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孩子特别喜欢吃鱼,你有哪些烹饪技巧?

2021-12-06 12:32:03美食专题1

我家两个孩子都爱吃鱼,小宝现在都快一岁了,别的辅食添加吃得都不多,可是每次做鱼他就很爱吃。我每次买鱼多以海鱼为主,海鱼刺少,就一条主刺。烹饪的话大多以清蒸为主,每次买回家就用盐、生粉、生抽、子姜、橄榄油等腌制在那,过上十几二十分钟就放锅里清蒸8分钟左右,因为每次都是买的活鱼,清蒸的鱼肉鲜甜嫩滑一些。

有时也会用鱼煲汤,黄骨鱼豆腐汤、鱼头豆腐汤、鲫鱼木瓜汤等。喝鱼汤就得小心鱼刺!

鱼怎么做最好吃?

1.主料

草鱼1条

2.辅料

盐适量,生抽适量,大红浙醋适量,绍兴黄酒适量,糖适量,姜末适量,水淀粉适量,白胡椒粉适量

步骤

3.草鱼清洗干净平置案板上,用锋利的刀连鱼头片成两大片

4.然后把鱼内脏清理干净

5.鱼背不要切断

6.并在鱼背上厚肉处分别斜划3刀

7.炒锅内放大半锅水煮沸,将相连两大片鱼入水,鱼皮朝上,大火煮3分钟后,用漏勺小心地将鱼捞出,装盘待用

8.留适量煮鱼汤水,调入生抽、绍兴黄酒、糖

9.姜末

10.大火将汤汁烧滚,依次调入鸡精、盐和大红浙醋

11.最后勾入水淀粉,用大勺搅动,当沸滚成红亮的芡汁

12.将汤汁均匀淋于两片煮熟的鱼肉上即可。

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标签: 怎么好吃