鳕鱼萝卜的做法大全家常(萝卜鳕鱼可以一起吃吗)

萝卜鳕鱼可以一起吃吗

用料

干贝 适量

海参 1只

鳕鱼骨 3-4根

姜片 适量

小葱段 适量

盐 适量

鳕鱼骨干贝海参汤的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鳕鱼骨洗净晾干备用，锅里倒少量食用油，八成热的时候将鱼骨下锅煎3-5min。

步骤 2

加一碗开水，水开后再加适量开水，喝多少加多少就可以了。加入适量干贝、姜片、小葱段，水开后转小火。

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有炖盅的可以将汤倒进炖盅，海参切段加入炖盅，小火慢煨30-40min，出锅前加少许盐调味。没有炖盅的，加入海参后盖上锅盖小火慢炖20min，就可以出锅了。

萝卜和鳕鱼

主料：西红柿1个、青菜秧1小把、鳕鱼1条

辅料：食用油适量、、葱叶1根、生姜3片、料酒1汤匙、生粉1小勺、白糖1/2小勺、食盐1/3小勺

步骤：

1、备好食材

2、将冷冻的鳕鱼取出、放置室温自然化冻

3、冲洗干净沥干水分、放至案板上斜切成小块鱼片

4、调入料酒、可去腥增香

5、加些食盐、增加鱼肉的底味

6、来点白糖，可使鱼肉更加鲜美滑嫩

7、再放入葱沫、姜片和生粉轻轻抓匀

8、最后淋些食用油锁住鱼肉表面水分不流失，腌制5~10分钟

9、青菜秧和西红柿清洗干净、然后将西红柿切小块

10、锅热倒油下葱姜爆香、倒入西红柿

11、将西红柿煸至软烂出汁、倒入清水加盖大火

12、水开转小火、用筷子拣起鱼片一片一片地汆入锅中

13、中小火煮至微微沸腾

14、下入青菜秧

15、再次顶开后、最后加些食盐调味即可

萝卜和鳕鱼可以一起吃吗

新西兰鳕鱼骨补钙汤的做法 用料 新西兰鳕鱼骨 3-4根 白萝卜 半个 章鱼 一个 排骨 300g 盐 少许 材料提前准备，洗切好这次是用了3根鳕鱼骨，足够2-3人喝的分量热锅，章鱼和鳕鱼骨放下，放点油煎一下，再倒入一碗热水，稍微煮一下，汤会变得奶白。再加上白萝卜，一起炖煮40分钟，出锅前可以撒上葱花。一碗美味的鳕鱼骨汤就可以喝了~

鳕鱼可以跟萝卜一起吃吗

材料： 鳕鱼，切成一口大的块儿，也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块，去皮，切成小薄片。小葱2枝，香菜几根，都切段儿。蒜一瓣儿，切碎。 做法：

1、锅热油少许，放入蒜末和萝卜片，我很怕油很热的时候，蔬菜一下锅的“呲啦”那一响，所以，一般都是油温的时候就都倒入锅里去了。

2、用铲子翻炒3分钟左右，炒出香味。

3、往炒萝卜片的锅里加水适量，没过萝卜片，然后，倒入鳕鱼块儿。

4、锅烧开，撇去浮沫，加一点盐，鸡精，料酒，生抽酱油，胡椒粉，煮一下，然后，加葱段儿，撒几滴芝麻油，出锅，撒香菜，鲜香美味的鳕鱼汤就出锅啦。

鳕鱼与萝卜能一起吃吗

最常见的做法就是刺身，简单的汆烫后，用喷枪在表面炙烤。然后加橘醋，葱花，辣萝卜泥，简单调味。做好的鳕鱼白子刺身入口略带腥味，但口感却是清爽顺滑。白子刺身我之前吃过几次，但昨天去胜利街的花火和食，神牛的鳕鱼白子做法，却称得上新奇。将鳕鱼白子同麻婆豆腐一起烧制，麻辣的味道压住了鱼腥，豆腐的嫩滑与白子的爽滑混合相融。都知道麻婆豆腐是一道下饭菜，而用这道菜拌上一碗米饭，也是同样的美味。一碗麻婆豆腐鳕鱼白子拌饭，再配上一小杯烈酒，在这个冬天绝对也算得上是一种享受！

