孕妇猪肝的做法? 猪肝汤的做法孕妇?
一、孕妇猪肝的做法?
前期准备:猪肝、调料精盐、料酒、味精、葱段、姜片、酱油各适量、花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果适量。
制作方法:
1、将猪肝切片,用清水反复洗干净。在烧沸的清水中放进葱、姜,接着把猪肝放进去,大约煮个3分钟就可以捞出来了;
2、锅内备好适量清水,现在开始煮卤水,把精盐、味精、料酒、酱油等调味料放进去,调至大火,大概煮5分钟左右至沸腾;
3、关火,在锅内倒入猪肝,将它焐至断生,再捞出冷却,装入盘中就可以吃了。
二、猪肝汤的做法孕妇?
食材:猪肝200克、麻油2茶匙、姜1块、黄瓜10克、料酒1茶匙、油适量、白醋1茶匙、水淀粉5克、鸡精1茶匙、盐1茶匙、小葱1根
做法:
1、小葱切葱花,黄瓜切片,姜切片;
2、猪肝洗净切片,碗中放入白醋、料酒、麻油、少许盐、水淀粉、猪肝拌匀,腌制20分钟;
3、锅中倒油,油热加入适量清水烧开后,倒入腌好的猪肝煮2分钟,然后放入鸡精、姜片、黄瓜煮20分钟;
4、最后加入盐调味,撒上葱花,淋入麻油即可。
三、孕妇猪肝汤的做法?
食材:猪肝200克、麻油2茶匙、姜1块、黄瓜10克、料酒1茶匙、油适量、白醋1茶匙、水淀粉5克、鸡精1茶匙、盐1茶匙、小葱1根
做法:
1、小葱切葱花,黄瓜切片,姜切片;
2、猪肝洗净切片,碗中放入白醋、料酒、麻油、少许盐、水淀粉、猪肝拌匀,腌制20分钟;
3、锅中倒油,油热加入适量清水烧开后,倒入腌好的猪肝煮2分钟,然后放入鸡精、姜片、黄瓜煮20分钟;
4、最后加入盐调味,撒上葱花,淋入麻油即可。
四、炒猪肝的家常做法冻猪肝怎么炒?
原料:
猪肝、蛤蜊各适量。
配料:
姜、蒜、红小米椒、小香葱各适量。
调料:
盐、味精、蒸鱼豉油、沙茶酱、料酒、生抽、白糖、淀粉各适量。
蛤蜊炒猪肝的家常做法与步骤:
1、先把蛤蜊泡在有盐、香油的水中2小时,让蛤蜊吐净泥沙,然后再用牙刷仔细刷洗干净外壳。
2、猪肝冲洗干净后放淡盐水浸泡半小时去血水消毒。
3、猪肝切成2毫米左右厚片加料酒、盐、生抽、淀粉抓匀,腌制5分钟左右。
4、姜蒜切末,小香葱切葱花,红小米椒切椒圈。
5、炒锅打底油爆香姜蒜末(可以放两干辣椒),放入洗净的蛤蜊翻炒到开壳,加入沙茶酱、蒸鱼豉油、白糖、生抽、盐,然后喷入大量料酒及少量清水稍煮。
6、然后加入水淀粉勾薄芡,盛出整齐摆在大碗底。炒锅放油(多点油)烧热后,加入腌制好的猪肝炒散变色,盛出沥油。
7、炒锅留底油爆香姜蒜末,加入过油的猪肝,加入白糖、味精、生抽、醋喷入料酒迅速翻炒,加入小米椒、葱花,淋少量香油,起锅铺在蛤蜊上面。
五、孕妇可以吃猪肝炒什么?
孕妇都爱吃的炒猪肝,简单零失手不糊锅的做法步骤
步骤 1
备料:猪肝洗净,切片尽量切得均匀厚薄,能同时被炒熟。切之前菜刀一定要磨一下,锋利的菜刀更好切猪肝。猪肝切好之后再洗多洗几遍把血水洗干净。姜切丝分两半,一半直接放猪肝里,一半留着炒配菜,蒜苗头的部分切前先拍一拍,切好把叶子部分单独分开。
步骤 2
先炒蒜苗头,姜丝和青椒,记得放适量盐。烧熟后盛出。关火!
