鸡胸肉家常(鸡胸肉家常做法)

鸡胸肉家常做法

准备材料：鸡、土豆、洋葱、青红椒、姜、蒜、酱油、干辣椒、花椒、啤酒、冰糖、盐、豆瓣酱、鸡精随意。

先把鸡处理干净，斩块焯水去血沫，土豆去皮切块，洋葱和青红椒同样切块处理备用；

锅里下适量油，然后加几块冰糖进去小火炒糖色，糖块融化变成带有焦糖色之后下鸡块炒匀裹上糖色；

接着把葱、姜、花椒和干辣椒下去一起炒出香味，下豆瓣酱一匙炒出红油，下酱油预先入个味；

炒匀之后加入两罐啤酒，如果不够的话再加点水没过所有食材，大火烧开之后过5分钟加土豆块进去转小火焖煮；

焖煮20分钟左右下洋葱和青红椒翻炒均匀，再次烧煮3分左右，如果汤水还是特别多就开大火收一收，下一点盐和鸡精调味盛出装盘，可以事先煮点裤带面放在盛装大盘鸡的盘子里，裹着汤汁的面条也很好吃。

香煎鸡胸肉

说点我的做法，可能有点简单了 1首先选择鸡腿肉，去骨，就是竖着切一刀切到骨头，然后沿着骨头和肉一直剌，直到骨头和肉分离像这样，怕麻烦用鸡胸肉的话可能不像鸡腿肉那么有弹性 2把鸡肉放进容器里，加半勺盐，一勺胡椒粉，三酱油，一勺糖，两勺料酒或白酒，一勺食用油腌制半个小时 3煎锅放油烧热后下鸡肉，先煎鸡皮面鸡皮朝下煎5分钟，期间不断晃动锅以免粘锅，如果已经粘了就不要动它了，把火关小过一会鸡肉表面的水分煎干了自己就掉下来了，硬用铲子扣会把鸡皮扯破。

看到鸡皮煎至金黄就可以把它反过来了，继续煎5分钟后把腌鸡肉时剩下的料汁倒进去，如果你腌时用的勺太小了没有剩下料汁，那么就按照腌时的料再来一遍，喜欢辣椒的此时可以来点辣椒粉，最后小半碗水加进去直到水收干撒上芝麻，切成小件摆盘像这样 4配菜可以用西蓝花和胡萝卜片，烧开能把菜没过的水，水开后把菜放进去烫一分钟，漏勺盛出过凉水沥干水后摆在鸡肉旁边，还可以切一点生菜丝黄瓜片小西红柿什么的，浇上沙拉酱或者芝麻酱或者酸奶。。。配菜和浇汁什么的可以随意，完工！ 我还真是个孤苦伶仃的老男人啊，凌晨四点在这跟人叨叨讲做吃的 。。。吼吼吼，都是泪，祝您用餐愉快，再给您来份米饭？

鸡胸肉家常吃法

鸡肉买回来煮过汤以后捞出来备用，因为鸡肉经过了煮汤了以后，基本上已经熟透了，所以我们可以淋上辣椒油，放点香菜和葱花，放适当的干辣椒搅拌，这样的做法的话，就变成了凉拌鸡肉，也是很适合夏天食用的，如果喜欢的小伙伴可以尝试这样的做法

鸡胸肉家常简易的做法

鸡脯肉200克，莴苣150克，泡椒150克。盐3克，鸡精粉1克，酱油红油适量，步骤1鸡脯肉切小块，莴苣切条，蒜去皮洗净。

2热锅下油，放入泡椒蒜炒香后，放入鸡块，在放入莴苣同时翻炒片刻，加入盐，野山椒，酱油，红油，调味。

3少加点水炒5分钟，就可以盛盘了。

鸡胸肉家常菜

家常菜小炒是一种简单、快捷的烹饪方式，非常适合忙碌的生活节奏。下面是一份常见的家常菜小炒做法：

材料：

- 主食材：蔬菜（例如豆角、胡萝卜、青椒、黄瓜等）或肉类（例如鸡肉、猪肉、牛肉等）

- 辅助食材：姜蒜、调味料（例如盐、鸡精、生抽、老抽、料酒等）

- 食用油

步骤：

1. 准备工作：将蔬菜切成块状或丝状；如果是肉类，切成薄片或条状。姜蒜切末备用。

2. 热锅冷油：将锅加热，倒入适量的食用油，待油稍微热一些时，放入姜蒜末煸炒出香味。

3. 加入主食材：根据炒菜的时间长短，先放入需要炒制时间较长的食材，比如胡萝卜、豆角等。快速翻炒均匀。

4. 调味：根据个人口味喜好加入适量盐、鸡精、生抽、老抽等调味料，用锅铲迅速翻炒均匀。

5. 加入其他食材：放入需要时间较短的食材，如青椒、黄瓜等，翻炒片刻即可。注意不要过度炒制，保持蔬菜的鲜嫩口感。

6. 出锅装盘：快速翻炒均匀后，迅速出锅。可以根据个人需求添加一些香菜或花生碎等作为装饰和口感提升。

鸡胸肉家常做法大全菜谱

　　栗子炒鸡胸肉也是美味好吃的家常菜，下面介绍它的做法及美味秘诀，让你了解怎么用栗子炒鸡胸肉比较好吃。

　　主料：鸡胸肉1块，栗子适量。

　　辅料：鸡蛋清、葱段、蚝油、白糖、鸡精、料酒、酱油、陈醋、淀粉、盐各适量。

　　准备工作：

　　1、栗子煮熟或炒熟后剥去外壳，再切成小块待用。

　　2、鸡胸肉切成条状或小块，用鸡蛋清、少许盐、料酒和淀粉抓匀上浆。

栗子炒鸡胸肉的做法，怎么用栗子炒鸡胸肉

　　3、蚝油、白糖、盐、鸡精、料酒、酱油和陈醋放入碗内，加淀粉和清水调成稀稀的芡汁。

　　做法步骤：

　　1、起炒锅把油烧至五成热，下入鸡肉用筷子划散，倒入栗子一起翻炒。

　　2、下入葱段翻炒一会，倒入芡汁勾个薄芡即可出锅。

鸡胸肉家常做法宫保鸡丁

1.

