猪肉南瓜汤的做法大全家常(猪肉南瓜汤的做法大全家常菜)

猪肉南瓜汤的做法大全家常菜

原料：南瓜、五花肉、葱、盐、鸡精、蒜末、食用油。

做法步骤：

第1步、准备好食材。南瓜去皮切成片；五花肉切片

第2步、炒锅放入适量的食用油，放入五花肉煸油

第3步、将五花肉炒得干一点没那么肥，放入蒜末，爆香。

第4步、倒入南瓜翻炒一下，加入适量的盐。

第5步、翻炒一下

第6步、盖上锅盖焖一会。

第7步、翻炒一下，起锅。撒上葱段。

小贴士：

由于买到五花肉有点肥，需要煸干一点出油，大家也可以用瘦肉来做，也很好吃哟

猪肉炖南瓜的做法

1.将窝瓜洗净，切约5公分块状

2.将猪肉洗净，切成约5公分长的块

3.将切好的肉放入滚水中烫煮2-3分钟，去除血渍泡沫，捞出冲洗干净

4.将葱、姜洗净去皮，姜用刀拍扁，葱切小圈为葱花备用

5.备一炒锅，倒入食用油烧热，放入姜、葱爆香

6.待香味散发时，放入猪肉与南瓜块翻炒匀，加入料酒、酱油、砂糖和八角炒匀

7.待猪肉炒至金黄色时加入清水，加盖大火煮沸后再以小火炖煮50分钟

8.待猪肉与南瓜熟透时即可盛盘，最后撒适量香菜末即可

猪肉南瓜煲

南瓜骨头汤是一道美味又营养的汤品。南瓜富含维生素A、钙、铁等营养元素，而骨头则含有丰富的胶原蛋白和矿物质。将这两者结合在一起，可以制作出一道既健康又美味的汤品。

要制作南瓜骨头汤，首先需要准备好材料。我们需要一块猪骨头，最好是带有一些肉的，这样汤的口感会更好。此外，还需要一个中号南瓜、一颗洋葱、几颗大蒜瓣、适量盐和胡椒粉来提味。

制作汤的第一步是将猪骨头放入开水中焯水，这样可以去除骨头上的杂质。然后将焯过水的骨头放入锅中，加入适量清水，用中小火慢慢煮。这样可以使汤的味道更浓郁。

接下来，我们要处理南瓜。将南瓜削皮切块，横切成片或者切成小块都可以，根据个人喜好来选择。将洋葱和蒜瓣剁碎备用。

当骨头煮了约半小时后，我们可以把南瓜、洋葱和蒜瓣一起放入锅中。继续煮约20分钟，直到南瓜变软。

最后，我们需要加入适量的盐和胡椒粉来提味。根据个人口味来调整味道，但要注意少量添加，以免过咸或过辣。煮上几分钟后，就可以关火了。

南瓜骨头汤煮好后，我们可以将汤倒入碗中享用。汤中的猪骨头肉会非常鲜嫩，南瓜的细腻口感也会让人回味无穷。

南瓜骨头汤不仅美味可口，还具有很多健康的好处。南瓜富含维生素A，能够帮助保护视力和免疫系统。骨头中的胶原蛋白对皮肤健康和关节灵活性有着重要作用。而且这道汤味道醇厚，营养丰富，非常适合秋冬季节食用。

总之，南瓜骨头汤是一道简单又美味的汤品。无论是在家庭聚餐还是在寒冷的冬天，都一个绝佳的选择。大家可以尝试根据自己的口味做一碗暖心暖胃的南瓜骨头汤，享受美食的同时也获得满满的营养。

猪肉南瓜粥做法

1、先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。

2、猪肉洗净，放入锅中煮熟，不用切，取一小块直接煮就可以了，也不用调味，煮熟后捞出晾凉，然后用手撕成肉丝。当然，放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。

3、取来汤锅，注入清水烧开，然后放入刚才泡好的大米，紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁，煮开后转小火，慢慢熬制，时间和耐心都允许的话最好熬制一个小时左右，至粥软糯粘稠就可以了

猪肉南瓜粥怎么煮好吃

1. 排骨焯去血水，洗净！

2. 大米淘洗干净，入电压力锅，加入排骨，再加入足够的水，拧好盖子按煲粥键设置15分钟！

3. 15分钟后稍焖一会儿，别管它，跑完锅里的余气再打开盖子，加入南瓜，加盐调味，煮至南瓜熟了就好，（这个过程不用盖盖）

4. 最后撒点香菜沫，加点味精（粥已经很鲜，也可以不加味精)喷香绵滑的排骨粥完成

南瓜炖猪肉有什么好处

1[备料]

