红糖蒸水豆腐的家常做法(红糖水煮豆腐的功效)

红糖水煮豆腐的功效

（1）红糖切成末，豆腐洗净，切成4厘米长、2厘米宽的块。

（2）红糖、豆腐放入铝锅内，加水适量，烧沸，文火煮20分钟即成。

红糖炖豆腐的作用

红糖豆腐 　　材料：豆腐2、3块，红糖50公克 　　作法：豆腐切块、水煮，加红糖，可在加入少量米酒。水沸20分钟后可食。每日一次，连服5天。

红糖水煮豆腐有下奶的功效吗

猪蹄茭白汤

原料：猪蹄250克，茭白100克，姜2片，料酒、葱、盐各适量。

做法：

1 猪蹄用沸水烫后刮去浮皮，洗净，放入锅内，加清水、料酒、姜片及葱，大火煮沸，撇去浮沫，再改用小火炖至猪蹄酥烂。

2 最后放入茭白片煮5分钟，加入盐即可。

营养：猪蹄是一种极佳的补益食品，茭白不仅味美，营养也非常丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等营养成分。对哺乳妈妈有止渴、利便、促进乳房发育、增加乳汁分泌的作用。

红糖水煮豆腐的功效与作用

可以的，小时候吃过。把姜跟红糖煮上二十分钟，然后把豆腐切成小块再煮几分钟就可以吃了。

红糖煮豆腐有什么功效

材料：黄豆150g、内脂1包、清水2200ml、红糖适量、姜适量。

做法：

1、准备好材食。

2、黄豆浸泡一晚上。

3、把浸泡好的黄豆放进料理机里，打成豆浆。

4、把打好的豆浆隔去豆渣。

5、把豆浆倒时锅里开煮。

6、煮的过程中会有白色的泡沫要把它去掉。一直煮至熟。

7、内脂用适量的水把它融解。

8、再把凉至80度左右的豆浆冲到内脂里。

9、冲好后，盖上盖子。待3个小时左右。

10、锅里倒进适量的水，加进姜片一同煲。

11、煲至姜味出来后，关火。加进红糖搅拌均匀。

12、最后把汁倒进成型的豆腐花里。

红糖水煮豆腐的功效和作用

主料：豆腐(南)250克

调料：赤砂糖30克

红糖烧豆腐烹饪方法

1. 将红糖研成末；

2. 豆腐洗净，并切成4厘米长、2厘米宽块的块；

3. 将红糖、豆腐一同置于锅内；

4. 加入适量水烧沸，再改用文火煮20分钟即成。

健康提示

本品具有疏肝、和胃、止痛之功效，对治疗肝胃郁结症效果尤佳。

红糖煎豆腐营养分析

豆腐(南)：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要

红糖水煮豆腐的功效与禁忌

1、准备食材。

2、将两饭碗清水煮开融化白糖。

3、将水豆腐在手掌中纵横交错切成小方块，放入糖开水中滚一下即可。

4、装入饭碗，洒上枸杞，甜嫩的豆腐糖水做成了。

红糖水豆腐功效与作用

1.将粘米粉和水在锅里混合，放置30分钟让米粉充分吸收水分.

　　2.然后用大火烧到半熟，缓缓倒入石灰水，将火收小并继续搅拌.

　　3.待米浆变稠，用筷子挑起成片状流下，如果是做绿豆凉粉，这个时候就可以停了，可做米凉虾或米凉粉却需要继续小火加热并搅拌10-20分钟.

　　4.待锅中米糊均匀的鼓起小泡颜色也从纯白变暗甚至有些淡黄，才能视为熟.

　　5.整个过程要注意持续搅拌，以免 米粉粘锅，

　　6.把搅和好的浆糊倒入有六毫米圆孔的漏勺

　　7.漏勺置于一个盛冰水的大型容器上面，一边倒一边用一个勺子在漏勺里面搅和.这时，漏下去的米粉的形状就很像一个个虾仁。

　　8.红糖熬成糖稀，玫瑰糖加开水调稀晾凉.芝麻炒香。

　　9.吃的时候从水里捞出米凉虾，加入红糖稀和玫瑰糖

　　10.再加几块碎冰块，面上撒点香芝麻就好了。