酸汤肥牛面的家常做法视频教程(酸汤肥牛家常版)
酸汤肥牛家常版
步骤 1
买回来的酸菜都会偏咸,拿出来洗干净,泡水一个小时。
步骤 2
把金针菇的头整体切掉,豆芽菜洗干净,再把泡了一个小时的酸菜切切切~
步骤 3
肥牛解冻备用 五花肉切好,加入料酒,油,盐,胡椒粉,搅拌好
步骤 4
热锅冷油,把五花肉倒进去炒至金黄,装碟备用
步骤 5
番茄切片,葱头切段,葱尾切沫,香菜你随意吧,你也可以一大条!蒜蓉剁好,配料备用
步骤 6
起锅放蒜蓉,葱头,辣椒
步骤 7
差不多了就放水,把番茄片和处理好的酸菜放进去,水开了之后烧个十分钟出味儿
步骤 8
然后放豆芽菜下去煮,接着放金针菇(金针菇我是习惯先热水煮三分钟再用的)
步骤 9
煮的差不多最后把肥牛,和炒过的五花肉放下去
步骤 10
一大勺虾酱
步骤 11
一大勺黄辣椒酱,记得试味儿,不够辣放辣,不够酸放醋,不够咸放盐
步骤 12
肥牛熟了就可以上碗了,撒上葱末香菜,淋上芝麻油,然后就起锅。
酸汤肥牛怎么烧法
选择相对较嫩的黄牛肉,切成薄片,倒入料酒、生抽、蚝油腌制
锅里油烧热,炒香姜蒜后加入适量红酸汤、木姜籽油等底料炒出酸味,之后将西红柿切块放入炒出汁,加入自己喜欢的一些配菜(豆芽、豆腐、娃娃菜等),最后加入高汤煮开
酸汤肥牛的做法与视频
1.蒜3瓣切末,姜1块切片,小米椒、青尖椒切圈,金针菇切去根部。
2.锅中放入适量清水烧开,放入金针菇焯熟,捞出沥干水分放入盘中,倒入肥牛片焯水至肥牛变色后盛出待用。
3.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜片蒜末炒香,放入黄灯笼辣椒酱1勺翻炒1分钟,加入高汤适量、料酒半勺煮开。
4.用网筛滤掉锅内的料渣,放入肥牛片,加入盐半勺、白糖1克拌匀。肥牛煮熟后,淋上白醋1勺关火,将肥牛与汤汁倒入铺有金针菇的盘中,撒上青红椒圈,最后烧少量热油淋在青红椒圈上即可。
酸汤肥牛的做法和视频和配料
酸汤牛肉汤锅是一道经典的湖南传统美食,运用了家常菜和湘菜的特点,口感酸辣鲜美,做法较为简便。下面是酸汤牛肉汤锅的正宗做法。
材料:
- 牛肉:500克
- 洋葱:半个
- 生姜:适量
- 蒜:适量
- 辣椒:适量
- 干辣椒:适量
- 豆皮:适量
- 豆腐皮:适量
- 干木耳:适量
- 鸡蛋:2个
- 青蒜:适量
- 香菜:适量
- 精盐:适量
- 酱油:适量
- 醋:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
步骤:
1. 牛肉切成大块,去血水。葱、姜切片,蒜切末备用。
2. 在汤锅中加入足够的水,烧开后加入牛肉块,撇去浮沫。加入适量的料酒、姜片、盐,煮至牛肉变色后撇去汤面的沫沫。
3. 洋葱、生姜、辣椒、干辣椒切碎,豆皮、干木耳切成适当长短,放入锅内煮5分钟。
4. 将加了适量白胡椒粉的鸡蛋煮熟,切成小块,香菜、青蒜切段备用。
5. 在碗中放入调味料,分别是酱油、醋、鸡精、盐、葱花、蒜末等,加入少许水调匀。
6. 将已煮好的牛肉块捞出装在大碗中,上面盖上煮好的蔬菜、豆皮、豆腐皮、鸡蛋、香菜、青蒜等。
7. 最后将调好的调料汁淋在上面即可。
温馨提示:
1. 牛肉要切成适量大小的块,不要切得太小,否则汤越烧越鲜,肉会散。
2. 煮菜的时间在5分钟左右,过长的时间会影响菜肴口感。
3. 调味料可以自己依据口味适当调整。
4. 关键在于酸汤的调制,口味十分重要,可以在做之前先尝试一下,确保调汤口感正宗。
酸汤肥牛的做法 家常
1.
