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溜肥肠怎么做好吃?

2021-12-16 07:57:53美食专题1

溜肥肠食材:肥肠、油适量、盐适量、尖椒、大葱、蒜、大料、姜、黄豆酱油、料酒、糖、酱油,胡椒粉、淀粉

做法:

1:肥肠加盐,醋腌制一会,清洗干净,再放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。

2:将肥肠焯一遍水。

3:将焯好的肥肠用温水在清洗一下。

4:肥肠中加入葱,姜,料酒,大料煮半小时左右

5:尖椒,大葱,蒜切片备用。

6:将黄豆酱,胡椒粉,淀粉,糖,酱油放到碗中,加适量清水调成碗汁。

7:煮好的肠用筷子能扎穿即可捞出

8:不烫手时切成小块。

9:炒锅热油,倒入葱,蒜煸香,加入尖椒。

10:倒入肥肠煸炒一会

11:倒入碗汁翻炒均匀即可。

做法二:

食材:肥肠,青红椒,冬笋,木耳,酱油,醋,糖,葱姜蒜,柠檬,黄豆酱

做法:

1、把肥肠翻过来,去掉里面的油脂,再用白醋和盐搓洗干净,最后用葱姜料酒、柠檬煮一个小时,才能把异味去干净。

2、肥肠切滚刀块,表面裹满淀粉,七成热的油温下锅炸两次。

3、黄豆酱油,醋,糖调成料汁儿。

4、锅中加油,把料汁儿倒入熬到稍显粘稠,再把炸好的肥肠和配料都倒进去,快速翻炒,裹匀即可 !

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