鳕鱼能和萝卜一起吃吗

　　沙茶鳕鱼　　材料 鳕鱼1片、蒜末1汤匙、葱3棵、姜3片　　调味份量 酒1汤匙、沙茶酱2汤匙、酱油1茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉少许、清水4汤匙、 生粉1/2茶匙　　做法　　1. 鳕鱼洗净，放蒸碟，加1汤匙酒和2支葱、2片姜，入锅中火蒸10分钟。葱1支切末。　　2. 烧热2汤匙油，炒香蒜蓉，再放入其他调味料，炒匀盛出，淋在蒸好的鳕鱼上，最后撒下葱花即成 。　　香煎银鳕鱼的做法　　片鳕鱼（每片约180克），2个蛋、1/4杯牛奶、1杯面粉、1小匙甜椒粉、1小匙新鲜香菜末、1/4小匙新鲜黑胡椒粉、1小匙盐。　　做法：　　1、在汤碗中打散蛋与牛奶，使之均匀。　　2、在另一个碗中混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与香菜末。　　3、将鳕鱼排逐片先沾蛋汁，再将两面沾取面粉，并甩去多余粉状物。　　4、油锅烧至八分热后，火力从大火改成中大火；将鳕鱼逐片入锅，每面煎炸约2分钟，至表皮香酥，鱼肉已熟即可。食用时，可挤上柠檬汁，增添香味。　　鳕鱼萝卜汤　　1）先准备材料：超市里买的现成的鳕鱼片，切成一口大的块儿，也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块，去皮，切成小薄片。小葱2枝，香菜几根，都切段儿。蒜一瓣儿，切碎。　　2）锅热油少许，放入蒜末和萝卜片，我很怕油很热的时候，蔬菜一下锅的“呲啦”那一响，所以，一般都是油温的时候就都倒入锅里去了。　　3）用铲子翻炒3分钟左右，炒出香味　　4）往炒萝卜片的锅里加水适量，没过萝卜片，然后，倒入鳕鱼块儿　　5）锅烧开，加一点盐，料酒，生抽酱油，胡椒粉，煮一下，然后，加葱段儿，撒几滴芝麻油，出锅，撒香菜，就好啦

鳕鱼和萝卜可以一起炖吗

白萝卜和圆肉可以一起煲汤，而且还可以互相搭配，营养丰富。白萝卜含有丰富的维生素C，纤维素等，而圆肉中含有蛋白质和钙等成分，两者搭配起来可以形成不同的营养组合，为人体提供各种有益的营养物质。

建议在烹饪时将白萝卜和圆肉一起加入锅中，煮沸后再转小火煮1-2小时。煮的时间越长，营养成分越容易释放出来，而且汤汁也更加浓郁。如果您喜欢，还可以加入一些其他的调料，如姜、枸杞、红枣等增强滋补效果。

需要注意的是，煲汤时应保持卫生，用清水清洁食材并在烹饪前彻底洗净。另外还应该根据个人口味和体质，适量的食用汤汁和食材。

鳕鱼能和萝卜一起吃吗?

