海带鸡肉汤图片大全家常菜(海带鸡肉汤怎么做)

海带鸡肉汤怎么做

1、炖海带有粘稠物是因为海带上有藻胶酸，它有浓稠的高粘滞性，想要去除它的话只需要在烹饪海带之前用清水冲洗、浸泡海带即可。海带内含有丰富的铁，我们在食用它之后不可喝茶或是吃酸涩的水果，以免影响铁的吸收。

2、海带是一种大型食用藻类，它可以用来凉拌、炖汤，许多人在用海带炖汤的时候都遇到过汤中有粘稠物的情况，并总是以为这是海带变质了便将海带汤都泼掉。

海带鸡肉汤做法

当然可以，放面条还可以抗饿，面条也吸收鸡汤的美味。

海带鸡肉汤的功效与作用

可以，做成鸡肉煲海带。

主料：鸡肉400克，海带200克

辅料：盐1勺，料酒1勺，姜适量，花椒半勺

1、首先将鸡肉洗干净切块后放到开水里面焯一下水。

2、同样将海带放到开水里面浸泡一下，煮一两分钟。

3、锅里面加入水，并将料酒，姜片和花椒一起放进去。

4、然后加入焯过水的鸡肉。

5、放完材料之后，大火烧开，然后转小火煮半个小时。

6、时间到了之后，将海带一起倒进入继续煮一个小时。

7、差不多到时间之后，加入调味盐，并搅拌均匀。

8、最后起锅装进碗中就可以喝了。

海带汤鸡肉的做法大全家常

海带竹荪汤是一道美味的汤品，下面是一种常见的制作方法：

所需食材：

- 海带：适量

- 竹荪：适量

- 鸡肉或其他肉类（可选）：适量

- 香菇（可选）：适量

- 葱：适量

- 姜：适量

- 盐：适量

- 鸡精或味精：适量

- 植物油：适量

步骤：

1. 准备食材：将海带用清水冲洗干净，切成适当大小的段；竹荪泡发至软化，切块；鸡肉切块，用少许盐和淀粉拌匀腌制片刻；香菇切片；葱姜切末备用。

2. 热锅凉油：将适量植物油倒入锅中，加热至温度稍高，加入葱姜末翻炒出香味。

3. 煮汤底：加入适量清水（或高汤）烧开，然后加入海带和竹荪，煮约15-20分钟，让汤汁更加浓郁。

4. 加入其他材料：加入腌制好的鸡肉（或其他肉类）、香菇等，继续煮煮5-10分钟，直至肉熟透。

5. 调味：根据个人口味，加入适量盐和鸡精或味精，搅拌均匀。

6. 完成：关火，将汤盛入碗中，即可享用。

海带鸡肉汤的做法窍门

嗨~我是带你走遍大江南北，陪你吃遍五湖四海的蒲小满。

贪吃小满，为你在线解馋。

做乌鸡海带汤时，建议把海带和鸡肉同时下锅哦~

我们都知道鸡汤是大补汤的首选，鸡肉含有丰富的维生素，海带含有丰富的碘，两者搭配在一起具有益气补血的功效。乌鸡炖海带不仅汤鲜味浓，爽口不腻，还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌和维生素C、维生素E等多种营养素。适用于病后、年老体弱属气血虚者。

下面给大家准备一个大补的乌鸡海带汤菜谱~

制作食材：海带50g，乌骨鸡1只，葱、姜、盐、花椒、料酒各适量。

制作方法：

1、海带洗净然后用温水浸软，切片备用。

2、乌骨鸡去毛及内脏，洗净后入沸水焯一下，捞出用流动的水将血沫冲洗干净。

3、将海带及葱段、姜片、花椒塞入鸡腹内，然后将鸡放入汤盆，加入适量水、料酒、盐，将汤盆置锅中，隔水炖至鸡肉熟烂。（也可以加入适量的枸杞）

4.把汤盛出加入喜爱的调味料（除了盐也可以不加其他调料，原汁原味更好吃！），一碗元气满满的乌鸡海带汤就做好啦！

小满小tips：

1、海带食前不要长时间浸泡。一般浸泡6小时左右就行了，浸泡时间过长，海带中的营养物质溶解于水中从而造成营养流失。

2.中医认为，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。孕妇和乳母不要多吃海带，因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

