炒葱头的家常做法(炒葱头的家常做法窍门)

炒葱头的家常做法窍门

炒洋葱的注意事项：

1、洋葱和蜂蜜洋葱和蜂蜜不能一起吃，一起吃对眼睛不好，会引起眼睛的不适，严重的还会导致眼睛失明。

2、洋葱和海带洋葱和海带不能一起吃，海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。

3、洋葱和鱼洋葱和鱼不能一起吃，鱼中含有丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。

4、洋葱和虾洋葱和虾不能一起吃，虾形成草酸钙产生结石。

5，切洋葱时，盛一碗水放在边上或戴上泳镜，可以有效防止洋葱对眼睛的刺激。

6，洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。

7，食用时，以有一定辛辣味为宜，不应加热过久。

肺胃有热及阴虚、目昏者慎服。洋葱（学名：Allium cepa），别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，.百合科、葱属二年生草本植物。

洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。

此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。 洋葱在中国分布广泛，南北各地均有栽培，是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。

炒葱头的家常做法窍门视频

我吃过超级硬的零食应当是小时候老家晒的红薯干和过年要去外公外婆家拜年的回手包里面的炒豆子，不过我更喜欢自己小时候亲手加工的，吃起来不但有嚼劲而且还能嚼出满脸幸福感和成就感的一种秘制零食，猜猜看是什么？我想若没有一定岁数的你可能从未听过这种品牌的零食，因为原先在农村还没有啥专利，也没有现在的网络覆盖，更谈不上手机拍照和拍个制作的视频，不然我就可以把当年的那个小孩子制作零食的小作坊发给你们看看，那些孩子非常认真专注的场面不亚于现在搞科研的，零食的名称就是：铁瓶盖烤香豆。听说过吗？没有，没关系，我现在虽然不能现场视频转发，但可以现场描述它的制作过程：

一、准备一个手提便携式热手的工具，它是这样的：

二、拿着它早早的蹲在灶台旁边，自己先在烤火的火笼里铺一层冷却的柴火灰，然后让母亲帮我们把炉灶里的炭火铲到火笼里，母亲会在铲好的炭火面上加一层柴灰，怕太烫，搞好了每次都要嘱咐一句：小心一点，要轻轻拨动！

三、这时候，我就会拿着火笼飞快的跑出厨房，然后到自己放秘密的小抽屉里拿出一个漂亮干净的小铁盖，再不声不响的到饭厅的后面储存食物的那些瓦罐里，抓一把晒干的黄豆，放进衣服的口袋里就朝着我们村里小伙伴的集合点信心百倍的出发，要知道我那时的同龄人有十几二十个，能围成一大圈！

四、还没到平时乡里乡亲晒谷的禾场，老远就能听到叽叽喳喳的议论声，等走到了大伙都会会心的一笑，招呼着：来来来，快点，这边有位置，我们都开始啦！咋一看旁边的，居然有人已经把表面炉灰拨开，铁盖子已经放炭火加热了，我就赶紧蹲好，也按步骤开始：找一平整的地面，放好火笼，拨开炉灰，拿出心爱的铁盖，再用衣角擦一擦，放心的放在炭火上加热，在等待加热的过程中还会为着自己的动作娴熟朝左右同伴自豪的点下头，意思是我也正式开始了。

五、铁盖烤热了，接下来就开始第一锅铁盖烤豆，将口袋里的黄豆放一点在盖子里，不能太多，根据盖子大小均匀铺平就可以了，不然叠在一起会影响质量，哈哈😄当时不知道“质量”这个词，就知道不好吃！记住烤的时候要在边上的柴草堆里随意取两根类似筷子🥢的棒拿来翻动豆子。

六、此时烤豆的香味成了伙伴们的谈论焦点，从不同的方向会传来此起彼伏的欢快宣告声：我的豆子烤好啦！或者是：你看看，我今天的豆子没有焦耶✌又或是：你今天吃下我烤的，有你烤的好吗？等等，整个禾场的欢声笑语以及那上下不停用力嚼动黄豆的嗑蹦声不亚于领到诺贝尔奖的欣慰和满足！伙伴们完全陶醉在自己食品小作坊的天地里无忧无虑，没有一丝丝现今孩子这样那样考级、过关的烦恼！等吃完第一锅的时候，就会有人提议，我们快点多搞几锅放口袋里慢慢吃，烤好了我们要开始扔沙包、捉迷藏的游戏啦😄

此时点开看的你，不知道你有没有这样的童年时光？你尝过这零食吗？若没有，愿将这份充满快乐、幸福且最硬的：铁瓶盖烤香豆的零食一起送给你！不要嫌弃哟，它可是我记忆中最美、最难忘、最营养的零食！

炒葱头怎么做好吃

炒洋葱不能放老抽因为老抽的颜色太重了炒出来不好看，人们看了没有食欲。炒洋葱的时候一般不放酱油，比如洋葱炒鸡蛋，炒出来白色是白色，黄色是黄色，白黄分明，颜色鲜艳好看，如果放上老抽就没有白黄分明了，全部都成了酱红色了，几不好看也不好吃。

