家常热菜素食(炒)菜谱(素菜热炒大全)

素菜热炒大全

剩的炸蘑菇可以通过热炒、凉拌等多种方式再次食用。

炸蘑菇通过油炸已经烹制完成，如果保存得当，可以再次加热或用其他方式加工，具有较好的食用体验。

如果不吃会浪费食物资源。

可以将剩下的炸蘑菇切成小块后，加入炒菜中，与其他蔬菜、肉类混合热炒，增加口感和营养价值；或者将炸蘑菇切碎拌入油醋汁中，做成凉拌，清爽美味。

总之，通过多种方式再次加工和利用剩余的炸蘑菇可以充分避免浪费，也能带来多样的食用体验。

素炒热菜有哪些

第一道：花开富贵虾

主料： 虾、大蒜、粉丝、葱、姜

配料：料酒、盐、糖、醋、蒸鱼豉油、香油、红辣椒

第二道：蒜香排骨

用料 ：排骨、蒜、葱、姜

调料：生抽、料酒、白糖、胡椒粉、淀粉

步骤 ：排骨切成寸段，洗净控干放盆，加入生抽、料酒、盐、味精、白糖、胡椒粉腌制30分钟。大蒜洗净剁碎，炒锅注油烧热，放入蒜末改小火，炸干至金黄色，炸出蒜香味，捞出控干。炒锅中蒜油继续利用，加火烧热，把腌好的排骨裹面粉，温油炸熟，再排骨倒入锅中大火翻炒，出锅前倒入炸好的蒜末翻炒几下，让蒜末均匀裹在排骨上，即成。

小贴士：这道菜精华在于蒜末金黄、突出蒜香，排骨和蒜末都不能炒糊变黑。

第三道：樱汁红烧肉

主料：五花肉

配料：八角、 香叶、桂皮、大葱、姜片、酱油、老抽、冰糖

步骤：五花肉清洗干净，切大小适中的方块。建议切大一些，翻炒之后的肉会回缩。热锅凉油，放入八角、桂皮炸香。再放入五花肉、生姜、香叶、大葱一起翻炒，炒至五花肉微焦，盛出待用。

肉盛出以后把锅洗干净，然后热锅少油，放入冰糖炒化。放入盛出的五花肉一同翻炒至糖变色，加适量的清水，加入一勺老抽、2勺酱油。盖上锅盖，中火焖50分钟，水快干时大火翻炒至收汁即可。色泽红润，软烂不腻。

小贴士：炒糖色这一步很关键，冰糖一化就放肉进去，如果冰糖的颜色变红，再放肉进去，很容易糊，做出来就发苦了。

第四道 ：剁椒鱼头

用料：鲢鱼头1个、剁椒半碗、姜、小葱

调料：胡椒粉、料酒、白酒、蒸鱼豉油

步骤：将鱼头洗净，从鱼唇正中剖开，注意不要完全切断，让其连在一起，在鱼头下面鱼肉较厚的部分斜划几刀以方便入味；将料酒、胡椒粉、盐撒在鱼头上，抹匀，腌制约20分钟。

将高度白酒倒入剁椒中，拌匀待用；在腌制好的鱼头表面淋上少许植物油，抹匀；将姜切片，葱切段，铺在碗底，再放上处理好的鱼头，剁椒铺在鱼头上；蒸锅内放入适量的水，烧开，然后摆入鱼头，大火隔水足汽蒸约10分钟；

将蒸好后的鱼头取出，倒去碗内多余的汤汁，撒上葱花，淋入蒸鱼豉油，然后将适量的植物油烧热，泼在上面即可。

第五道：爆炒猪肝

用料： 猪肝、青椒、红椒、蒜苗

调料：油、盐、酱油、花椒、生粉、料酒

步骤 ：猪肝切片，用清水洗去表面的粉质，多洗几遍；在洗好的猪肝里面加酱油、生粉、料酒搅拌均匀，腌制10分钟左右；青椒、红椒切块，蒜苗只要根部，斜刀切小段。

热锅凉油，油八成热，放入腌制好的猪肝大火翻炒至变色，马上盛出。生姜切细，与青红椒和蒜苗放入锅中炒香，加少许盐、鸡精翻炒均匀。加入炒好的猪肝，大火翻炒一分钟，可以享用啦。

第六道：烧汁酿茄子

用料：茄子、肉沫、青椒、红椒、葱头

调料：盐、生粉、白胡椒粉、酱油

步骤：肉沫加入盐、生粉、胡椒粉、酱油，顺时针方向搅上劲，腌10-15分钟。青红椒，葱头切粒备用。长条茄子对半切开，再横向斜切出弧形小坑后，切小段，在茄身上的小坑涂抹一层生粉，将肉馅酿入茄身。

锅内放入适量油，油烧热后先将有肉馅的一面朝下煎至金黄，再略煎反面，盛起备用。锅中放入少许油，将煎好的茄子放入，加入适量水将茄子煮透，放入适量酱油调味，撒入切粒的青红椒及葱头粒。最后倒入开好的生粉水勾芡。