3.吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果，因为这两类食物会阻碍人体对铁元素的吸收。

4.乌鸡虽然营养丰富，但多食能生痰助火、生热动风，故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用，同时还应忌辛辣油腻及烟酒等。

想知道更多有趣、好玩的美食，可以关注我哦！(｡･∀･)ﾉﾞ

海带汤鸡肉汤

步骤/方式1

方法一

准备一只鸡，留下的鸡骨炖汤最合适。

步骤/方式2

准备海带丝、莲子。

步骤/方式3

海带用一半泡发

步骤/方式4

将鸡骨和莲子放入汤锅，加入适量的水，大火炖开。

步骤/方式5

炖煮15分钟，将汤汁表面的油和浮末捞去。

步骤/方式6

放入海带丝和姜片，再次炖开后转小火熬40分钟。

步骤/方式7

时间到，海带己炖至软绵，汤汁非常鲜香，加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味，汤汁再翻滚一会儿即可关火

步骤/方式8

出锅装碗，即成。

步骤/方式9

方法二

准备食材：莲子、百合、海带、鸡肉、姜、鸡油等。

步骤/方式10

莲子、百合，泡软，洗净，将莲子对剖，露出莲子心。

步骤/方式11

海带提前泡发，洗净，切成2厘米左右宽，7厘米左右长的块。

步骤/方式12

姜洗净，去皮，拍破。

步骤/方式13

将鸡肉提前斩块，放入开水锅中煮，焯掉血水。捞出沥干水分。

步骤/方式14

煲锅里放入鸡肉、姜、莲子、百合、海带，加入鸡油，再加入足量的清水（约1升左右），开中火，盖上锅盖，煮开后转小火煲1小时左右。（鸡油是提前熬好的）。

步骤/方式15

1小时后，煲好了，关火 。

步骤/方式16

撒入胡椒粉、盐、鸡精，调味。就可以享用了。

步骤/方式17

一锅莲子百合鸡汤即成。

海带鸡肉汤怎么做才好喝

海带头煲汤是一道美味而营养丰富的汤品。下面是一个制作海带头煲汤的简单步骤：

材料：

- 海带头（适量）

- 猪骨或瘦肉骨（适量，可选）

- 姜片（适量）

- 清水（足够覆盖材料）

- 盐（适量，根据个人口味）

步骤：

1. 准备海带头，将其洗净，切成适当大小的块状。如果使用猪骨或瘦肉骨，也要先洗净备用。

2. 准备一个煲汤的大锅，加入足够的清水，水量约为材料的2-3倍。将锅加热，待水烧开后，将海带头和猪骨或瘦肉骨放入锅中。

3. 加入适量的姜片，这可以提鲜和去腥味。

4. 将火调至小火，保持汤的温度慢炖煮。炖煮的时间可以根据个人的喜好和材料的韧性决定，一般可以炖煮1-2小时，直到汤变得浓郁。

5. 在炖煮过程中，可以不断地用漏网或勺子撇去浮沫，保持汤的清澈。

6. 根据个人的口味，可以在最后阶段加入适量的盐调味。建议在汤炖好后才加入盐，这样可以更好地保留食材的原汁原味。

7. 熄火后，将煲汤倒入碗中，即可享用。

如果你喜欢更丰富的口感，还可以在煲汤的时候加入其他食材，如瘦肉片、香菇、豆腐等。这样可以增加汤的味道和营养价值。

总的来说，制作海带头煲汤的关键是选用好的海带头和猪骨或瘦肉骨，炖煮的过程要保持温度适宜，最后根据个

海带鸡肉汤怎么做好喝