南瓜洗净去籽切块，有机的南瓜可以不用去皮。葱切段，姜用刀背拍裂，红辣椒斜切片。猪肉切块，入滚水川烫一分半钟，洗净备用。

2锅内放一大匙油，中火热锅后爆香葱 姜，放入南瓜和猪肉翻炒。

3加入调味料拌炒，加入两杯清水后转小火，盖锅盖炖煮45分钟。

猪肉南瓜汤的做法大全家常菜图片

1.

鲫鱼去肠去鳞去腮洗干净。锅烧热，加花椒，加油将花椒炸香，鲫鱼裹上面粉入锅煎后盛出

2.

好的鱼放到电饭煲内胆，加葱姜蒜

3.

加适量水后将电饭煲内胆放在电饭煲里，盖上盖，通电煲

4.

南瓜去皮去瓤洗干净

5.

将南瓜切成滚刀块

6.

将鱼基本煲透后，将南瓜放入电饭煲同煲

7.

煲至南瓜软绵，断电，加盐

8.

加胡椒粉

9.

加枸杞搅拌均匀即可盛出享用

猪肉南瓜汤的做法大全家常菜视频

材料

主料：五花肉350克、南瓜1颗、土豆1个、辣椒3个、葱1根；

辅料：大料粉1小勺、花椒粉1小勺、姜粉1小勺、酱油2小勺

五花肉土豆炖南瓜

1

食材除了五花肉就都有了

2

葱切碎，辣椒切小段，南瓜土豆切小块

3

热锅置入切好的五花肉

4

五花肉炒出油，颜色发黄就可以

5

加入1小勺大料粉，1小勺花，葱花椒粉，1小勺姜粉，两小勺酱油葱花翻炒均匀

6

加入切好的辣椒翻炒1分钟

7

切好的土豆南瓜块一起倒入锅中翻炒，使每块都均匀粘上油

8

加水1碗半，大火烧开，水收干时即可出锅

猪肉南瓜怎么做好吃

用料

猪肉100g

南瓜150g

红尖椒一个

青尖椒三个

蒜子三瓣

植物油50g

盐5g

生抽半茶匙

料酒半茶匙

鸡精1g

做法

1/9南瓜削皮，切成丝。

2/9肉切丝，肥瘦分开，瘦肉用淀粉，料酒，生抽腌一下。

3/9尖椒，姜，蒜，都切丝。

4/9坐锅放植物油，小火煸一下姜蒜，再下肥肉丝稍煸出油，撒一点点盐。

5/9下腌过的瘦肉滑七成熟，盛出备用。（生抽一般比较咸，瘦肉不要放盐了）

6/9锅里留油，下尖椒丝，炒半分钟。

7/9然后下南瓜丝炒半分钟，放盐炒匀。

8/9下入炒过的肉丝，炒均匀，撒一点鸡精和生抽，出锅。

9/9成品。上桌。

南瓜猪肉粥的做法大全窍门

南瓜含有水溶性纤维，有清理肠道、预防和改善便秘的作用，非常适合煮粥给宝宝吃。猪肉打碎后放入南瓜粥里，味道和营养会更好

猪肉南瓜汤的做法大全家常菜窍门

南瓜清汤是一道简单易做、营养丰富的家常汤品，下面是一种常见的做法：

所需材料：

南瓜 500克

鸡肉或猪肉 100克

葱姜适量

盐适量

食用油适量

做法步骤：

南瓜去皮、去籽，切成小块备用。

鸡肉或猪肉洗净，切成小块备用。

葱姜洗净，切成末备用。

热锅凉油，放入葱姜末爆香。

加入鸡肉或猪肉煸炒至变色。

加入南瓜块，加入适量清水，大火煮沸。

转小火慢慢煮熟，期间不断搅拌，防止粘锅。

煮至南瓜软烂，加入适量盐调味即可。

温馨提示：

南瓜清汤可以根据个人口味加入其他蔬菜或调料，如胡萝卜、土豆、豆腐等。

煮汤时可以根据需要加入适量的水，汤的浓稠度可以根据个人口味调整。

煮汤时不要加入过多的盐，以免影响汤的口感。