牛排骨炖冬瓜做法大全家常做法(牛排骨炖冬瓜做法大全家常做法视频)

牛排骨炖冬瓜做法大全家常做法视频

食材

排骨500g

黄豆50g

冬瓜150g

盐适量

香菜适量

姜适量

小葱适量

制作时间：1-2小时

用餐人数：无

步骤

1

排骨泡去血水洗净，入沸水中焯一下，去浮沫后捞出洗净备用。

2

黄豆需提前半天至一天用清水泡发。

3

这是泡发好的黄豆。

4

姜切片备用。

5

锅内加入适量清水，加入黄豆。

6

加入姜片一起熬煮1小时左右。

7

冬瓜去皮后切块备用。

8

加入冬瓜、调入少许盐，继续熬煮20-30分钟。

9

小葱、香菜洗净，切末备用。

10

熬好的排骨汤内加入葱花。

11

加入香菜。

12

搅拌均匀，拔掉电源，盛出食用。

牛排骨炖冬瓜有什么功效

食材:

牛骨 400克、冬瓜 800克、酱油 1勺、芝麻 适量、鸡精3克、盐 5克、五香粉 一勺、葱段 适量、花椒 10颗、八角 2颗

牛骨头烧冬瓜的做法步骤:

1、先把牛骨剁成合适的大小，并放在清水中清洗干净

2、锅中放入适量的清水，然后把清洗干净的排骨放入锅中，因为要炖很长时间的，所以水要多放一些，

3、然后在锅中加入切好的葱段，八角，花椒，并加入适量的酱油，五香粉，加盖开火加热，

4、在炖牛骨的时间，把冬瓜段，清洗干净，

5、然后把冬瓜从中间切开两份用刀削去皮，再用勺子挖去瓤，

6、然后把冬瓜切成方块，并放在盆中洗净，捞出沥干备用

7、等炖着牛骨的锅被烧开，加入切好的冬瓜，然后加盖继续炖

8、等冬瓜被炖到软烂就可以开锅了，然后加入鸡精，熟芝麻，盐，

9、加好调料搅拌均匀，就可以盛入盘中，等着开餐吧，吃菜喝汤，不油不腻。

牛排骨炖冬瓜做法大全家常做法视频窍门

主料

牛排骨535克

冬瓜460克

辅料

料酒适量

盐适量

1. 食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、牛排骨（已清洗焯水）

2. 将已焯好的牛排骨下入高压锅中，加入一些清水。

3. 加适量的料酒。

4. 接着，盖上盖用中小火烧煮40分钟后关火。

5. 焖至没气后开盖。

6. 然后，合入冬瓜翻动一下煮开煮上2——3分钟。

7. 最后，加适量的盐。

8. 调味翻匀即成。

9这是清炖牛排所以没有太多佐料，不会丢掉牛肉原有的味道

牛排骨炖冬瓜做法大全家常做法视频教程

主料

牛排骨535克

冬瓜460克

辅料

料酒适量

盐适量

1. 食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、牛排骨（已清洗焯水）

2. 将已焯好的牛排骨下入高压锅中，加入一些清水。

3. 加适量的料酒。

4. 接着，盖上盖用中小火烧煮40分钟后关火。

5. 焖至没气后开盖。

6. 然后，合入冬瓜翻动一下煮开煮上2——3分钟。

7. 最后，加适量的盐。

8. 调味翻匀即成。

9这是清炖牛排所以没有太多佐料，不会丢掉牛肉原有的味道

牛排骨冬瓜汤的做法窍门

骨头海带汤和冬瓜汤是两道不同的汤，以下是它们的最正宗做法：

骨头海带汤

食材：

牛骨（牛骨、牛腿骨或牛脊椎骨）：约500克

海带：约30克

生姜：一块（切片）

大葱：一根（切段）

水：约2升

盐：适量

步骤：

将牛骨放入大锅中，加入足够的水，大火烧开后，煮沸5分钟。然后将牛骨取出，用清水冲洗干净，去除浑浊的血水和杂质。

把清洗后的牛骨放回锅中，加入约2升水，再次煮沸。

准备一个干净的锅，将生姜片和大葱段煮水焯水，然后将其放入牛骨汤中。

把海带洗净，切成段，然后加入牛骨汤中。

转小火，盖上锅盖，慢炖汤至少2-3小时，或直到牛骨变得非常软嫩。定期撇去浮沫和杂质。

汤煮好后，用漏网滤出清汤，将清汤倒回锅中。

继续加热，将汤烧开，然后根据口味加盐调味。

最后，将骨头海带汤倒入碗中，享用。

冬瓜汤

食材：

冬瓜：约500克（去皮，切块）

鸡骨架或鸡胸肉：约300克

鲜虫草花或枸杞：适量

清水：约2升

