自学营养师应该看什么样的书

一、自学营养师应该看什么样的书

建议在所在城市找一找营养师培训班，有的可以通过考试获得营养师资格，费用不算高，至少北京、上海等都有这种班。

二、有专业制作菜谱内页的吗?

有家易材数码图文，是专业做菜谱的，我们公司从开始到现在一直用他们制作的内页，无论从颜色还是价格上都很满意。地址在恒丰路610号，电话4006066170你可以问问看。

三、谁帮我设计个婚宴菜单，要求十个冷菜、十个热菜、六道大菜，水果、点心除外，求菜名

凉菜：

剑耳片（咸的辣）20元

泡椒黑木耳（开胃爽口）10元

混合脆三丝（咸的辣）10元人民币（三丝是胡萝卜，白萝卜，生菜丝）

卤菜平板20元人民币（咸）

卤鹅肝20元（咸）（逢低可以选择甜酱油或辣椒粉适量）

北京烤鸭35元（咸）（配料：洋葱，面粉，甜面酱）

----------------------------------- ---------------------------------------------115元

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菜：

炒热胡椒牛肉35元（咸）

萝卜牛腩烤肉35元（咸）

辣子鸡30元（咸鲜微辣）

红烧鲤鱼30元（咸）

35元红烧肚（咸）

------------------------------ ------------------------------- 165

汤：

茶树菇蘑菇汤45元（好吃）

酸菜老鸭汤45元（酸咸可口）

冬瓜绿豆汤12元（夏，解毒）

------------------ -------------------------------------------------- --- 102

海鲜菜肴：

水煮大虾35美元（带倾角）清蒸鲈鱼40元（好吃）

大蒜干贝50元（咸）

红烧海参60元（咸）

-------------------------------------- ----------------------- 185

热点：

番茄炒蛋8元（外国人喜欢吃这个）

烤火腿生菜20元（颜色很好看）

咸烧白笋炒肉20元

烂肉片20元15元豆腐煮白菜20元

---------------------------------------------- -------------104元

甜品：

炼乳玉米面包10元（玉米面包蘸炼乳）

15元炒新鲜水果

：20元西瓜，哈密瓜，苹果所做的拼盘

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另外：人均5元饮料50（可选：橙汁，豆浆，椰汁西米露）

饭：2元共人均20元 BR />吃的米粉都是市场可以吃。见热菜。

总计786元。