金针菇350克去除根部清洗干净。
2.
起锅烧500克水,加入5克食用油,2克盐,下入金针菇煮熟。
3.
煮好的金针菇捞出,垫在碗底。
4.
准备肥牛卷500克清洗干净
5.
锅中烧开500克水,倒入肥牛卷,加入10克料酒,肥牛卷变色即可捞出。
6.
肥牛卷捞出备用。
7.
起锅烧20克油,加入15克蒜末,20克黄灯笼辣椒酱,炒出香味。
8.
加入300克酸汤,煮开。
9.
下入烫好的肥牛卷,加入3克盐,5克蚝油,3克白糖调味。
10.
最后加上5克白醋,增加酸味。
11.
连汤倒入金针菇碗里,肥牛卷铺在上面。
12.
撒上5克蒜末、5克青红椒圈,泼上20克热油即可,成品
酸汤肥牛的简单做法 家常
1 泡野山椒切碎,姜蒜剁成细蓉,蒜要多一些,金针菇浸泡清洗干净,绿豆芽也洗干净,青红小米辣切成小段儿。
2 准备好肥牛片。
3 炒锅入少许油,先下姜蒜蓉炒香,
4 再入泡野山椒,
5 再加入黄灯笼辣酱一勺(真很辣,自己斟酌着放吧)炒香。
6 煮3分钟左右致汤香,然后用漏网将辣椒渣全部捞出不用。
7 汤中放入金针菇烫熟。
8 烫好的金针盛入汤碗中铺底,
9 再将豆芽烫熟, 也铺入碗中
10 另起一锅,加入多一些的清水烧开后关火,将肥牛片倒进去滑至变色后捞出铺在菜上,
11 将酸辣汤倒入。
12 最后一步,锅中加入一勺油,烧热后,放入青红小米椒爆香后浇在牛肉上就可以啦。
13 汤汁酸辣浓郁,肥牛鲜嫩柔滑,加上清爽的配菜,到底有多好吃,谁吃谁知道啊,难怪有那么多人喜欢它。
酸汤肥牛的家常
太太乐酸汤肥牛调味料 1包
、 牛肉 150克 、 葱 1根 、 金针菇 50克 、 豆芽 50克 、 娃娃菜 1颗 、 姜 2片 、 油 适量 、 盐 适量 、 酱油 适量 、 太太乐鸡精 少许 、 白胡椒粉 少许 、 生粉 少许
烹饪步骤
步骤1
准备材料,牛肉切成均衡的片用碗装好;豆芽、娃娃菜、金针菇洗净;葱切长段;姜切片
步骤2
腌制牛肉:在碗里放入两片姜,适量油、盐、酱油,少许白胡椒粉、生粉、太太乐鸡精,一起搅拌均匀,腌制5-10分钟即可
步骤3
腌好的牛肉
步骤4
起锅烧水,搭配太太乐酸汤肥牛调味料
步骤5
搅拌均匀,汤底就出来啦~
步骤6
水开后放入娃娃菜煮2-3分钟,因为娃娃菜比较难熟,所以先煮它
步骤7
接着放入金针菇煮2-3分钟
步骤8
接着放入豆芽煮1分钟
步骤9
放入干辣椒
步骤10
放入牛肉大火煮1-2分钟
步骤11
装菜的碗底放进适量葱段
煮好的酸汤牛肉倒进碗里,大功告成!