盐：适量

步骤：

将冬瓜去皮，切成块状。

如果使用鸡骨架，将其洗净。如果使用鸡胸肉，切成小块。

把冬瓜块、鸡骨架或鸡胸肉放入大锅中。

加入约2升清水，然后大火煮沸。

一旦煮沸，转小火，继续炖煮冬瓜和鸡肉至冬瓜变得透明而软烂，通常需要20-30分钟。

在最后几分钟，加入鲜虫草花或枸杞，搅拌均匀。

根据口味加盐，然后继续炖煮1-2分钟。

将冬瓜汤倒入碗中，即可享用。

这两道汤都非常简单，味道清淡，可以根据个人口味进行微调。希望你能享受这些美味的传统汤品！

牛排骨炖冬瓜怎么做好吃

牛肉大块放在水里煮熟（烂），切片装盘；牛肉汤里加入冬瓜，烂，加盐、小葱末、胡椒、少量味精，放入切好的牛肉片。

从简单的做起,边做边总结经验:

锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,小白菜,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加.酱油要用质量好的,我用了20多年的海天牌,也是一位朋友介绍的,有三个品种,有两个就够了:特级金标生抽王,凉拌炒菜用,色浅味咸鲜;特级草菇老抽,红烧或卤菜时上色用,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,因为还要加生抽,烧红烧肉或牛羊肉时,最好不放盐,主要加生抽.再买一瓶张裕牌金奖白兰地,当料酒用,质量很好,本来是做西餐用的,虽然价格贵些,但每次用量很小,一般烧红烧肉(最好用好五花肉),先放油,热,放肉,大火炒至水干,加白兰地,500-750克肉加3/4-1盖子(白兰地瓶盖),炒干,再加老抽-生抽,然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,大火收干水,加胡椒少许味精,即可.

牛排骨炖冬瓜做法大全家常做法视频教学

牛小排骨肉1公斤，萝卜200克，粉丝1把，大枣10个，水人参须4克，大葱2根，蒜5个，生姜末1小匙，洋葱0.5个，鸡蛋1个，韩国式的汤料酱油2小匙，食用盐适量，胡椒粉适量

1.在一只大小适当的锅里面放入准备好的牛排骨，洋葱，大葱，蒜头。先用旺火煮，当气泡开始上涌的时候，调整火候，改用中等火候。因为牛肉排骨汤需要把骨头煮熟，因此最后改用较小火候长时间的炖比较好。

2.当牛肉排骨煮了一段时间之后，用筷子插一下牛肉，如果认为煮熟了之后，就捞出来其中的牛肉排骨，然后放凉。汤放得充分凉了之后，上面会出现结成固体的牛油，隔着纱布沥除去牛油和洋葱大蒜的渣，只留清爽的汤头。

3.除去牛油之后再继续用中等火候炖牛肉排骨，锅开之后，放入事先准备好的萝卜、人参、人参和大葱、生姜末和蒜泥一道，继续炖煮，当萝卜煮熟之后，捞出来，最后下红薯粉丝，一小把即可，然后用食用盐和胡椒粉来调整咸淡。

4.放如容器中，放上鸡蛋丝装饰即可以食用了。

牛排骨煲冬瓜

所需材料：

牛排骨（250克左右）、海带（100克左右）、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、食用油、水。

做法步骤：

1.牛排骨洗净后斩成块，放入开水锅中焯水，煮至排骨的血水泡沫全部浮出后捞出备用。

2.将海带用清水洗净，然后用水泡30分钟左右，切成适中大小的段备用。

3.将葱姜蒜切成末，放入炒锅中，煸炒出香味后加入牛排骨块中。

4.继续煸炒几分钟后，倒入适量的料酒和生抽，翻炒均匀，然后加入适量的盐、糖和鸡精，拌匀。

5.将煮好的海带段放入炒锅中，加入适量的水，海带和排骨刚好淹没，大火烧开。

6.待汤汁烧开后，转小火，盖上锅盖炖煮20分钟左右，直到排骨和海带变得软烂入味即可。

7.最后放入适量的食用油，拌匀即可出锅。

温馨提示：

1.炖煮的时间可以根据个人口感进行调整，如果牛排骨比较老，时间可以稍微加长。

2.炖牛排骨时，可以适量添加一些料酒和生抽，这样炖出来的牛肉更加香味浓郁。

3.海带很容易吸收盐分，所以在煮海带时不要过多添加盐。

海带炖牛排骨是一道非常营养的菜品，既美味又健康，非常适合全家人享用。