步骤 3
重点来了:猪肝现在放入姜丝盐和淀粉抓匀,这一步一定要在炒之前做,不要提前就做好。抓匀之后多抓约15秒,有黏黏的手感就好。不要开火,倒油适量,把几秒钟前抓匀的猪肝倒下锅再开火,开最大的火。然后锅铲一直搅拌,划散猪肝,记住是这时是搅拌,不要像炒菜那样把它铲离锅面,这一步主要是让所有猪肝受热均匀。
步骤 4
然后猪肝差不多都变色的时候(开火后大约1分钟)放入蒜苗叶炒至变色。
步骤 5
倒入炒好的青椒蒜苗头,再倒适量酱油,翻炒均匀。从猪肝下锅开火到完成关火总用时控制在约2分钟。起锅装盘,完成!
六、卤猪肝孕妇吃的做法?
首先,用清水把猪肝洗干净,再用清水把猪肝稍微焯烫一下,然后把猪肝放盐,花椒,大料,葱姜,卤熟之后,盐一定要少放,孕妇不能吃太咸的食物,这样做出的猪肝非常好吃
七、猪肝汤的做法孕妇早期?
材料:菠菜150克,猪肝150克
调味料:色拉油,清汤,味精,盐,黄酒,姜片,葱姜
做法
1、菠菜洗净切段,猪肝洗净切片,加姜片、葱段、黄酒、清水,抓匀浸泡一下;
2、油锅烧热,放入姜片和葱段煸炒,倒入清汤,煮沸后倒入猪肝(浸泡的水也一起倒入),捞出浮沫,放菠菜,加盐、味精,拣掉姜片和葱段即可起锅。
八、木桶炒猪肝的做法?
材料
主料:猪肝300克,菜心200克,精盐,姜末,料酒,麻油各3茶匙,花生油1汤匙,味精,蒜茸,胡椒粉各1茶匙,生抽,湿淀粉,干淀粉各0.5茶匙。
做法
(1)猪肝切成大片,用布擦干水分,加干淀粉抓匀。
(2)用一碗放汤、精盐、生抽、味精、胡椒粉、湿淀粉调成汁。
(3)锅放底油,下菜心、精盐,炒熟捞出。锅放油烧七成热,将猪肝下入旺油锅中滑透捞出。锅留底油加蒜茸、姜末炝锅,放入猪肝、菜心和料酒,倒入调好的汁翻匀,加香油起锅装盘。
九、阿飞炒猪肝的做法?
用料:猪肝半斤,青笋半根,胡萝卜半根,葱少许,姜少许,蒜一头,料酒少许,白糖少许,醋少许,泡椒酱1勺,盐少许,蛋清1个。
做法:
1.新鲜猪肝切柳叶片,将猪肝拿少许醋抓一下后,凉水泡半小时,捞出控干。准备将青笋,胡萝卜切片,葱姜蒜切碎。
2.将控干的猪肝放入盆中,加入盐,料酒,糖,盐,淀粉,蛋清进行腌制,腌制好的猪肝。
3.锅中放油至7~8成热时将猪肝放入滑一下, 滑一下猪肝。滑好后倒入盘中,另起锅放油,油热放葱姜蒜碎,蒜不要全放入留一半,炒香。
4.放入滑好的猪肝,放入青笋,胡萝卜片,进行调味翻炒几下后放入剩下的蒜再次翻炒,出锅装盘装饰一下即可上桌。
十、东北炒猪肝的做法?
猪肝、青椒、胡萝卜、葱、姜、花椒、干淀粉、生抽、醋、料酒、白糖、味精、盐
1;猪肝洗净切片,在水中反复冲洗
2;然后清水浸泡30分钟,换水继续洗至无血水,捞出,控干水分
3;葱切花,青椒切块,姜切片,胡萝卜切片
4;把猪肝放入容器中,加盐、干淀粉、生抽、少许醋、料酒、花椒
、一点白糖、葱姜片,搅拌均匀,入味
5;热锅倒入油,烧至7-8成热时,倒入猪肝片
6;大火,快速翻炒,当猪肝表面发白时,盛出备用
7;锅内留底油,下入青椒胡萝片煸炒
8;倒入炒好的猪肝,大火炒几下,放入味精,翻炒均匀
9;出锅,装盘,青椒炒猪肝做好了
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