炒葱头的功效与作用

洋葱不焯水好。

洋葱的肉质柔嫩，汁多辣味淡，含有丰富的营养元素，是可以直接生吃的蔬菜，经过焯水再炒，会导致洋葱的味道及营养流失，影响洋葱的食用价值。

炒葱头怎么做

主料2：洋葱300克、猪肉200克

辅料：食盐2克、生抽2克、花生油15克、 调味鲜2克

炒元葱的家常做法：

步骤1、洋葱切丝，切点辣椒

步骤2、肉切丝或切丁

步骤3、先将辣椒炒香

步骤4、放进肉丁

步骤5、大火炒匀

步骤6、放点盐让肉先入

步骤7、倒进洋葱和辣椒

步骤8、炒匀

步骤9、放点盐

步骤10、炒熟

步骤11、淋上生抽

步骤12、撒上调味鲜就可出锅了

步骤13、好香的炒洋葱

炒葱头怎么炒好吃窍门

铁锅与洋葱发生了反应，所以导致了洋葱发黑，是不影响食用的。

洋葱切好后，如果不是马上过油，那就放入清水中，防止氧化，可以有效避免洋葱变黑。要经常翻炒，并且炒洋葱是不要加入酱油 如果配料是海鲜或者是肉时，必须加入酱油的，就要加入生抽而不是老抽。洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B1等微量元素，其中所含硫化丙烯，能提高维生素B1在胃肠道的吸收率，瘦肉中也富含维生素B1。洋葱炒肉能保证身体更好地吸收维生素B1。维生素B1是碳水化合物代谢时所必需的辅酶，能增强碳水化合物的氧化功能，使能量注入疲劳的头脑与身体，维持神经组织、肌肉、心脏正常的活动，从而改善精神状况。所以，经常吃点洋葱炒肉，能起到提神、消除困乏等效果洋葱。特别适宜心脑血管病的人日常佐餐。

炒葱头的家常做法窍门图片

可以

原料

more

洋葱 ( 半个 )

干香菇 ( 5朵 )

香葱 (2根)

蒜 ( 6瓣 )

味极鲜 适量

耗油 1勺

油 适量

盐 适量

1/准备食材.洋葱洗净切块. 蒜拍下切末.葱切小段。

2/香菇用热水烫下洗净.切片。

3/起锅放油. 七分热后放入蒜.葱爆香.然后放入洋葱翻炒下。

4/放入香锅翻炒。

5/最后放入.味极鲜.耗油.盐.翻炒3分钟左右让其入味.后关火。

6/装盘.美味又好吃的洋葱炒香菇就做好了。

7.美味又好吃的干香菇炒洋葱的做法完成开吃了。

炒葱头的做法大全家常菜

食材：主料：白萝卜300g、洋葱1个

辅料：油适量、盐3g、生姜适量、胡椒粉适量

三、步骤：

1.白萝卜洗净，切成小块

2.洋葱，洗净切成薄片

3.热锅起油，爆香生姜

4.倒入白萝卜翻炒

5.点入适量温水焖一会

6.洒入洋葱，炒断生，再调入食盐，胡椒粉，炒匀出锅。

如何炒葱头更好吃窍门

一定要把洋葱切碎，如果你要是炒洋葱条的话，也要尽量切习，一定要保证洋葱干爽，也就是没有多余的水分。炒锅烧热，看到锅里隐约冒青烟的时候，倒入油，看见油开始冒泡的时候，倒入洋葱，不停的翻炒，火一定要开到最大，看见洋葱变色的时候就证明快好了，如果你要吃老一点的洋葱可以继续翻炒，否则就可以出锅了。

洋葱食用方法：

洋葱生熟食均可，可作蔬菜或调料食用，鲜食或脱水制干均宜。洋葱常被放在汤、沙拉、面包、炖食、蛋奶酥、蛋糕等食品中，也可以用于烤、炸、熏、蒸或生吃。冬季用洋葱炒羊肉吃，可以滋补元气，舒筋活络，对于体质虚弱、血淤气滞等症有很好的治疗作用。

家常炒葱头的做法大全窍门

用料

甲鱼 1只

郫县豆瓣 1汤勺

洋葱 适量

青椒 2个

大蒜 5瓣

姜 5片

盐 适量

鸡精 适量

生抽 2勺

老抽 1勺

糖 适量

料酒 2勺

洋葱炒甲鱼的做法步骤：

步骤 1

甲鱼处理干净切成小块，加料酒和姜片腌制半小时，准备好葱姜蒜和郫县豆瓣酱。

步骤 2

热锅冷油，放入姜蒜爆香。

步骤 3

加入甲鱼块翻炒。

步骤 4

加入老抽，翻炒。

步骤 5

加入生抽(海天金标生抽），炒菜就是香。

步骤 6

加入适量白砂糖，炒它。

步骤 7

郫县豆瓣酱满满一大勺，继续翻炒，甲鱼这时候胶原蛋白炒出来了，开始粘锅了。

步骤 8

加入一大碗水，沒过甲鱼就好，不用多，大火烧开。

步骤 9

换高压锅，加上青椒、洋葱，因为喜欢有汤的，所以又加了一大碗水。

步骤 10

咕嘟咕嘟，中火炖它。

步骤 11

当他这样上汽了以后，吹5分钟关火。

步骤 12

加点盐加点鸡精，撒点小葱出锅。

炒葱头怎么炒好吃

绝对有好吃的做法，教你一个，用洋葱和鸡蛋一起合炒，再加点酱油提鲜，特棒！满意请支持！