步骤/方式1

准备鸡肉200克、洗净、剁块备用

步骤/方式2

准备海带100克、凉水泡发1小时

步骤/方式3

准备姜蒜和5克

步骤/方式4

起锅烧水、放入鸡肉、加料酒15克、焯水10分钟、捞起洗净

步骤/方式5

海带多搓洗几遍、切块备用

步骤/方式6

砂锅放入鸡肉、

步骤/方式7

放入海带、加入姜蒜、食盐3克、鸡粉2克、加清水2L、大火烧开、小火炖煮1.5小时即可

步骤/方式8

成品图

海带鸡肉汤怎么做才好吃

海带皮蛋汤是一道美味而营养的汤品，以下是一个简单的海带皮蛋汤的做法：

材料：

- 海带 30克

- 皮蛋 2个

- 清水 4杯

- 瘦肉（可选）50克（切成薄片）

- 青葱（可选）适量

- 盐适量

步骤：

1. 准备材料：将海带浸泡在清水中约20分钟，然后切成适当大小的块状。将皮蛋剥壳，并切成小块。

2. 煮汤底：将清水倒入锅中，加入瘦肉片（如果使用）和海带，大火煮沸后改为中小火慢慢煮约20分钟，使汤底浓郁。

3. 加入皮蛋：将切好的皮蛋块加入锅中，继续煮约5分钟，直到皮蛋完全热透。

4. 调味：根据个人口味，适量加入盐进行调味。

5. 盛装：将煮好的海带皮蛋汤倒入碗中，可以撒上一些切碎的青葱作为装饰。

这样，一碗美味的海带皮蛋汤就做好了！这道汤富含蛋白质、纤维和多种维生素，可以作为一道营养丰富的汤品搭配主食享用。

海带鸡肉汤怎么做好吃

【主料】海带350g、腊肉200g 鸡1只

【辅料】油适量、盐适量、小葱适量、青椒1个、姜适量

【步骤】

1.鸡洗净切块，凉水下锅，焯水，海带洗净切块。

2.腊肉切片。

3.准备好葱姜。

4.青椒洗净切块。

5.炒锅烧热，下入腊肉煸炒至出油变透明，加入鸡块。

6.将腊肉、鸡块拨到一边，将葱姜下入炒香。

7.倒入海带翻炒均匀。

8.倒入少许清水，加盖大火焖2-3分钟。

9.收汁后调入少许盐翻炒。

10.下入青椒翻炒均匀，即可。

海带鸡肉汤的做法大全家常菜

粉丝海带汤是一道营养丰富、口感细腻的汤品，大众家庭都可以轻松制作。以下提供一份比较简单的家常做法：

配料：

1. 粉丝：100g

2. 海带：50g

3. 蘑菇：3-4朵

4. 豆腐皮：适量

5. 鸡蛋：1个

6. 鸡肉或瘦肉：适量

7. 味精：适量

8. 鲜汤或清水：1000ml

9. 食用油、盐、生抽、葱、姜、大蒜：适量

步骤：

1. 海带泡发1小时后切成长条状；蘑菇洗净掰成小朵，豆腐皮切成丝状。

2. 将瘦肉切成薄片，加入少许盐、葱姜末和料酒腌渍一下。

3. 将瘦肉煸炒变色，然后加入海带、蘑菇、豆腐皮，再加适量的鲜汤或者清水烧开。

4. 待汤开后，将粉丝放入热水中焯烫，过水后放入锅中，加入葱、姜、大蒜、生抽、味精适量调味，再打入鸡蛋。

5. 煮至粉丝和海带都变得柔软糯口，即可盛出享用。

温馨提示：

1. 海带要先泡发，可以使用凉水浸泡1小时以上，直到它变得柔软，去掉表面的杂质和沙子。

2. 煮汤的水量要适宜，如果汤水太少，可以根据个人口味适量加水，汤水过多，则口感会变淡。

3. 搭配菜品可以根据个人口味进行变化，例如可加入虾仁或其他海鲜提升口感。

4. 粉丝烫熟后要及时捞出，不可过久浸泡煮熟，避免烂糊影响口感。