胡萝卜土豆炖牛肉的家常做法(胡萝卜土豆炖牛肉汤的做法)

胡萝卜土豆炖牛肉汤的做法

牛肉土豆胡萝卜焖饭，配一个西红柿鸡蛋汤是最好的搭配。

胡萝卜土豆炖牛肉的营养价值

牛肉搭配土豆和胡萝卜都是最好的选择。

土豆炖牛肉，几乎人人爱吃，牛肉的鲜香浓郁味道和土豆的软糯香甜混为一体，堪称绝配的两种食材，一道土豆炖牛肉，半个小时就能做好，时间短味道香，做出来牛肉酥香，土豆软烂，汤汁浓郁，特别的下饭。

牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，牛肉中还富含铁质。如果胡萝卜炖牛肉，营养会更好一些，二者结合最利于提高人体的抗病能力。

胡萝卜土豆炖牛肉汤的功效

材料

胡萝卜1根，牛肉200g，山药半根，土豆2个，

辅料

葱 1根，姜适量。

做法：

1.牛肉冲洗干净切成丁。

2.山药去皮斜切成段，土豆去皮切块。

3.胡萝卜洗干净切成块。

4.葱姜洗净切成末。

5.牛肉凉水下入炒锅，锅中放入料酒，将牛肉炤一下。 将炤过的牛肉捞出来洗净放入汤锅中，然后放入山药,土豆，胡萝卜,姜，等锅再次煮开后转小火炖五十分钟。

7.炖好的山药土豆胡萝卜牛肉汤，放入香油,鸡精,盐,胡椒粉调味。盛出来撒上葱花即可。

胡萝卜土豆炖牛肉汤的做法大全

.牛肉洗净，切块，汆水捞起；

2.胡萝卜洗净，切滚刀块；土豆洗净削皮，切块；

3.洋葱剥去外衣，同样切块待用；枸杞子洗净；

4.煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

胡萝卜土豆炖牛肉的做法大全家常窍门

食材准备：牛肉、胡萝卜、洋葱、啤酒、蒜瓣、姜片、白糖、胡椒粉、番茄酱、调和油、盐和精盐

制作步骤：

1 将牛肉切成小块，撒上盐与胡椒粉，再撒上些面粉拌和。

2 将胡萝卜切成小块，土豆切片，豆荚切成段。

3 锅中加入调和油烧至四成热，下入姜片、蒜瓣煸炒出香味。

4 放入洋葱块炒软，再加入番茄酱、酱油、白糖炒至浓稠。

5 倒入啤酒，放入牛肉块，旺火烧沸后转小火炖30分钟。

6 倒入沙锅中，再放入胡萝卜块，加入精盐、胡椒粉。

7 置中火上续炖30分钟至熟，加入剩余啤酒烧沸即可。

胡萝卜土豆炖牛肉汤的做法窍门

土豆炖牛肉

所用食材：土豆两个，牛肉1斤，洋葱半个，葱姜蒜适量，八角2个，香叶5片，干辣椒3根；生抽2勺，蚝油2勺，料酒2勺，胡椒粉3调羹，盐、鸡精适量。

第一步：牛肉切大方块，土豆去皮切滚刀块，洋葱切丝，葱姜蒜切段备用。

第二步：锅中烧水，冷水将牛肉放入，加入一些姜片和2勺料酒，煮开至牛肉变色后捞出控水备用。

第三步：炒锅内少许油，烧至六成热后，加入牛肉、香叶、葱段、姜片、蒜瓣适量，2粒八角、干辣椒3根大火炒3分钟出香味。

第四步：加入2勺蚝油，2勺生抽，1勺料酒继续翻炒3分钟入味。

第五步：将切好的土豆一起倒入锅中，中火继续翻炒3分钟，土豆经过炒制后，炖煮的时候不容易散开化掉

第六步：将所有食材连同汤汁一起倒入高压锅中，加入没过食材的水，加入1勺盐入底味，高压焖煮12分钟。

第七步：减压后打开锅盖，加入切好的洋葱丝，3调羹胡椒粉，适量的盐和鸡精拌匀，盖上锅盖再继续煮1分钟让调味料化开即可，这样一份酥香软烂，耗时又短的土豆炖牛肉就做好了。

