倒入清水，以同样的方法搅动3次，将水倒掉。

2）倒入清水，水面高于大米表面5毫米左右，浸泡10分钟（如果没时间，省略此步也可以）

3）将锅放在火上，盖上盖子，中火煮3分钟，此时锅盖孔中会有一点点蒸汽冒出，然后改成小火继续煮2分钟。

4）关火，打开盖子，此时锅中的水几乎已经没有了，但米饭应该还是粘稠的，或有一点点水分在米饭的表层。

5）带上隔热手套，将锅从火上端下，移到陶瓷内胆中，焖20分钟。

6）20分钟后，用铲子将米饭从底部轻轻往上翻动，把米饭翻动散再盛入碗中即可

胡萝卜香菇粥的做法窍门

用料：米半杯、玉米半根、干香菇5朵、胡萝卜1根、盐适量

做法：

1/7准备胡萝卜切丁，玉米掰粒。

2/7干香菇泡发洗干净，切碎。

3/7瘦肉切碎，用红薯粉抓匀（更加嫩）

4/7洗米放入适量清水，放入胡萝卜、玉米和香菇煮开

5/7选择煲粥键

6/7煮开放入瘦肉一起煲两个小时

7/7完成

香菇胡萝卜肉粥的做法

用料1.排骨500克，胡萝卜100克，香菇200克。调料，酱油，醋，花椒，大料，桂皮盐等等

做法1.起锅烧油，把洗好的排骨放在热油里煸炒，加入葱姜等调料炒至排骨干爽，加入酱油老抽稍置一会儿再加入开水，开水要没过排骨，开大火烧制排骨八成熟。2.待排骨八成熟后加入切好的胡萝卜和香菇，在烧制10分钟，待胡萝卜和香菇烧熟以后就可以装盘食用了。

香茹胡萝卜粥的作用

可以的，香菇、花生米和青菜都是非常健康的食材，可以与大米一起煮成美味的粥。这种粥的营养价值非常高，尤其适合需要补充营养或者身体虚弱的人群。以下是简单的做法：

材料：

- 大米 1/2 杯

- 香菇 3-4 朵

- 花生米 1 把

- 青菜适量

- 盐适量

步骤：

1. 大米淘洗干净后浸泡半小时。

2. 香菇切片，花生米清洗干净备用。

3. 将大米和适量的清水放入锅中，加入香菇和花生米一起煮，保持中火慢慢煮开。

4. 煮至米粥变稠时，加入切好的青菜，继续煮5分钟左右即可。

5. 最后加入适量的盐调味即可。

注意事项：

1. 香菇和花生米较硬，建议提前泡发或者用温水浸泡30分钟左右。

2. 煮粥时可以根据个人口味添加适量的姜片、葱花等香料，增加味道。

3. 如果有肉类或其他蔬菜可以一并加入煮粥，营养更加丰富。

总之，这道香菇加花生米加青菜的粥非常适合做为一餐的主食，同时也是一道美味又健康的家常菜。