准备鸡肉100克，清洗干净切成丁备用，葱白5克、大蒜沫5克、生姜莫5克，油炸花生米10克、鸡蛋清20克、生粉5克加清水50克调成糊状备用，，鸡肉加入食盐2克，料酒10克，放入生粉，蛋清抓拌均匀腌制10分钟，起锅加入菜籽油300克，油热放入鸡肉迅速滑散，鸡肉变色捞起控油备用，锅留底油放入葱白，蒜末，干辣椒段2克，生姜保香，放入鸡丁，花生米，小碗加入食盐2克，鸡粉2克，白糖5克，老抽2克，陈醋5克，淀粉5克调成料汁倒入锅中翻炒均匀，即可出锅装盘。

2.

准备鸡腿肉120克，去皮去骨，切成小丁装入碗中，加入淀粉2克、食盐2克、料酒10克抓拌均匀腌制5分钟。准备黄瓜丁5克，洋葱丁5克，胡萝卜丁5克，土豆丁15克。起锅放入菜籽油200克，热油下锅炒鸡肉丁迅速滑散，炒至鸡丁变色捞出控油，锅留底油加入黄瓜丁，洋葱丁，胡萝卜丁，土豆丁翻炒2分钟，炒至蔬菜变软了。加入半勺酱油调味，翻炒几下。再加5克清水焖2分钟即可。

3.

准备鸡脯肉150克，切成小丁清洗干净放入碗中，加入食盐2克，鸡粉1克，料酒20克，生粉5克，抓拌均匀备用，起锅加入菜籽油20克，油热放入鸡丁迅速划散，加入干辣椒3克，葱白沫2克，姜末2克，蒜末2克炒出香味，放入黄瓜丁15克，胡萝卜10克，花生米15克炒出香味，加入食盐2克，鸡粉2克，料酒10克，白糖5克，陈醋5克，翻炒1分钟炒均匀即可。

鸡胸肉家常做法有哪些

最精华的鸡肉中的屁股做法：

1、清洗，然后放入热水去腥味和油脂

将准备好的鸡屁股用清水洗净，多冲洗几遍，然后在锅内放入适量水，将水烧开至滚烫，将鸡屁股倒入热水中汆一下后捞出，这样做的目的是为了去腥味和油脂，这样炸出来之后更加酥脆可口，完全没有油腻感。

2、小火炸至金黄色

在锅中倒入适量食用油，食用油的量一定要能闷盖住鸡屁股，也就是说把鸡屁股淹没，开小火至油热，然后倒入步骤一中用开水汆过的鸡屁股，注意了！一定要小火炸，在炸的同时记得均匀翻动鸡屁股，让所有的鸡屁股食材都受热均匀。

3、放入烧烤酱加水煮干

将鸡屁股炸至金黄，此时将火调大，目的是为了逼油，然后将炸好的鸡屁股捞出沥油，盛放到另外一个干净的锅内，然后放入烧烤酱，加适量水开火煮至锅内水分完全被鸡屁股吸收后，关火。

4、撒上白芝麻和佐料，上盘

将加有烧烤酱的炸好的鸡屁股盛放到盘子上，然后撒上白芝麻，划重点！一定要在刚出锅的时候立即撒上白芝麻，这样芝麻会被余温腾至半分熟，而且会牢牢地粘在找好的鸡屁股上，不容易脱落，更加酥脆可口，让芝麻彻底的和鸡屁股融为一体。

鸡胸肉家常做法小孩吃

我儿子跟你家宝宝大小差不多的时候，我会给他用绞肉机打碎，弄成小丸子，做鸡肉丸子汤吃，宝宝👶🏻很喜欢吃，你可以试一试，或者买鸡腿好做易烂，宝宝能吃动

鸡胸肉家常做法适合孩子

1、鸡胸肉泥：家长准备一些鸡胸肉，首先要去除鸡皮以及筋膜，然后再将鸡肉切碎，切完以要用清水冲洗。把鸡肉放在冷水的锅中，用大火将其煮开。要注意，在水开之后应该撇去浮沫，然后再用大火煮30半个小时，以保证将鸡肉煮烂。煮完之后再放入辅食机进行搅拌，尽量搅拌的细腻些。

鸡胸肉泥非常的适合八个月以上的孩子吃。第一次做给宝宝吃的时候，需要单独添加，看看宝宝是否有不良反应，之后就能够和米糊或者是蔬菜糊一同添加。

2、鸡胸肉蒸蛋：家长准备一些鸡胸肉和1个鸡蛋，调料要准备盐和橄榄油2滴。要将鸡胸肉剁碎，鸡蛋也要打散，并且将二者放在一起搅匀，放一些盐，然后用大火蒸十分钟。这非常适合1岁以上的孩子吃。1岁以下的孩子也能吃，但是不要加蛋清、盐。