酸汤肥牛家庭版的做法
用料:
蒜 2瓣
姜 2片
泡椒 1根
泡野山椒 4个
泡酸菜 50克
葱 2根
肥牛 200克
金针菇 半把
酸汤肥牛的做法步骤:
步骤 1、锅里烧水。
步骤 2、谁水开后下金针菇,再等水开煮2分钟,捞起备用。
步骤 3、再把肥牛放水里煮,水开后煮2分钟后捞起备用。
步骤 4、再烧水的过程中准备姜蒜少许,切成颗粒状。
步骤 5、纯奶泡椒,泡野山椒和泡酸菜都切成小段。
步骤 6、小葱切成葱花备用。
步骤 7、热锅下油,烧热。
步骤 8、先下姜蒜炒香。
步骤 9、再下泡椒、泡野山椒和泡酸菜,一起炒香后放入适量的开水,等水开后煮1分钟。
步骤 10、把刚才准备好的肥牛和金针菇放入,煮2 分钟,煮的过程中调味(根据自己的口味放入食盐、鸡精、味精和香醋)。
步骤 11 最后起锅,放入葱花,一道适合夏天的开胃菜,酸汤肥牛就做好了。
酸汤肥牛的教程
用料
牛肉 300克
金针菇 200克
大蒜 10克
油 少许
鸡蛋 1个
清水 1.5L
盐 少许
胡椒粉 1勺
料酒 1勺
玉米淀粉 少许
老抽 1勺
酸汤肥牛料 1包
青菜 1把
做法步骤
1、备菜:青菜、金针菇去头洗净,牛肉切薄片,姜蒜切丁,再切点蒜末和葱花,莴笋切丝或片,小米辣、干辣椒段、葱花切段,粉条提前泡好
2、牛肉加少许盐、胡椒粉、料酒,抓拌后放入适量玉米淀粉和一个生鸡蛋,再次抓拌均匀(这是牛肉做出来滑嫩的关键)
3、放入老抽适量上色,腌制15分钟
4、锅烧薄油,下入姜蒜丁、小米辣煸出香味后加入1L~1.5L水
5、水烧开后下牛肉(牛肉要一片一片下,关小火,定型前勿大力搅拌,否则鸡蛋会散),牛肉定型后下入粉条和酸汤肥牛料
6、再次开锅后将所有配菜加入锅中
7、菜熟后,撒上一把蒜末、葱花和干辣椒段,泼热油出锅
牛肉的营养功效
1.增长肌肉
它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
2.增加免疫力
可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
酸汤肥牛的做法视频
1· 金针菇去根,开水烫熟,捞出备用
2· 牛肉片水开放入,煮变色,撇去血沫,捞出备用
3· 葱姜蒜爆香,加泡椒和辣椒酱炒香,加水煮开,放白醋和娃娃菜,娃娃菜快熟时加入金针菇和牛肉片,煮一分钟,放白胡椒粉即可
酸汤肥牛的做法 家常视频
1.
金针菇350克去除根部清洗干净。
2.
起锅烧500克水,加入5克食用油,2克盐,下入金针菇煮熟。
3.
煮好的金针菇捞出,垫在碗底。
4.
准备肥牛卷500克清洗干净
5.
锅中烧开500克水,倒入肥牛卷,加入10克料酒,肥牛卷变色即可捞出。
6.
肥牛卷捞出备用。
7.
起锅烧20克油,加入15克蒜末,20克黄灯笼辣椒酱,炒出香味。
8.
加入300克酸汤,煮开。
9.
下入烫好的肥牛卷,加入3克盐,5克蚝油,3克白糖调味。
10.
最后加上5克白醋,增加酸味。
11.
连汤倒入金针菇碗里,肥牛卷铺在上面。
12.
撒上5克蒜末、5克青红椒圈,泼上20克热油即可,成品
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