胡萝卜土豆牛肉汤的做法大全窍门

牛肉洗净后焯水，再将血沫冲洗干净，控干水分备用

步骤2

香葱切段、生姜切片、八角、香叶、冰糖

步骤3

胡萝卜洗净后切滚刀

步骤4

起油锅，将葱、姜、八角、香叶煸炒爆香

步骤5

下入牛肉翻炒2分钟

步骤6

放入料酒、鲜酱油

步骤7

老抽

步骤8

冰糖

步骤9

西红柿去皮，切小块，放进去煸炒2分钟

步骤10

倒入开水

步骤11

放入干辣椒段，盖上锅盖小火烧1小时

步骤12

放入胡萝卜继续烧

步骤13

烧至汤汁浓稠后即可（如果咸味不够，可以适量加点盐），出锅上菜，非常入味哟

土豆胡萝卜炖牛肉家常做法

主料

大葱一根、牛肉一斤、胡萝卜一根

辅料

蒜瓣适量、料酒适量、八角适量、豆瓣酱适量、盐适量、醋适量、红烧酱油适量、生姜适量

1. 牛肉切小块焯水捞起备用（切的时候按肉的纹理切，这样烧出来肉嫩口感好），

2. 胡萝卜切滚刀块，

3. 葱切段，生姜蒜瓣切片，

4. 锅里倒入油，油热后放入生姜蒜片八角和两节葱段下锅炒香，

5. 到入牛肉下锅翻炒，放入料酒，红烧酱油，豆瓣酱，一点点醋翻炒至锅干，

6. 到入水（最好用开水，冷开水），末过牛肉上面一些，大火煮沸后转小火焖四十分钟，

7. 然后到入胡萝卜，放盐翻炒均匀，盖上锅盖继续焖二十分钟，

8. 最后放入剩下的葱段大火收汁，不要把汁收干留点汤汁，

9. 做好后盛出浇上汤汁就可以了。

胡萝卜土豆牛肉汤的做法大全

家常做法很简单

2. 因为牛肉汤烩菜是一道家常菜，所以做法也很简单，只需要准备好牛肉、蔬菜和调料，然后按照一定的步骤进行烹饪即可。

3. 牛肉汤烩菜的做法可以有很多种，可以根据自己的口味和喜好进行调整。

一般来说，先将牛肉切成薄片，然后用盐、料酒和生粉腌制一下；接着将蔬菜切成块状，例如胡萝卜、土豆、洋葱等；然后将锅烧热，放入适量的油，放入葱姜蒜爆香，再放入牛肉煸炒一下，加入适量的水，放入蔬菜和调料，烧开后转小火煮20-30分钟即可。

胡萝卜土豆炖牛肉汤的做法视频

食材：牛肉、黄酒、葱结、姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒、五花肥油

调味：黄豆酱、红烧酱油、蚝油、食盐

1、准备2斤牛肉，搭配一些牛腩、牛筋，这样有肥有瘦炖着香，将牛肉分割成合适大小，放入清水中，浸泡2个小时，期间多换水，充分泡出牛肉多余的血水。

2、起锅烧水，将牛肉凉水下锅，放入2勺黄酒、葱结、姜片，这些辅料起到去腥的效果，为什么凉水下锅，这样有助于排出更多脏东西，大火沸腾3分钟左右，撇出多余的浮沫，再次把牛肉冲洗干净。

3、准备一下炖肉的大料，八角4个，花椒一小把，桂皮2块，香叶2片，干辣椒3个，如果想加速炖牛肉的速度，可以再加1勺红茶，3片干山楂，能软化牛肉，让牛肉更软烂，熟的更快。

4、起锅烧油，先切几块肥五花肉，干煸一下，煸出内部的油脂，肉片煸干以后，捞出来扔掉，只要底下的五花肥油，用这个炒牛肉，味道非常香，试试您就知道了。

5、将控干水分的牛肉，倒入锅中翻炒一下，用猪油炒比植物油要香，隔着老远都能闻见，大火快炒的同时，要记得勤翻动，一直煸炒至牛肉变色。

6、将提前准备好的，八角、花椒、干辣椒、桂皮、香叶，一股脑全扔进去，再放3勺黄豆酱油、2勺红烧酱油、1勺蚝油，少量盐就行，翻拌均匀。

7、另外准备一个高压锅，将炒好的牛肉，倒入高压锅中，加入开水炖煮，水量要没过牛肉，盖盖锅盖，上汽后压25分钟，如果是普通锅，则需要一个小时。

8、按照这个方式炖的牛肉，鲜香美味，软烂可口，筋肉多、油少，火候恰当肉香烂，大口吃肉毫无压力，汤汁用来拌饭，简直太美味了，学会了记得做给家人吃。

土豆胡萝卜炖牛肉的营养功效

答；红萝卜可以和牛肉一起煲吗〔可以〕

用料

牛肉 500克

红萝卜 1个

胡萝卜 1个

味达美味极鲜酱油 适量

味达美臻品料酒 适量

醯官醋原浆米醋 适量

盐 适量

大料 2—3个

香叶 3片

蒜 2—3瓣

香菜 1小把

姜粉 适量

做法步骤

1、红萝卜和胡萝卜洗净切块，块可以大点 蒜切片

2、牛肉洗净，去除血水，切块

3、撒上适量姜粉，抓匀（如果没有姜粉，可以后面直接将姜片放入冷水锅里）

4、冷水中放入牛肉，大料，香叶，蒜片（姜片） 水要多些，后面还要放萝卜

5、倒入味达美臻品料酒，搅匀，盖盖，大火烧开

6、水开后倒入醯官醋

7、倒入味达美味极鲜酱油和适量盐，搅匀 中高火继续炖煮

8、大约炖一小时左右，捞出大料和香叶，撇出浮沫和浮油 倒入萝卜，继续炖煮半小时左右

9、炖好关火，放入香菜搅拌一下

10、即可出锅