做法：

一、准备工作：鳕鱼解冻，切块，控干水分后加少许盐和淀粉拌匀。白菜、洋葱切片待用，金针菇去根，撕成小株。

二、炒锅内放少许油，鳕鱼块下锅，小火略煎后盛起。

三、葱片、姜丝入油爆出香味，放入洋葱片和白菜片，小火炒。然后依次放入鳕鱼块、金针菇、豆腐，加料酒、盐、水。中火烧开后，小火煮5分钟。

四、撒上少许胡椒粉，出锅。

味道：微辣鲜甜，汤汁浓郁，蔬菜爽滑，鱼肉入口即化。

蒜香豆豉银鳕鱼

三块银鳕鱼！在没有烤箱的情况下，煮妇一向对塑料袋包装的冻银鳕鱼没有什么好感，家里的照烧酱也没有用武之地。要做一道可以唤起好胃口的鳕鱼菜，所以就先把三块鳕鱼都解冻，然后抹上少许盐，放在料酒里稍微腌制一下子，放到油锅里小火慢慢煎，等某些部位略略有焦黄的颜色出来了，那就好了，装盆待用。找一个蒜头出来，将蒜瓣都剥好，切片，在锅里放多点油，倒入这铺天盖地的蒜片，再加入一勺豆豉酱，慢慢炒，慢慢爆，蒜片到了有点焦，香味都出来的时候就可以关火了。然后就是最有魅力的一步——把这一锅蒜香豆豉滚油都浇到鳕鱼块上。这道菜要趁热吃，很香，很下饭。

清淡润口 鳕鱼萝卜汤

1.先准备材料：超市里买的现成的鳕鱼片，切成一口大的块儿，也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块，去皮，切成小薄片。小葱2枝，香菜几根，都切段儿。蒜一瓣儿，切碎。

2.一般都是油温的时候就都倒入锅里去了。

3.用铲子翻炒3分钟左右，炒出香味。

4.往炒萝卜片的锅里加水适量，没过萝卜片，然后，倒入鳕鱼块儿。

5.锅烧开，加一点盐，料酒，生抽酱油，胡椒粉，煮一下，然后，加葱段儿，撒几滴芝麻油，出锅，撒香菜，就好啦。

鸡汁鳕鱼

〖做法〗

1．先将鳕鱼切块，用盐、胡椒粉、姜汁腌渍一下，然后放入用面粉、淀粉、吉士粉调成的糊里。

2．起油锅，烧至六成热时，把鳕鱼块依次放入锅中，炸至金黄色出锅装盘。

3．在锅中留少许油，放入鸡汁酱、盐、白糖等调料，再用水淀粉勾芡，把调好的汤汁浇在鳕鱼上

萝卜和鳕鱼可以一起给宝宝吃吗

宝宝晚上吃饭可以多吃好营养均衡、易消化的食物，可以吃着饭、汤、绿叶蔬菜、瘦肉、豆制品、鱼类、蛋类、粗粮等。

1、粥：粥是宝宝晚上吃饭最安全的选择，可以根据宝宝的口味做出各种口味的粥，如红薯粥、紫薯粥、玉米粥等。

2、煲汤：宝宝晚上吃汤，可以选择鸡汤、鱼汤等，可以加一些营养丰富的食材，如鸡肉、鱼块、海带、芹菜、洋葱等。

3、蔬菜：宝宝晚上吃蔬菜，可以选择绿叶蔬菜、萝卜、胡萝卜、青椒等，可以做蒸、炒、焖等形式吃。

4、瘦肉：宝宝晚上可以多吃瘦肉，可以选择鸡肉、鸭肉、鱼肉等，也可以搭配蔬菜一起做菜。

5、豆制品：宝宝晚上可以多吃豆制品，如豆腐、豆腐皮、素丸子等，豆制品营养价值高，是宝宝晚上非常不错的食物。

6、鱼类：宝宝晚上可以吃鱼，可以选择鲫鱼、鳕鱼、黑鱼等，可以做蒸、清蒸、炸等形式吃。

7、蛋类：宝宝晚上可以吃蛋类，可以选择煮鸡蛋、炒鸡蛋、水煮蛋等，可以搭配蔬菜一起食用。

8、粗粮：宝宝晚上可以选择粗粮，可以选择大米、小米、糙米等，可以做粥、煲汤等形式食用。