小贴士：茄身上的小坑要涂抹一层生粉才能蘸住肉馅使其不易掉落。 煎酿好的茄子时油一定要热，肉馅才不会蘸锅。

第七道：香菇酿

用料 ： 香菇、肉馅、黑木耳、葱、姜

调料：生粉、盐、料酒、生抽

步骤：香菇去蒂洗净晾干，肉馅中加入姜蓉、料酒、生抽、盐、生粉搅拌均匀腌制片刻，加入切碎的黑木耳、葱末，顺着一个方向搅拌肉末至上劲，备用；

将肉馅釀入香菇里，压均匀，上蒸锅，大火烧开后转中小火蒸制10分钟左右；用泡香菇水加生粉成芡汁，浇在蒸好的香菇酿中。

小贴士：泡发香菇的水不要丢弃，可以做勾芡底汤使用。

第八道：五福黄金卷

用料：豆腐皮、红椒、洋葱、青椒

调料：生抽、盐、水淀粉、香油

步骤 ：豆腐皮提前用开水淖一下，放案板上卷起来斜着切断；红椒切卷，把豆腐皮卷放入红椒卷内，放盘中，洋葱切末，青椒切末；

锅中放油，放入洋葱末炒香，再放入生抽和少许盐，放入水淀粉，搅拌均匀，最后放入香油、青椒末，关火；乘热把锅中的汁浇入豆腐皮卷上即可。

第九道：虾皮锅塌豆腐

用料： 豆腐、鸡蛋、淀粉、虾皮、葱、蒜、小油菜

调料：老抽、生抽、蚝油、高汤、

步骤 ：豆腐切片 约1厘米厚，鸡蛋打撒 加半勺盐一点料酒，小油菜焯水 控水摆盘。准备个空碟撒些淀粉，另一边平底锅里烧油，薄薄一层，不要太少 ，准备煎豆腐，豆腐裹上一层淀粉，然后再裹一层鸡蛋液下锅煎 中小火煎成金黄色盛出 。

准备调料汁儿： 两勺生抽 、一勺老抽 、半勺蚝油、 放半碗高汤调匀；锅中留少许油， 油热放葱蒜爆香 然后放虾皮爆香；倒入调料汁儿煮开放煎豆腐小火煮大约5分钟 。

豆腐盛出来摆盘， 然后锅中留的调料汁勾芡 淋在豆腐上， 可以在撒点葱花点缀。

第十道：什锦白菜卷

用料： 大白菜叶片、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋

调料：盐、香油、生抽、糖、

步骤：白菜洗净，烧开大半锅水，将整片白菜放入水中汆烫约1分钟，捞出用冷水浸凉，沥干水分；胡萝卜去皮，切成细丝，热锅热油煸炒约1分钟；鸡蛋打成蛋液，热锅热油摊成蛋皮，冷却后切成细丝，黄瓜洗净切丝备用；

将汆烫好的白菜叶平摊开，将胡萝卜丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处，将白菜叶卷成卷；白菜叶都卷好后，对半切开，将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁即可，

素菜热菜大全

吃饺子时可以搭配以下几种菜：

1. 炒蔬菜：炒一盘蔬菜，如青椒、豆角、木耳等，不仅可以添饱肚子，还能增加营养。

2. 炖肉：炖一些猪肉或鸡肉，用豆腐、萝卜等蔬菜一起煲，味道鲜美，适合搭配饺子。

3. 蒸鱼：一条白灼的鲜鱼，配上姜葱蒜汁和豆豉酱，既清淡又有营养，非常适合搭配饺子。

家常素热菜

我觉得热菜：凉菜=3：1比较好

就拿一桌10个人来算，3个凉菜，9个热菜，1个汤类，1个小吃就很足够丰盛了。

凉菜比如牛肉，猪耳朵，猪舌，凉拌鸡……。9个热菜就可以荤素搭配。这样的点法，在我们朋友圈比较流行，尤其是老家跟长辈们一起吃饭，这样会很充实，会觉得搭配很合理。

素菜热炒大全怎么做

1. 秋葵可以生吃也可以炒着吃，两种方式都可以。

2. 生吃秋葵可以保留其原汁原味，口感清脆爽口，且能够保留其中的营养成分，如维生素C、纤维素等。

炒着吃秋葵可以增加食材的口感和风味，使其更加香糯可口。

3. 此外，秋葵还可以用来制作汤、炖菜等多种烹饪方式，根据个人口味和喜好进行选择。

无论是生吃还是炒着吃，秋葵都是一种营养丰富的食材，可以根据个人喜好来选择烹饪方式。

热炒素菜菜谱大全

核桃油是可以用来热炒的。核桃油的营养价值很高，味道和口感都很好。是专门用作热炒的食用油。近些年河北一带种植核桃的果农很多，种植面积也很大，收成很好。所以核桃的价格也很便宜。用来深加工成核桃油的厂子也逐年增加，很多人也越来越爱吃核桃油。

素炒热菜食谱

木耳的热菜做法，可以是炒制，也可以炖煮。

1.木耳浸泡至完全涨开，去根清洗干净。开水焯三至五分钟，捞出，沥水。

2.木耳本身可以素炒，也可以搭配鸡蛋和肉片一起炒，还可以搭配白菜，或者芹菜一起炒，味道都不错。

3.可以炖煮是作为配菜使用。比如做蔬菜锅，和西红柿，生菜，豆芽，粉丝等搭配，非常好吃。

4.可以搭配银耳和红枣，炖煮30分钟以上，做养生汤。

总之，做法还是很多的。

素菜炒菜大全

豆角、黄瓜、西红柿、莲藕、紫茄子、胡萝卜、蘑菇、蓬蒿、花菜、白萝卜、莴笋、青菜、花生、红薯、高瓜、山药、秋葵、菱角、辣椒、栗子、冬瓜、地瓜叶、山药、扁豆、芹菜、莲藕、西葫芦、芹菜、冬笋、芥蓝、南瓜、菠菜、西洋菜、白菜、胡萝卜、白萝卜、西兰花、花菜、小白菜，黄芽白、椰菜等。

蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，正在被人们研究发现。