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韭菜怎么煮才好吃?

2021-12-19 09:06:40美食专题1

韭菜是一种常见的家常蔬菜。韭菜花、韭菜叶以及花葶都可以作为蔬菜食用,韭菜籽可以入药。韭菜具有补肾健脾,提神,止汗固涩的功效,可以说是一身都是宝。

韭菜的吃法是非常多的,可以说完全随心所欲。买回来的韭菜最好泡半个小时,再清洗,注意叶缝之间的泥垢,黄叶和烂叶要除干净。韭菜炒鸡蛋也很简单,可以直接炒熟吃,也可以作为饺子馅料,都不错哟!烧烤韭菜的吃法是很多人都比较喜欢的,可以把韭菜用竹签插到一起,然后涂抹一些辣椒酱等烧烤调味品,直接烤熟即可食用。

我喜欢吃韭菜盒子,做法简单,味道鲜香,起锅烧油放入鸡蛋液煎成蛋饼捞出切碎后,切碎的鸡蛋和韭菜、胡椒粉、盐、鸡精、香油搅拌成馅料,再把醒发好的面团擀成若干个圆面皮,馅料放在上面包裹好后,放入油锅内煎炸至两面金黄,美味的韭菜盒子就完成了。

又到了吃韭菜花的季节,求家常做法?

嗨!大家好!我是博味入疆。很高兴来回答你提出的问题:

又到了吃韭菜花的季节,求家常做法?韭菜花我的老家叫韭花,到了吃韭菜花的季节,家家户户都要做韭花酱,做好密封好,放到阴凉处可以吃到来年开春。

韭菜花富含维生素,蛋白质,和碳水化合物。粗纤维含量也很高,经常性的少量食用有助于增进食欲,润肠通便等作用。

韭菜花最家常的做法就是做成韭花酱。它可以配搭多种食物一起吃,比如:火锅蘸料,豆腐蘸韭花,韭花泡菜等,即好吃又方便。

韭花酱的制作过程简单不繁琐,几步就搞定。

食材:韭菜花,韭菜,盐

1,韭花摘好洗净,控干水分。最好选稍微老点的,做出来更香。

2韭菜适量,洗净控干水分。切碎。放点韭菜做出来的韭花酱更粘稠。

3,韭菜花,韭菜放一起搅拌均匀,根据自己的口味加适量盐,用料理机打成韭花酱。放冰箱冷藏随吃随取,极为方便。

我是博味入疆。

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