豌豆木耳的做法大全家常(豌豆木耳怎么样)
豌豆木耳怎么样
将豌豆角海鲜菇切成丝后,放入热水中焯一下,一发好的木耳加入盐少许生抽鸡精搅拌均匀拌凉菜
豌豆荚炒木耳
黑木耳炒肉
主料
黑木耳
30克
里脊肉
50克
黄瓜
30克
胡萝卜
30克
辅料
盐
适量
花椒粉
1/2茶勺
鸡精
1茶勺
红烧酱油
2茶勺
料酒
1/2茶勺
白胡椒粉
1茶勺
淀粉
适量
蒜
2瓣
姜
1片
步骤
1.准备好食材,木耳用清水泡五小时,泡发后清洗干净,用手撕成小朵。
2.胡萝卜和黄瓜切片
3.蒜切片,姜切成丝
4.里脊肉切片
5.切好的肉片放碗里加盐、鸡精、白胡椒粉、料酒腌十分钟。
6.炒锅放油,下入肉片滑散,盛出备用。
7.炒锅重新放油,油热爆香姜丝和蒜片。
8.放黄瓜片和胡萝卜片炒匀
9.放洗好的黑木耳
10.加花椒粉和生抽调味
11.倒入滑散的肉片炒匀
12.出锅时加盐和鸡精调味即可
豌豆苗木耳汤
原料:
熟猪肚500克、黄碗豆200克、青笋片、水发木耳、金针菇各50克、小葱段10克、盐、胡椒粉、鸡精、色拉油各适量、自制锅巴1个
制法:
1、把熟猪肚切成条。另把黄碗豆放入加有清水的高压锅里压制25分钟,捞出来沥水待用。
2、净锅放入少许色拉油烧热,下入煮熟的黄豌豆炒香,掺入适量的清水烧沸后,放入青笋片、水发木耳、金针菇和熟猪肚条,调入盐、胡椒粉和鸡精煮入味,出锅装入烧烫的石锅里,撒上小葱段。
3、另锅放色拉油烧至六成热,下入自制锅巴,待炸至色金黄且酥脆时,捞出来反扣于石锅内,即成。
豌豆和木耳可以在一起吃吗
答:豌豆木耳是一道美味的家常菜品,下面是一种简单的做法:
所需材料:
豌豆(200克)、黑木耳(50克)、葱姜蒜适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、料酒适量、清水适量、食用油适量。
做法步骤:
1.豌豆焯水,捞出沥干水分;
2.黑木耳泡发,洗净切丝备用;
3.取一锅,倒入适量的食用油,加入葱姜蒜爆香;
4.加入豌豆和黑木耳,翻炒均匀;
5.加入适量的清水,烧开后加入适量的盐、生抽、鸡精、料酒,调味后煮熟即可。
小贴士:
1.豌豆和黑木耳的比例可以按照个人口味调整;
2.可以根据自己的喜好加入适量的辣椒或者其他调料;
3.烹饪过程中注意火候,避免烧焦或者煮烂。
豌豆苗炒木耳
油皮 150克 木耳(干) 75克 调料: 酱油 15克 盐 2克 味精 1克 大葱 5克 姜 2克 大蒜 2克 淀粉(豌豆) 5克 色拉油 30克 各适量
木耳炒豆皮的做法: 1.大葱、姜分别洗净,葱切花,姜切成丝;大蒜剥去蒜衣洗净切片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;将豆腐皮用温湿毛巾包起,使之润湿变软,切成2.5厘米长、1厘米宽的象眼片;水发木耳择洗干净,朵大的撕小。
2.锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱花、姜丝、蒜片炝锅炒出香味后,投入豆腐皮和木耳煸炒几下,随即加入素汤适量、酱油、精盐,烧开后滚上两滚,放入味精拌匀,翻炒几下,用湿淀粉勾芡,淋入少许明油即成。
豌豆木耳怎么样炒好吃
油皮 150克 木耳(干) 75克 调料: 酱油 15克 盐 2克 味精 1克 大葱 5克 姜 2克 大蒜 2克 淀粉(豌豆) 5克 色拉油 30克 各适量
木耳炒豆皮的做法: 1.大葱、姜分别洗净,葱切花,姜切成丝;大蒜剥去蒜衣洗净切片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;将豆腐皮用温湿毛巾包起,使之润湿变软,切成2.5厘米长、1厘米宽的象眼片;水发木耳择洗干净,朵大的撕小。
2.锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱花、姜丝、蒜片炝锅炒出香味后,投入豆腐皮和木耳煸炒几下,随即加入素汤适量、酱油、精盐,烧开后滚上两滚,放入味精拌匀,翻炒几下,用湿淀粉勾芡,淋入少许明油即成。
豌豆炒木耳功效与作用
碗豆角可以配木耳炒,清脆下饭
豌豆木耳怎么样炒才好吃
主料
2人份
豌豆150克
杏鲍菇100克
辅料
植物油1汤匙
生抽1茶匙
食盐1茶匙
鸡精1/2茶匙
步骤1
杏鲍菇洗净,沥干水分,切丁
步骤2
豌豆剥壳,洗净,沥干水分;豌豆应现吃现剥
步骤3
锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;油烧热后,将豌豆倒入锅里,大火翻炒
步骤4
调入适量生抽
步骤5
将杏鲍菇丁放入锅里,大火翻炒
步骤6
调入适量盐;调入适量鸡精
步骤7
翻炒均匀,关火
步骤8
盛出,装盘
烹饪技巧
1、食材可自由搭配;
2、全程大火翻炒。
豌豆木耳怎么样做好吃
扁豌豆是一种营养丰富的食物,可以用来烹制各种美食。以下是扁豌豆的一种简单做法:
所需材料:
- 扁豌豆 250 克
- 火腿 50 克
- 葱姜蒜适量
- 盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉、食用油适量
做法:
1. 将扁豌豆放入清水中浸泡 30 分钟,去掉豆皮和杂质,切成小段备用。
2. 火腿切成小丁,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,再加入火腿丁煸炒。
4. 加入扁豌豆煸炒均匀,加入适量水,煮开后加入适量盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉,搅拌均匀。
5. 小火煮 30 分钟左右,待扁豌豆熟烂,汤汁浓稠即可关火。
以上就是扁豌豆的简单做法,可以根据个人口味适量调整佐料的用量。扁豌豆是一种很好消化的食物,富含蛋白质、碳水化合物、纤维素等营养成分,是一道既美味又健康的家常菜。
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